- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
Ohh afiyet olsun.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓
- Konu Sahibi Mefkurem
- Başlangıç Tarihi
- 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 158
- 40
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
Boşver sefan olsun canımAyyy defne cok lezizdi kirgiz ekmwgi dedi sanirm taze sicacik almis gelmis
Hep hamur isi oldu beeeaa
- 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 158
- 40
- 14 Temmuz 2015
- 2.089
- 5.196
- 108
Emel batti baligi asmissin öldü balik olmuş anacım
- 14 Temmuz 2015
- 2.089
- 5.196
- 108
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
Kız mız mız canimi yediler.
- 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 158
- 40
- 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 158
- 40
- 10 Kasım 2015
- 701
- 2.511
- 113
- 33
İyi akşamlar herkese kocam bugün 20 lık dişlerini çektirdi rahatsız nazlı ise de gitmedi menumu verip çıkmam lazım
Sabah
2 yumurta yağda
1 domates çeri
1 salatalık
1 t.k Nutella
2 çatal helva
1 bardak yeşil cay
Akşam
Bi kase yoğurtlu sarımsaklı köfte
Salata
3 tane mercimek köfte( Komşum getirmiş attım ağzına şimdi çok pismanim ama gecti)
Su 3 oldu
Spor
Maalesef yok yapamam da galiba
Sabah
2 yumurta yağda
1 domates çeri
1 salatalık
1 t.k Nutella
2 çatal helva
1 bardak yeşil cay
Akşam
Bi kase yoğurtlu sarımsaklı köfte
Salata
3 tane mercimek köfte( Komşum getirmiş attım ağzına şimdi çok pismanim ama gecti)
Su 3 oldu
Spor
Maalesef yok yapamam da galiba
- 15 Ekim 2008
- 3.677
- 6.591
- 723
Bnm metabolizma ters iste:) insallah regl btnce daha cokTatlım keten tohumunu kabızlık için önerirler ama arkasından bol su içmek lazım
Eksin içinde tebrikler cnm
Çok güzel bi başlangıç yaptın tatlım inşallah devamı gelsin
Gün içerisinde istediğin her konuda yazabilirsin tatlım
Menü bildirimini akşam toplu olarak yapıyoruz
Bide hafta sonu kontrol için pazartesi ara tartı günümüz
0.8 eksi çok güzel bitanem
Aman iyi çalış kuzum şu dersi Verde kurtul
Herzamanki gibi çok güzel tatlım tebrikler
Takmıyommmm
bak bi ara aramızda 10 Kilo vardı
Sen bana yetiştin kuzum
Maşallah In var
Inşallah diyelim tatlım
Kız sen bu hafta az kaçamak yaptın diyemi az verdin
Gider ya yoksa paso kacamak yapicam:))
- 15 Ekim 2008
- 3.677
- 6.591
- 723
Regl cok etkilio canm gerckten. Haftaya bomba gibiyizz desene
- 17 Aralık 2015
- 292
- 1.089
- 28
- 33
Luplettin yine heee seni gidiii afiyet olsun canmmDefneeee esraaaa bugun.arkadasim.geldi puaca ve yoresel urunler fuarindan yoresel bi ekme.getirmisss aboooo com yedimmm sizinkiler benimkinin yaninda melek melekkkkl
- 17 Aralık 2015
- 292
- 1.089
- 28
- 33
Aksam yemedn dayanablcnmi cnm yogurt falan ye bari hafif biseyle atlat
- 17 Aralık 2015
- 292
- 1.089
- 28
- 33
Hosgeldin mervenurcum aramzaben mervenur gençler ve ablalarım bende size katıldım
- 17 Aralık 2015
- 292
- 1.089
- 28
- 33
Odul olms cnm afyt olsn
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
-----8.0cak -----15.ocak --- Mefkurem _____76.8/76/0.8/%1.04
Storeperde ____ 73.1/72.3/0.8/%1.09
Dunyadamisafir _ 68.5/67.9/0.6/%0.88
Canan456 ______ 63.9
EMELinEMELi __ 77.4/76.9/0.5/%0.5
BBD ___________ 79.1/78.7/0.4/%0.51
Ekim85 _______ 97 /kilosu sabit
Ylmzesra _______ 85.9/85.3/0.6/%0.70
Asya_01 ________ 71./kilosu sabit
Muska77 _______69.7
Benita_ask _____64.8./kilosu sabit
Mstb __________68.6/67.6/1/%1.46
Umutfakiri _____67.5/66.4/1.1/%1.63
Brcstegul _______68.2
xDerinmavix______106/105.5/0.5/%0.47
İlkay80 ____________87.5/86.5/1/%1.14
Sihirli elma _______87.5/87.1/0.4/%0.46
Tatlitambak ______87.6/85.6/2/%2.28

BU HAFTA DERECEYE GİREN ________GÜZELLERRRRR _________
1.____tatlitambak _______%2.28
2.____umutfakiri _________%1.63

3.____mstb________________%1.46
KİLO VEREN VE VERMEYE ÇALIŞAN HERKESE KOCAMAAAAAN TEBRİKLER
Haftaya daha güzel sonuçlar almak dileğiyle...
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Listeyi yapıyodum cnm
Şimdide ilk sayfaya düzelteyim