Beni bırakmayacak sadece bir Diyet arkadaşı lutfennn

UnInvited__ .!.:

yaptım valla tost makınesınde dereotlu yumurta da ekledım kahvaltıma

Genişletmek için tıkla...

UnInvited__ .!.:

yanlış yollara gidiyosun hep

Genişletmek için tıkla...

ilkkk .!.:

Yok yanlış değil canım denemişler arkadaşlar ne sarkma ne yorgunluk sadece yağdan kilo veriyorlar epey araştırdım. Bu Son olsun bıktım aklımda diyet diyet diye
Istedigim kiloya gelince herseyden az yiyip kilomu koruyacağım.
Amâ şu kaç senedir takıldigim noktayı bi şekilde asmaliyim

Genişletmek için tıkla...

UnInvited__ .!.:

sen şu an nasıl az yıyıp zayıflayamıyosan kilo verince de az yıyım koruyamazsın ve verdıgının fazlasını gerı alırsın..

Genişletmek için tıkla...

ilkkk .!.:

Bu kilolara mahkumsun mu diyorsun yani
O zamanda başka çareler düşünülemez mi

Genişletmek için tıkla...

UnInvited__ .!.:

hayır yanlış yoldasın dıyorum..
sağlıklı beslenmeye başla porsiyonları küçült. yavas yavas ıstedıgın kıloya gelıceksın zaten korumaya gecınce de bı bakmıssın zaten saglıklı yıyosun korumaya otamatık gecmıssın bıle..

Genişletmek için tıkla...

ilkkk .!.:

Keşke istikrarlı olabilsem ama çok cesitlilikte kendimi kisitlayamiyorum.. Böyle deneyeyim bakalım Son cirpinislarim zaten

Genişletmek için tıkla...

UnInvited__ .!.:

valla benden bukadar canım.. ben sana doğru yolu gösterdim ama sen ınatla baska yollara basvuruyosun neden senı bırakmıcak arkadas bulamadıgın bellı. nyse sana ıyı zayıflamalar bol şans.

Genişletmek için tıkla...