- 5 Nisan 2014
- 800
- 49
- 43
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #21
Benim de yaş 18 :) kalori sayıyorum
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Benimle kilo vermek isteyen var mııı??
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- Başlangıç Tarihi
- 2 Ağustos 2012
- 933
- 42
- 68
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #22
Bn karatay uyguluyorum :) yeni başladım sayılır bi verip bi alıyorum nedense
ama ek şeyler de uygulamaya çalışıyorum sabah ılık limonlu su günde bi iki bardak yeşil çay yemeklerden önce yoğurt ve çörek otu Alkali su :) tabi aklıma geldikçe iPhone 'dan gönderildi
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #23
Cümleten hosgeldiniiiiiiz
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 5 Nisan 2014
- 800
- 49
- 43
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #24
Bn karatay uyguluyorum :) yeni başladım sayılır bi verip bi alıyorum nedense
iPhone 'dan gönderildi
Şu dokuzlu yedili çaylardan içiyorum :) leslie 4 mil yapıyorum bi de :) ama adet olcam bi kaç güne o yüzden ellerim bile şişti
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 2 Ağustos 2012
- 933
- 42
- 68
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #25
Şu dokuzlu yedili çaylardan içiyorum :) leslie 4 mil yapıyorum bi de :) ama adet olcam bi kaç güne o yüzden ellerim bile şişti
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Leslie bn de yapacam ama final haftasındayım bitsin yürüyüş ve onu yapacam kesin kararlıyım :)
iPhone 'dan gönderildi
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #26
Kizlar leslie ne
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 2 Ağustos 2012
- 933
- 42
- 68
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #27
Evde tempolu yürüyüş canım harika bişe ama bi türlü başlayamıyorum
http://www.kadinlarkulubu.com/showthread.php?t=320949
iPhone 'dan gönderildi
Son düzenleme:
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #28
Hmmm anladim ben yuruyus bandinda sabah aksam 30 ar dk kosuyom
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 2 Ağustos 2012
- 933
- 42
- 68
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #29
Bu biraz kolları filan da hareket ettiriyor biraz izle hiç sıkılmazsın ve çok ter atarsın
iPhone 'dan gönderildi
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #30
Nerden izlicen bilmiyorum ki hatta ilk sizden duydum
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #31
Baktim baktim hosumada gitti sen en cok hangisini tavsiye edersin kol bacak kalca icin?
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 5 Nisan 2014
- 800
- 49
- 43
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #32
4 fast mile beni enn çok terleten ben onu öneririmm
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #33
Tamamdir canim hemen bakacam
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 2 Ağustos 2012
- 933
- 42
- 68
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #34
- 5 Nisan 2014
- 800
- 49
- 43
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #35
Kızlaar nerdesiniz ??? Bugün 45 dk yürüyüş yaptım yürüme bandımda. Sporum bitti ama ben de bittim 😔😔
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #36
Ben 35 dk yurudum 10 dk kadar da bacak bel hareketleri yaptim deli ogleden sonra deli acikmama ragmen saldirmadim:) aksam yine kosu bandi...
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 5 Nisan 2014
- 800
- 49
- 43
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #37
Ben de adet olacağım böyle gözümün önünden pastalar börekler geçiyor ama olmaz 😔
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #38
Aksam 25 dk kostum bu sefer az oldu cunku bebek durmadi:) sonra sopayla 20 dk daha bel calistim
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 25 Nisan 2014
- 669
- 194
- 53
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #39
Kizlar nolur beni de araniza alin!! 73 kiloyum boyun da 163 , cevremde cok kilolu insan olmadigi icin cok psikolojim bozuluyor ve cok iradesizim, bana diyet arkadasi lazim boyle her zaman konusabilecegim birbirimize gaz verebilecegimiz bir arkadas
Sent from my iPhone using Kadınlar Kulübü
Sent from my iPhone using Kadınlar Kulübü
- 5 Nisan 2014
- 800
- 49
- 43
- Konu Sahibi bir_sismanin_gunlugu
- #40
Canım aynı benim gibisin😔 boyum ortalama 164-165 falan ve 70 kiloyum gel birbirimize destek olalım ☺️
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Benzer Konular
