bugün yediklerim
sabah bir dilim kek ve süt
öğlen 2 lahmacun
akşam döner ekmeksiz
lahmacun ve kek olmamış
ben de cips yedim gerçi
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Beren 60 kilo olucak bu sefer kararlıyım !!!
- Konu Sahibi Beren
- Başlangıç Tarihi
lahmacun ve kek olmamış
ben de cips yedim gerçi
banada anlatırmısın çok sinirim bozuldu 3 gün diyet yaptım tartıya çıktım sonuç gram vermemişim tartıya baktıktan sonra sinirlendim bir sürüşey yedim çokmoralim bozuldu
ama neden yedim bir sor sor bi
neden neden:44::44:
çünkü çok güzeldi neyse bugün yediklerim sabah bir şey yemedim öğlen 5 adet köfte salata şimdide keşkül yedim bu kadar
- 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
- 173
sözde zayıflıcaktım
canim bence hata yapiyorsun, yediklerinle degil yemediklerinle!
kahvaltin öylesine gecistirilmis gibi aksine kahvaltida ne istersen yemelisin. ve sürekli "diyet diyet kelimesini kullanmissin.
e bide kilo vermedim diyeti biraksam mi demissin, bencede diyeti birak artik. diyeti birak yasam tarzina gec. canin ne isterse ye ama adam akilli ye. dogru vakitte. o kahvaltiyi gecistirdigin icin kilo veremedin söyliyim ben, diyetteyim diye kendini ssartlamasaydin ve o kahvaltilarini düzgün yapsaydin doyana kadar ama ve azcik ekmekle(ki ben hic ekmek yemiyorum) emin ol suan 1 kilo yada daha fazla vermistin.
benim yedigim kadar tatliyi meyveyi kimse yemiyodur söyliyim yani :)
Son düzenleme:
yani ben napiyim şimdi kahvaltımı güzel yiyim akşamda en geç 7 yiyim birazda dikkat ediyim mi diyosun
- 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
- 173
yani ben napiyim şimdi kahvaltımı güzel yiyim akşamda en geç 7 yiyim birazda dikkat ediyim mi diyosun
aynen öyle :) hem bu sayede diyet yapmana da gerek kalmiycak :)
- 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
- 173
deniycem ah ah bir 60 olsam
60 olmaya ne var olursun tabiki :)
Benzer Konular
