Besleyici Anne Sütü

Merhaba arkadaşlar az önce tv debir diyetisyenden dinledim bu bilgiyi. bazı annelerin sütü sulu bazılarının besleyici ve yağlı olurmuş( benim ilk bebeğimde çoktu fakat suluydu) besleyici yağlı olması için annenin kalsiyum alması gerekirmiş. en fazla kalsiyum da susamda varmış her gün 1 çorba kaşığı çiğ susam ve bunun yanında maydanoz badem süt ve süt ürünleri tüketmek gerekirmiş. Bir de bol su tabı kı

benimki de sulu galiba bebişim zayıf çünkü. ama olsun çok şükür sağlıklı...

bu arada yeni bebeğin hayırlı olsun. benim kızımın da muhtemel doğum tarihi 21 ağustostu, 12 ağustosta doğdu. sağlıkla doğsun,büyüsün bebişin inşallah... cümlemizin bebişleri de inşallah...