Bıktım bu kabuslardan

Arkadaşların söylediği dualar da çok güzel dualarınızı okuyun yatmadan önce ama bilinç altı bastırdığınız sıkıntılarınız problemleriniz geceleri boyle sorunlara sebeb olabilir bir uzmandan da yardım almanızı öneririm.Aynı şekilde sancılı bir süreç geçirmiştim 1 senesi doluyor ama hala kabuslar gördürüyor altta yatan sebebler vardır mutlaka.
 
cnm yatağın içinde biyerde ekmek kırıntısı falan olabilir.Pijamandan falan gelen bi ekmek kırıntısı vs bi bak istersen , cok devam edersede doktora git.geçmiş olsun
 
şeytanlarn ve cinlerin kahrı için diye bir dua.peyg mize miraçta verilmiş. var netten çıktısını al bide şifa ayetleri yastığının içine koy Allahın izniyle hepsi geçer ben de anlattığına benzer şeyler yaşıyodum Allaha şükür bitti hepsi
 
Öncelikle dualar tabii.Onları zaten yapıyorum diyorsan,yatak odanda düzenlemeler yapmanı öneririm.
Yatağın altını ve dolap üstünü mutlaka temizle.Temizlik zaten yapıyorsundur ama buralarda yük-fazlalık bulundurma.Yatağa bakan yerlerde,yataktan görülecek şekilde ayna olmasın.Odada mümkün olduğunca elektronik bulundurma,cep telefonu kesinlikle odada olmasın.(Tv izleyerek uyuyabiliyorsan tv kalabilir,en azından kötü düşünceleri uzaklaştırır ama alışkanlık yapar.)Yatak başın çelik veya ferforje ise değiştirmeni öneririm,metal olmasın.Ayrıca uyumaya yakın saatlerde ağır yemek kabusa sebep olur.
Her gün aynı saatte yatmak ve uyumadan önce güzel hayaller kurmak uyku kalitesini arttırır.Mesela hedeflenen bir tatil veya istenen bir ev zihinde canlandırılır.
 
Aylardir calistigim siniflar arasi yarismaya 3 gun kala bir ruya ama kabus...Ses sisteminin calismadigini ve hazirladigim tiyatral gösterinin sesinin bir turlu gelmedigini...arkadaslar öfleyip uflarken uzunca bir vakit ses sisteminin ses vermegini caresizce cabaladigimi gördum ve aciyla uyandim.Kimseye anlatmadim bir kitappta rastlamistim Sakin fena icerikli ruyalarinizi anlatmayin "mana aleminden madde alemine gecerler" demisti.Hic kimseye anlatmadim ama 3 gun fena endiseliydim.Sadece insallah ruyamda fena duzensizlikler vardi, cikmaz dedim bir iki arkadasima!!!!Kiyafetler,teksler,saatlerce calistim sinifimla ama yarisma gunu geldi ve icimde endise...PC mi evden getirdim ruyamin etkisiyle tesaduflere birakmadim sanirken... yarisma basladi CIKIS SIRASINDA baslardaydim ve sinifim sahneye cikti herkes dikkat kesilmis bakarken ben ses sistemini actim actim actim Aman Allahim! ses gelmedi calismadi bana verilen dakikalar gecti ama ses sisteminden TIK duyulmadi arkadaslar uff ppufff dediler!!!! ve Ben ensemde bir el varmista benim herseyimi yönetilme stresini yasadim yarismadan elendim.Elendigime degilde ruyamin harfiyyen gerceklesmesine agladim agladim agladim...Ha benden sonra ne mi oldu?ses sistemi baska arkadaslar geldiginde normal calisti...
 
hayal43 .!.:
Öncelikle dualar tabii.Onları zaten yapıyorum diyorsan,yatak odanda düzenlemeler yapmanı öneririm.
Yatağın altını ve dolap üstünü mutlaka temizle.Temizlik zaten yapıyorsundur ama buralarda yük-fazlalık bulundurma.Yatağa bakan yerlerde,yataktan görülecek şekilde ayna olmasın.Odada mümkün olduğunca elektronik bulundurma,cep telefonu kesinlikle odada olmasın.(Tv izleyerek uyuyabiliyorsan tv kalabilir,en azından kötü düşünceleri uzaklaştırır ama alışkanlık yapar.)Yatak başın çelik veya ferforje ise değiştirmeni öneririm,metal olmasın.Ayrıca uyumaya yakın saatlerde ağır yemek kabusa sebep olur.
Her gün aynı saatte yatmak ve uyumadan önce güzel hayaller kurmak uyku kalitesini arttırır.Mesela hedeflenen bir tatil veya istenen bir ev zihinde canlandırılır.
Genişletmek için tıkla...
öncelikle hepinize teşekkürler.. odamda hiç bişey yokki minicik bir oda zaten sadece yatağım komidinim ve dolabım çok sade bir odam var
 
nur_bozkurt .!.:
acaba kötü olaylar ust uste mı geldı kızınız yanınızda mı ,cıdden ınsan boyle durumda uyumaya korkar,ıns kısa surede bu kabuslardan kurtulursunuz
Genişletmek için tıkla...

evet aslında son senelerde çok kötü günler geçirdim..kızım yanımda çok şükür
uykum geldimi korkuyorum artık yatmaktan.. mesela dün gece okudum abdetli olarak yattım ..
kızım bebek arabasına benzer bişeyin içinde (13 yasında )uçurumun kenraına doğru biri itiyor onu ama kim görmedim çocuk feryad ediyor kurtar beni diye koşmaya çalışıyorum ayaklarım o kadar ağırki..
gidemiyorum ..o kadar ağlamışımki gece 3 sıralarıydı fıryalarak uyandım yastık ağlamaktan ıslanmış
arkadasların yazdıkları dualarıda okudum ama olmadı ..deliriyormuyum ne çözemedim bi türlü bi kurtulsam .. rahat uyuduğum gece bayram ediyorum ..
 
iNsANizbECAncagizim .!.:
Aylardir calistigim siniflar arasi yarismaya 3 gun kala bir ruya ama kabus...Ses sisteminin calismadigini ve hazirladigim tiyatral gösterinin sesinin bir turlu gelmedigini...arkadaslar öfleyip uflarken uzunca bir vakit ses sisteminin ses vermegini caresizce cabaladigimi gördum ve aciyla uyandim.Kimseye anlatmadim bir kitappta rastlamistim Sakin fena icerikli ruyalarinizi anlatmayin "mana aleminden madde alemine gecerler" demisti.Hic kimseye anlatmadim ama 3 gun fena endiseliydim.Sadece insallah ruyamda fena duzensizlikler vardi, cikmaz dedim bir iki arkadasima!!!!Kiyafetler,teksler,saatlerce calistim sinifimla ama yarisma gunu geldi ve icimde endise...PC mi evden getirdim ruyamin etkisiyle tesaduflere birakmadim sanirken... yarisma basladi CIKIS SIRASINDA baslardaydim ve sinifim sahneye cikti herkes dikkat kesilmis bakarken ben ses sistemini actim actim actim Aman Allahim! ses gelmedi calismadi bana verilen dakikalar gecti ama ses sisteminden TIK duyulmadi arkadaslar uff ppufff dediler!!!! ve Ben ensemde bir el varmista benim herseyimi yönetilme stresini yasadim yarismadan elendim.Elendigime degilde ruyamin harfiyyen gerceklesmesine agladim agladim agladim...Ha benden sonra ne mi oldu?ses sistemi baska arkadaslar geldiginde normal calisti...
Genişletmek için tıkla...
çok geçmiş olsun canım..dilerim benim rüyalarım çıkmaz çünkü genelde ölüm vb gibi rüyalar..
 
talihsizben .!.:
evet aslında son senelerde çok kötü günler geçirdim..kızım yanımda çok şükür
uykum geldimi korkuyorum artık yatmaktan.. mesela dün gece okudum abdetli olarak yattım ..
kızım bebek arabasına benzer bişeyin içinde (13 yasında )uçurumun kenraına doğru biri itiyor onu ama kim görmedim çocuk feryad ediyor kurtar beni diye koşmaya çalışıyorum ayaklarım o kadar ağırki..
gidemiyorum ..o kadar ağlamışımki gece 3 sıralarıydı fıryalarak uyandım yastık ağlamaktan ıslanmış
arkadasların yazdıkları dualarıda okudum ama olmadı ..deliriyormuyum ne çözemedim bi türlü bi kurtulsam .. rahat uyuduğum gece bayram ediyorum ..
Genişletmek için tıkla...

yatagının şeklini değişsen.. yani kuzeye bakıyosa güneye baksın yada tersi bide bunu denesen olması yatagı değiştirme sen başını diğer tarafa koyarak yatmayı dene biraz..

bende de arada buna benzer şeyler oluyo..
önceden yoktu evlendiğimden beri arada gece uykumda ağlıyorum sesli ağlıyorumki eşim tamam bişe yok deyip sarılmasıyla uykuya dalıyorum tekrar.. her zaman değil ama arada olıuyor.. ne bi sıkıntım var ne derdim son derece mutluyum Allaha şükür .. neden bilmiyorum eşim bana yatagın şeklini değişelim diyor onuda ben kabul etmiyom başımı ters koymayı deniycem bende..
 
buarada rüyaları çıkan bir insanım..
Bazen ben bile şaşırıyorum..
ne görsem ertesi gün onla ilgi bir şey yaşıyor yada gördüğüm kişiyle ilgili bir haber alıyorum..
 
konu sahibi arkadaşım bnm dediğim şeyi yap sen Allahın izniyle hepsi geçer.ben ne dualar okuyordum ama kar etmiyordu.o dediğim miraçta verilen dua çok etkilidir gerçektende
 
Karabasan değil canım, o bilincin açılması ama bedenin kıpırdayamaması bana çok oluyor da hiç şikayetçi değilim zevkli geliyor hatta. Senin derdine gelince yatmadan önce "bu gece kesin gene olacak, kötü rüyalar göreceğim, zıplayarak uyanacağım" diye kesin konuş dört beş kere tekrar et. Saçma gelebilir ama dene :)
 
talihsizben .!.:
merhaba
son zamanlarda canımı sıkan bişey var neden olduğunu anlayamıyorum
aşağı yukarı her gece kabus görüyorum dün gece anne diye baırarak uyandım ne gördüğümü hatırlamıyorum ama ..sürekli olmaya başladı saatlerce kendime gelemiyorum bağırdığımı biliyorum ama uyanamıyorum..bide tam uykuya dalarken acayip bir sıçrama oluyorki tüm vucudum sarsılıyor..
yatarken dua ederim besmele cekerim yokkk bi türlü kurtulamadım..bunu yaşayan varmı aranızda inanın çok kötü bi durum sürekli uykusuzum..
Genişletmek için tıkla...
acaba kafanızı meşgul eden başka durumlar mı var? ya da gün içinde bedensel seni yoran bir işin mi var ?? ayrıca uykuya dalış anındaki sıçrama ve uykuda düşüyormuş gibi hisse kapılma çok normal bir durum..umarım atlatırsınız..
 
samantha .!.:
Karabasan değil canım, o bilincin açılması ama bedenin kıpırdayamaması bana çok oluyor da hiç şikayetçi değilim zevkli geliyor hatta. Senin derdine gelince yatmadan önce "bu gece kesin gene olacak, kötü rüyalar göreceğim, zıplayarak uyanacağım" diye kesin konuş dört beş kere tekrar et. Saçma gelebilir ama dene :)
Genişletmek için tıkla...
güldürdün beni..ağlarak uyanmanın neresi zevkli ..ben hiç zevk almıyorum ..
:31:
 
paralelkenar .!.:
acaba kafanızı meşgul eden başka durumlar mı var? ya da gün içinde bedensel seni yoran bir işin mi var ?? ayrıca uykuya dalış anındaki sıçrama ve uykuda düşüyormuş gibi hisse kapılma çok normal bir durum..umarım atlatırsınız..
Genişletmek için tıkla...

bedensel olarak işim yorucu değil muhasebeciyim ben kafam yoruluyor sadece belki normal ama sürekli yaşayınca hiçte normal gelmiyor canım teşekkür ederim tek dileğim bu işkencenin bitmesi
 
talihsizben .!.:
güldürdün beni..ağlarak uyanmanın neresi zevkli ..ben hiç zevk almıyorum ..
:31:
Genişletmek için tıkla...

Canım benim zevk aldığım karabasan durumu onda ağlayamıyorsun ki :D Kıpırdayamayıp yarı uyanık yarı uyur vaziyette tekrar uykuya geçiyorum değişik olduğu için güzel geliyor. Kabus için söylediğimi bu gece dene!
 
samantha .!.:
Canım benim zevk aldığım karabasan durumu onda ağlayamıyorsun ki :D Kıpırdayamayıp yarı uyanık yarı uyur vaziyette tekrar uykuya geçiyorum değişik olduğu için güzel geliyor. Kabus için söylediğimi bu gece dene!
Genişletmek için tıkla...

alemsin cidden :9:sana tatlı tatlı karabasıyorlar demekki.. benimkiler kızımla uğrasıyor şöyle yakışıklı olup bana gelseler :42: işin şakası bi tarafa uyuyamıyorum ya tekrar uyuyabilmem zaman alıyor sabahlıyorum :50: bakalım bu gece deniycem

 
Canım kansızlık sorunu yaşıyormsun bu sebebiyet verebiliyormuş.birde yattığın yeri değiştir canım.bende yaşayanlardanım..hayvan gibi bağrıyorsn ama ses yok dimi?ama sunu yap bir arkadaşın dediği gibi dalga geç onlan.dalga gecer gibi bağır..eğer çok korkarsan kalbine zarar verirsin..çünkü çok hızlı atıyor..ben bunu yaptım zamanlan geçti kızlar...hatta başka şey uyguladım kaçıp gitti gelmiyor..ama bebat bir durum biliyorum
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
Sevgilimin incelikten uzak oluşu ve uyumsuzluğumuz
4 5 6
Yorumlar
115
Görüntüleme
11K
Dolunay2018
D
she86
Ev sahibim bıktım artık
2
Yorumlar
26
Görüntüleme
4K
she86
she86
N
Eski eşim türünün son örneği/Hpv/Çekişmeli Boşanma
2 3
Yorumlar
56
Görüntüleme
14K
daisygirl_tr
D
E
Bir Issız Adamla mı karşı karşıyayım
2 3
Yorumlar
48
Görüntüleme
18K
tlemre
T
A
Alt komşudan hakaret ve üstü kapalı tehditler
4 5 6
Yorumlar
106
Görüntüleme
7K
Anlayann muczsx
A
Back
X