Bıktım bu kabuslardan

toredo .!.:

Canım kansızlık sorunu yaşıyormsun bu sebebiyet verebiliyormuş.birde yattığın yeri değiştir canım.bende yaşayanlardanım..hayvan gibi bağrıyorsn ama ses yok dimi?ama sunu yap bir arkadaşın dediği gibi dalga geç onlan.dalga gecer gibi bağır..eğer çok korkarsan kalbine zarar verirsin..çünkü çok hızlı atıyor..ben bunu yaptım zamanlan geçti kızlar...hatta başka şey uyguladım kaçıp gitti gelmiyor..ama bebat bir durum biliyorum

Genişletmek için tıkla...

ne uyguladınki kaçtı gitti

allahımm cümlemizi korusun şeytanın şerrinden ve kötülüklerinden

Gordugun sey kabus mu karabasan mi tam anlayamadim. Her ikiside genelde yasanan slklntl ve sorunlardan dolayi tetikleniyor. Seni çok uzen, etkiyelen endiselendiren bir seyler mi var bilmiyorum ama bilinçaltinda gizlenen seyler olabilir...

Ben de zaman zaman karabasan gorurum. Gerçek gibidir, gozlerimi açar uyanamam. Bagiririm sesim çikmaz veya uyku uyanik arasi birseyler gorur duyarim oysaki gercekte oyle bir sey yoktur. Kas kasilmasi en kaba tanimi. Tecrubelerime dayanrak soyluyorum, sirt ustu uyuma. Sagi veya sol tarafina donerek uyu. Kendini sirt ustu uyumayacagina sartlandir. O ani yasarkende Ayetel Kursuyu oku, Sesinin çikmasina gerek yok içinden de olsa oku ama israrla oku inatla. Arkadaslar tuvalet adabi konusunda da çok hassas olmamiz gerekiyor korunmak için. Camasirimiza idrar sicramis olabilir, bulasmis olabilir veya herhangi bir yerimize, bu da tetikleyebiliyor. Yatakta veya cevresinde bir sey yememek gerekiyor. Kirintilarin uzerinde uyumak veya kirintilarin uzerinde gezmek de etkileyebiliyor.