Uzgun88, eğer rezerv problemine rağmen ,denemek istediğin yer on hazırlık yapmazsa kaç oradan.ilk olarak 3 ay omega 3 kullanmalisin. Kilo problemin varsa mutlaka kilo vermelisiniz,kilo problemi yoksa dahi ,en az 3 ay spor yapmalusin.yumurta rezervini artiramayiz ama mevcut rezervi daha kaliteli hale gatirebiliriz. Birde yine 3 ay sureyle kırmızı etten uzak durmalısınız kari koca olarak.sebze meyve ağırlıklı beslenmeli stresten uzak durmalısınız .eşinin de yine 3 ay proxeed plus kullanmalı ki spermleri kaliteli hale getirelim.embriyonun 3. Günden sonraki gelişimi spermin kalitesine bağlıdır. Esin sigara iciyorsa bırakacak. Nohut başlayıp yiyecek .uzum çekirdeği tozuda antioksidandir DNA hasarı varsa spermler de onarmaya yardımcı olur. Başka sormak istediğin varsa yardımcı olmaya calisirum