İşte bende çekindiğim icin direk yazamadım ama madem sordunuz yazayım :)yani aynı şeyden mi bahsediyoruz tam emin olamadım ama çömelmek yerine dizlerinizle yataktan destek almayı denediniz mi hiç?
ay yeni üyeyim ya utandım yazarken
Ben yaptım son yorumda :) olduğu gibi anlattım dayanamadım :)Bakalım en cüretkar yorumu kim yapacak
bu kadar takmayın kafanıza, zamanla esnekliğiniz ve tecrübeniz arttıkça kolaylaşır,eşinizle konuşun o sizden daha tecrübelidir, sizi yönlendirsin, kolaylaşmazsa da bir sürü başka yöntem var illa ki bulunur uygun olan bir tane.İşte bende çekindiğim icin direk yazamadım ama madem sordunuz yazayım :)
Sadece dizlerimle destek alamıyorum ellerimlede alasim geliyor çömelmiş gibi oturur halde duramıyorum. Ellerimden ve dizlerimden destek alıyorum yatar gibi o zamanda olmuyor. Çok pardon biraz açık detaylı oldu.
Bir arkadaş daha dedi öyle daha kolay oluyormuş sanirım.koltukta dene yatakta değil
İşte bende çekindiğim icin direk yazamadım ama madem sordunuz yazayım :)
Sadece dizlerimle destek alamıyorum ellerimlede alasim geliyor çömelmiş gibi oturur halde duramıyorum. Ellerimden ve dizlerimden destek alıyorum yatar gibi o zamanda olmuyor. Çok pardon biraz açık detaylı oldu.
Çok sağolun biraz takmıştım kafama en azindan zamanla duuzelebilir belki bunu ögrendim. Daha rahatladım.bu kadar takmayın kafanıza, zamanla esnekliğiniz ve tecrübeniz arttıkça kolaylaşır,eşinizle konuşun o sizden daha tecrübelidir, sizi yönlendirsin, kolaylaşmazsa da bir sürü başka yöntem var illa ki bulunur uygun olan bir tane.
Ne kaçırdım, hangi sayfa ya da içinde zorla tutmaya çalıştığın bir yorum mu var?Ben kendimden şüpheleniyorum
ama utanıyorum ben
Mune hanımcım banlamasa var ya şu an kafamdaki geyiği buraya dökmek isterdimBakalım en cüretkar yorumu kim yapacak
Köşe işte bildiğin köşe. Ne tam sağ ne tam üst. Zorlasan olur Matmazel
Ayyy ban yiyecem
Ne kaçırdım, hangi sayfa ya da içinde zorla tutmaya çalıştığın bir yorum mu var?
Doğum kontrol hapıyla ilgili konularda yazmaya artık çok üşeniyorum. Seninkilere minik bir ek düzenli kullanımda meme ve rahim ağzı kanseri riskini %90 oranında azaltır.Doğum kontrol hapına karşı olman doğum kontrol hapı konusundaki bilgi yetersizliğinden kaynaklanıyor. Doğum kontrol hapı gebelikten tam koruma sağlayan tek yöntemdir. Piyasadaki Yazz adlı doğum kontrol hapı gibi düşük hormonlu bir hap tercih edersen asla tüylenme yada kilo sorunu yaşamazsın. Bunların yanında adet dönemini düzenlemekle kalmaz aynı zamanda kanamanı normal seviyede dengeler ve ağrılarını en aza indirir. Sivilce gibi cilt sorunlarının da çözümüdür, cildi güzelleştirir. Ve rahim kanserine karşı korur. Aynı zamanda ne zaman istersen bırakıp hemen hamile kalabilirsin. Prezervatif asla tek başına doğum kontrol yöntemi olarak kullanılmamalı, riskli. Ben doğum kontrol hapını en güvenilir ve sağlıklı yöntem olarak öneriyorum.
Pozisyon meselesinin de esneklikle bir alakalası yok esneklik gerektirecek bir pozisyonda değil zira. Muhtemelen yanlış duruyor ve kendini kasıyorsun. Her pozisyonu denemek zorunda değilsiniz, hoşlanmıyorsanız ve size uygun değilse o pozisyonu tercih etmeyin.
O daha bi detay burda zor olur yazmasıÜstteyken nasıl oturamıyorsunuz onu anlamadım
Ama çok kırıldım son cumleyeMune hanımcım banlamasa var ya şu an kafamdaki geyiği buraya dökmek isterdim
Şaka bir yana da evli değilim ve bilgi sahibi de değilim ama aktif sporcu olarak söyleyebilirim ki, o bahsettiğin fiziksel aktivite esnasındaki pozisyon şekli evet bence de biraz esneklik ister. Baldırları falan geniş açamıyor sanırım, bir de karnı kasılıyor olabilir. Bu sebeple biraz kondüsyon lazım. Stretch egzersizleri yapabilirsin, başlangıç seviyelerini falan denemelisin, yoksa esneyeceğim derken bir tarafını kırarsın. Karnında da zorlama oluyorsa eğer abs egzersizleri ile biraz daha dayanıklı hale gelebilirsin.
Bu arada zaten o tür bir pozisyon için fazla kilolu olmamak da gerekir, kafamda canlandırdım da adamcağıza da yazık, tepelenir gibi
cnm koltukta deneyin o zaman. ellerinle koltuğun baş kısmından destek alırsın. daha rahat hareket edersin. .....utanarak yazdım ama umarım işe yarar önerim.. ://İşte bende çekindiğim icin direk yazamadım ama madem sordunuz yazayım :)
Sadece dizlerimle destek alamıyorum ellerimlede alasim geliyor çömelmiş gibi oturur halde duramıyorum. Ellerimden ve dizlerimden destek alıyorum yatar gibi o zamanda olmuyor. Çok pardon biraz açık detaylı oldu.
Ne varsa yeniyim ben bilmem diyenler de var zatenama utanıyorum ben
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?