Birbirimizi destekleyerek zayıflayalım haydi !!

Michi

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

8 Şubat 2014

731

294

78

35

Kastamonu

• 12 Şubat 2014

• Konu Sahibi Michi
• #1

Selam ... Boyum 169-170 cm kilom 66 hedefim 55
Kilon yok diyenler çıkıyo ama bilmiyolar ki tüm kilolarım belimde toplanmış ...
Dayanamıyorum zayıf arkadaşlarımı gördükçe üzülüyorum .. Ama artık yeterr
Zayıflıyalım .. Var mı Şöyle dişli bir diyet arkadaşı :) :)
Buna diyet demeyelim aslında öyle biraz kötü duruyo sağlıklı beslenme diyelim :)

 

H

hatayg

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

5 Ocak 2012

158

8

118

İzmir

• 12 Şubat 2014

• Konu Sahibi Michi
• #2

michi merhaba,
benimde kendi topiğim var ama sana da yazmak istedim,ben 162 boyunda ve 71 kilodayım,hiç 70 li kiloları görmemiştim,aslında 3 hafta önce başladım,76 dan 71 e indim,sporda yapıyorum,yıllardır bir sürü diyet yapa bir hayli tecrübem oldu,ancak en önemlisi karar vermekti,şimdi azimle devam ediyorum.o pantolonlar düşecek üstümden

 

puccakanka

Canlarım iyiki varsınız

Kayıtlı Üye

20 Ekim 2009

7.083

385

688

• 12 Şubat 2014

• Konu Sahibi Michi
• #3

HOŞGELDİN KK YA CANIM,,
benimde boyum 169 ve bugün 58i gördüm hedefim 55 inşallah düşücem,evet herkez banada çok iyisin diyo ama ben mutlu olduğum kiloda olmak istiyorum,oyüzden kimseyi aldırma sen nasıl mutlu olucaksan o kiloya in

 

B

belginakskl

Üye

Kayıtlı Üye

28 Ocak 2014

54

1

6

35

Konya

• 13 Şubat 2014

• Konu Sahibi Michi
• #4

daha öncede diyet yaparak vermiştim yaza az kaldı diye bir hafta önce tekrar basladım 1 haftada 1 kilo vermişim hemde herseyden yedim (abartmadan tabiki) sabak erken kalkıp sade kahve iciyorum gece yatacagıma yakında soda bende ise yarıyo sizi bilemicem

 

Michi

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

8 Şubat 2014

731

294

78

35

Kastamonu

• 14 Şubat 2014

• Konu Sahibi Michi
• #5

Ahh inşallah veririm kilocukları
Dün misafir geldi pasta börek kaçırdım ama artık yapmıcam misafir gelse bile kararlıyım