- 14 Eylül 2012
- 5.242
- 1.854
- 448
Konyada yaşıyorum canım ne yazık ki :)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Birkaç günde diyetimi bozmam diyenlerin diyet günlügü
- Konu Sahibi candanote
- Başlangıç Tarihi
Konyada yaşıyorum canım ne yazık ki :)
- 14 Eylül 2012
- 5.242
- 1.854
- 448
- 14 Eylül 2012
- 5.242
- 1.854
- 448
Ama ablacım dışarda yedim ondan tereddüt ettim((
Biliyorum canim gordum buna ragmen demistim ben zaten..
- 14 Eylül 2012
- 5.242
- 1.854
- 448
- 14 Eylül 2012
- 5.242
- 1.854
- 448
kızlar günaydıııın. kalkar kalkmaz tartıldım veeeee............87.2.........
Tebrik ediyorum cnm seni bende dunku lapamla 1.100gr vermisim ve 64.4 um bu sbh onca kacamaga ragmen yine eski kilomdayim bu hafta artik63 gormek istiyorum dikkat edicem ins
neden ne yazıkki dedin görmedim ama çok güzel olduğunu söylüyorlar konyanın
hayatım ya sen şu cetveli nasıl yaptın ben de yapmak istiyoruuuummmm :)
günaydın kızlar bu havalara ne zaman düzelecek ya ,çocuklar hasta olup duruyo Allah beterinden saklasın...
neyse gelelim asıl konuya benim kilom da:57.9hadi bakalım devam ......
ahhhh sorma cnm ya artık bende duzelmesıını ıstıyorum esımde suan cok hasta yatıyor gecedenberı onu beklıyorum uykusuzum bende cok
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/32323-kilo-cizelgesi-nasil-yapilir.html
burdan yonergelerı ızle cnm ok?
kızlar günaydıııın. kalkar kalkmaz tartıldım veeeee............87.2.........
kızlar tartıldım hay tartılmaz olaydım 52.2 anacım bu 52 beni çok seviyo
günaydın kızlar bu havalara ne zaman düzelecek ya ,çocuklar hasta olup duruyo Allah beterinden saklasın...
neyse gelelim asıl konuya benim kilom da:57.9
Kizlar hepiniz harikasiniz, ayakta alkisliyorum sizi bu ne azim, bu ne irade bu ne hirs masallaaaahhhhhhhh hepinize yavrular
bende hemen kilomu soyluyoruuuuuuumm bendeeeee 63.1 geldim bu sabah ...yani 2 gunde lapa diyetiyle 64.6 dan 63.1 e indin tam 1.5 kilo verdim canlar...hadi bakalim haftaya 62 yi gormek istiyorum artik
Son düzenleyen: Moderatör:
8-15 Nisan diyet yarismasinda bulunanlar
Mehay.......................63.9..............63.1..........800 gr vermis
Nazlibahar..................64.5...............64.4..........100 gr vermis
Mamelek....................89.8...............87.2..........2.6 gr vermis
Dilvin.......................51.7................52.2...........500 gr almis
Canfunerda...............58.7................57.9...........800 gr vermis
Eveeet listemiz bu hafta verilen kilolar sayesinde bir nebze daha hafiflemis bulunmakta kizlar 1. olan arkadasimiz mamelegi can-i gonulden tebrik ediyorum bu haftaki ustun basarisindan dolayi....Diger tum arkadaslarimda gayet basarilisiniz cok guzel kilolar verildi bu hafta yine..Hadi kizlar yaza az kaldi gayret yilmak yokkkk
Mehay.......................63.9..............63.1..........800 gr vermis
Nazlibahar..................64.5...............64.4..........100 gr vermis
Mamelek....................89.8...............87.2..........2.6 gr vermis
Dilvin.......................51.7................52.2...........500 gr almis
Canfunerda...............58.7................57.9...........800 gr vermis
Eveeet listemiz bu hafta verilen kilolar sayesinde bir nebze daha hafiflemis bulunmakta kizlar
1. olan arkadasimiz mamelegi can-i gonulden tebrik ediyorum bu haftaki ustun basarisindan dolayi....Diger tum arkadaslarimda gayet basarilisiniz cok guzel kilolar verildi bu hafta yine..Hadi kizlar yaza az kaldi gayret yilmak yokkkk 15-22 Nisan diyet yarismasinda bulunanlar
Mehay.......................63.1
Nazlibahar..................64.4
Mamelek....................87.2
Dilvin.......................52.2
Canfunerda...............57.9
En yeni listemizle yepyeni bir haftaya merhaba diyerek basliyoruz kizlar , hepinize basarilar
Mehay.......................63.1
Nazlibahar..................64.4
Mamelek....................87.2
Dilvin.......................52.2
Canfunerda...............57.9
En yeni listemizle yepyeni bir haftaya merhaba diyerek basliyoruz kizlar , hepinize basarilar
Son düzenleyen: Moderatör:
Bugun ayca kaya diyetine basladim kizlar yine ...nesfitimi yedim simdi oglusumu almaya gidicem...ogleden sonra onu birakinca geri gelirim sporda yapicam bugun bol bol ohh ne guzel hava var gunesli....havalarin duzelmesiyle moralim yerine geldi yahu
oh ne güzel burada sel seli götürüyo hava kapalıııı nerdeyse ışık yakacam.
