Birkaç günde diyetimi bozmam diyenlerin diyet günlügü

nazlıbahar .!.:
of ya oyle deme :(( hersey kılo demek degılkı olsun bız bu kılolrımızla da guzelız aslında ve dusunsene o zmn emzırıyordun hızlı verıyordun sımdı benım emzırdıgım gıbı ıste demekkı bı yerde bı eksıklık var bı püf noktası var bıde bır hafa boyunca spor yaparak denesene zaten yuruyordun sen emreyı okuldan alıp gelmeye alıskın vucut daha falasını ıstyordur belkıde

eee o zmn sımdı aynımız yanı senle :))) 63.6 da bulustuk yanı ;))) sabah ola hayrola bakemmmm nolcekkk
Genişletmek için tıkla...
Canim ben emzirerek vermedim cunku 3 ay sonra sutum kesildi yorgunluktan :((
kendiligimden vermistim ben....o puf.noktasini bir cozebilsem zaten ahh ahhh....
Sen gecersin beni yine umudum kalmadi benim...sen 2 hafta benim yediklerimi yesen 60 olursun inan...
Dusunsene bugun yediklerim ne kadar az...1 kase kellogs,1.5 dilim borek ve 1 kase cacik tum gun bunlari yedim bir ogun gibi oysaki :(( birde agzima 2-3 cips attim sadece...
Sencede bunlar cok az degilmi daha hizli vermem gerekmezmi?hakkim degilmi yani yaaaa? :(((
 
mehay .!.:
Birde onumuzdeki ay tr ye gelicemya annemler hep sevdigim seyleri yaparlqr yengemler falan..bunca acliga veremiyorsam orda yediklerimle 1.5 ay sonra 70 le donerim herqlde :(( Allah korusun yaa...
Hamileligim haric hayatimda 70 kiloya hic cikmadim....
Genişletmek için tıkla...

gelınce sakın yapılan seylerden yemıcem kılo alıyorum dıyıpte yememezlık yapma hem burdakılerde uzulur senınde ıcınde kalır ye gıtsın sonra verırız gene burada cunku kımbılır belkı ne zmn gelcenbıdaha bu arada ornek sını naptın bulabıldın mı

ya bu arada yan taraf ta bı reklam cıkıyor ssısko bı kadın derısını tutmus sunduruyo ığğğğğğğğ mıdemı bulandırıyo ya lkolay kolay mıdem bulanmaz benım oyle ama bu sureklı de cıkıyor kusacam artık ya
 
nazlıbahar .!.:
gelınce sakın yapılan seylerden yemıcem kılo alıyorum dıyıpte yememezlık yapma hem burdakılerde uzulur senınde ıcınde kalır ye gıtsın sonra verırız gene burada cunku kımbılır belkı ne zmn gelcenbıdaha bu arada ornek sını naptın bulabıldın mı

ya bu arada yan taraf ta bı reklam cıkıyor ssısko bı kadın derısını tutmus sunduruyo ığğğğğğğğ mıdemı bulandırıyo ya lkolay kolay mıdem bulanmaz benım oyle ama bu sureklı de cıkıyor kusacam artık ya
Genişletmek için tıkla...

Yok canim yerim zaten ama sonrasini dusunmek bile istemiyorum :((
Ornegi aramaya vaktim olmadi canim yarin bakicam..
 
mehay .!.:
Canim ben emzirerek vermedim cunku 3 ay sonra sutum kesildi yorgunluktan :((
kendiligimden vermistim ben....o puf.noktasini bir cozebilsem zaten ahh ahhh....
Sen gecersin beni yine umudum kalmadi benim...sen 2 hafta benim yediklerimi yesen 60 olursun inan...
Dusunsene bugun yediklerim ne kadar az...1 kase kellogs,1.5 dilim borek ve 1 kase cacik tum gun bunlari yedim bir ogun gibi oysaki :(( birde agzima 2-3 cips attim sadece...
Sencede bunlar cok az degilmi daha hizli vermem gerekmezmi?hakkim degilmi yani yaaaa? :(((
Genişletmek için tıkla...


aaa 3ay mı emzırebıldın sen bılmıyordum bak cok uzuldum ya :(( benımde bır ara o kadar bebek gormeye gelen olmustukı artık yorgunluktan sutum gıtmıstı 2-3 gun kv ye gıdıp dınlenmıstım eve gelıncede o yemek yapııp getırıyordu ya da burda yapıp gıdıyordu gerı gelmsıtı cok uzulmustum hanım sımdıde sadece sol gogsumu emıyor tek memeyle buyutuyor kendını :(((
yedıklerın cok az evet her seferınde sen cokmu dıyorsun ya bakıyorum yooo cok az hakkın tabıkı vermek ama ıste bı yerde bıseyler olması lazımm
 
3ana ogunden yrm saat once zencefıl zerdecal ve arcını yogurtla karıstırıp yıyorlarmıs gunluk 500gr. verdırıyor dıyorlar zerdacal alabılsem baslıcam bende yemeye ama alamadım burası kucuk bı ılce ya pek te ılcede alısverıs yapmıyorum duzcceye gıdıyorum sımdıde havalar soguk bebısle cıkmıyorum esımde marketlere bakmıyor ısıne gelmıyor alamadım yanı kısacası onu denesekmı bı
 
aksamustu sutlac yapmıştım ahmet kerem cok sevıyor dıye sımdı esımle gamze yıyorlar tabak kasık seslerı gelıyor ama yok kalkmıcam yemıcem yrn az tadına bakarım artık
 
nazlıbahar .!.:
aaa 3ay mı emzırebıldın sen bılmıyordum bak cok uzuldum ya :(( benımde bır ara o kadar bebek gormeye gelen olmustukı artık yorgunluktan sutum gıtmıstı 2-3 gun kv ye gıdıp dınlenmıstım eve gelıncede o yemek yapııp getırıyordu ya da burda yapıp gıdıyordu gerı gelmsıtı cok uzulmustum hanım sımdıde sadece sol gogsumu emıyor tek memeyle buyutuyor kendını :(((
yedıklerın cok az evet her seferınde sen cokmu dıyorsun ya bakıyorum yooo cok az hakkın tabıkı vermek ama ıste bı yerde bıseyler olması lazımm
Genişletmek için tıkla...
Ahh canim ne sanslisin...benim kayinvaldem hic yardim etmedi bana ne bir gun geldi benle yikadi oglumu,ne bir kap yemek yapti getirdi arada sevip gitti...ise basladim 1.5 yasindaki yavrumu bir gun alip bakmadi...karsi komsuma oturmaya gelmis gunfuz esim cocugu alir belki diye dusunmuste kapiyi tiklamadan gormeden cikmis gitmis yabamci gibi...
Brn burda o kadar yalnizimki anlatamam...
Yardim eden olmadi gece uykusuz gunduz yorgun gitti sutum dinlenemeyince geri gelmedi...oglum doymuyordu mama aldik mecbur :(( cok dertliyim bu konuda cok anne bile demiyorum kayinvaldeme ilk baslarda demistim sadece.hic annelik etmedi bana...sadece kizlarina yardim eder inlarin cocuklarina bakar...biz insan degilizya!!! Off offf bir soyle bin isit anliyacagin...
 
nazlıbahar .!.:
3ana ogunden yrm saat once zencefıl zerdecal ve arcını yogurtla karıstırıp yıyorlarmıs gunluk 500gr. verdırıyor dıyorlar zerdacal alabılsem baslıcam bende yemeye ama alamadım burası kucuk bı ılce ya pek te ılcede alısverıs yapmıyorum duzcceye gıdıyorum sımdıde havalar soguk bebısle cıkmıyorum esımde marketlere bakmıyor ısıne gelmıyor alamadım yanı kısacası onu denesekmı bı
Genişletmek için tıkla...
bir o kalmisti denemedigim zaten :)) bende bulursam alirim yapariz canim...

nazlıbahar .!.:
aksamustu sutlac yapmıştım ahmet kerem cok sevıyor dıye sımdı esımle gamze yıyorlar tabak kasık seslerı gelıyor ama yok kalkmıcam yemıcem yrn az tadına bakarım artık
Genişletmek için tıkla...

Seni tahrik ediyorlar yani he :)))
 
mehay .!.:
Ahh canim ne sanslisin...benim kayinvaldem hic yardim etmedi bana ne bir gun geldi benle yikadi oglumu,ne bir kap yemek yapti getirdi arada sevip gitti...ise basladim 1.5 yasindaki yavrumu bir gun alip bakmadi...karsi komsuma oturmaya gelmis gunfuz esim cocugu alir belki diye dusunmuste kapiyi tiklamadan gormeden cikmis gitmis yabamci gibi...
Brn burda o kadar yalnizimki anlatamam...
Yardim eden olmadi gece uykusuz gunduz yorgun gitti sutum dinlenemeyince geri gelmedi...oglum doymuyordu mama aldik mecbur :(( cok dertliyim bu konuda cok anne bile demiyorum kayinvaldeme ilk baslarda demistim sadece.hic annelik etmedi bana...sadece kizlarina yardim eder inlarin cocuklarina bakar...biz insan degilizya!!! Off offf bir soyle bin isit anliyacagin...
Genişletmek için tıkla...
Oy oy aslinda teksin oralarda gurbette sana yan cikmasi lazim onun tipik kv iste :(

mehay .!.:
bir o kalmisti denemedigim zaten :)) bende bulursam alirim yapariz canim...



Seni tahrik ediyorlar yani he :)))
Genişletmek için tıkla...
sorma ya gelmis yanimanasil olmusmu dedim midesini sivazliyor :)))
mehay .!.:
Canim sen gecen hafta 70-79 topiginde kac kilo bildirmistin kilonu?
Genişletmek için tıkla...
64.4 tu sanirim

mehay .!.:
Kiz kalktinmi ?nerdesin?sutlac yemeyemi gittin? :60::60::60:
Genişletmek için tıkla...
yok cnm ya gidermiyim yataktayim hala cami bi actik bi kus nasil otuyor .... Baglanti gitti sinir etti beni ciktim zannetcen diyede kizdim telimi aldim telden giriyorum
 
Anlasildi tabak ,kasik seslerine daha fazla dayanamadin :))
neyse yediysen afiyet olsun canim hafif bir tatli zaten sutlude ,sutun cogalir...bebisine yarasin insallah..
Ben cikiyorum canim uykum geldi ...optum seni caniiimmmmmm ...mucckksss :)))
 
nazlıbahar .!.:
Oy oy aslinda teksin oralarda gurbette sana yan cikmasi lazim onun tipik kv iste :(


sorma ya gelmis yanimanasil olmusmu dedim midesini sivazliyor :)))
64.4 tu sanirim

yok cnm ya gidermiyim yataktayim hala cami bi actik bi kus nasil otuyor .... Baglanti gitti sinir etti beni ciktim zannetcen diyede kizdim telimi aldim telden giriyorum
Genişletmek için tıkla...
Yok canim tipik kayinvalde olsa iyi benimki tamamen acayip..gorsen melek gibi dersin yuzu gulec ici fesat :(( arkamdan konusup durur surekli...yuzumede oyle farkli davranirki ....amaannn artik herseye uzulmeyecegim soz verdim kendime.Allaha havale ettim hepsini...
Neyse canim iyi geceler sana..
 
mehay .!.:
Ahh canim ne sanslisin...benim kayinvaldem hic yardim etmedi bana ne bir gun geldi benle yikadi oglumu,ne bir kap yemek yapti getirdi arada sevip gitti...ise basladim 1.5 yasindaki yavrumu bir gun alip bakmadi...karsi komsuma oturmaya gelmis gunfuz esim cocugu alir belki diye dusunmuste kapiyi tiklamadan gormeden cikmis gitmis yabamci gibi...
Brn burda o kadar yalnizimki anlatamam...
Yardim eden olmadi gece uykusuz gunduz yorgun gitti sutum dinlenemeyince geri gelmedi...oglum doymuyordu mama aldik mecbur :(( cok dertliyim bu konuda cok anne bile demiyorum kayinvaldeme ilk baslarda demistim sadece.hic annelik etmedi bana...sadece kizlarina yardim eder inlarin cocuklarina bakar...biz insan degilizya!!! Off offf bir soyle bin isit anliyacagin...
Genişletmek için tıkla...

mehay .!.:
bir o kalmisti denemedigim zaten :)) bende bulursam alirim yapariz canim...



Seni tahrik ediyorlar yani he :)))
Genişletmek için tıkla...

mehay .!.:
Canim sen gecen hafta 70-79 topiginde kac kilo bildirmistin kilonu?
Genişletmek için tıkla...

mehay .!.:
Kiz kalktinmi ?nerdesin?sutlac yemeyemi gittin? :60::60::60:
Genişletmek için tıkla...

mehay .!.:
Anlasildi tabak ,kasik seslerine daha fazla dayanamadin :))
neyse yediysen afiyet olsun canim hafif bir tatli zaten sutlude ,sutun cogalir...bebisine yarasin insallah..
Ben cikiyorum canim uykum geldi ...optum seni caniiimmmmmm ...mucckksss :)))
Genişletmek için tıkla...
Yok cnm yermiyim bu saatte yuzduk yuzduk kuyruguna geldik
Baglanti bu aralar gidip duruyor onun kurbani oldum cnm ya bende optum iyi gclar yrn gorusuruz
 
mehay .!.:
Ahh canim ne sanslisin...benim kayinvaldem hic yardim etmedi bana ne bir gun geldi benle yikadi oglumu,ne bir kap yemek yapti getirdi arada sevip gitti...ise basladim 1.5 yasindaki yavrumu bir gun alip bakmadi...karsi komsuma oturmaya gelmis gunfuz esim cocugu alir belki diye dusunmuste kapiyi tiklamadan gormeden cikmis gitmis yabamci gibi...
Brn burda o kadar yalnizimki anlatamam...
Yardim eden olmadi gece uykusuz gunduz yorgun gitti sutum dinlenemeyince geri gelmedi...oglum doymuyordu mama aldik mecbur :(( cok dertliyim bu konuda cok anne bile demiyorum kayinvaldeme ilk baslarda demistim sadece.hic annelik etmedi bana...sadece kizlarina yardim eder inlarin cocuklarina bakar...biz insan degilizya!!! Off offf bir soyle bin isit anliyacagin...
Genişletmek için tıkla...

mehay .!.:
bir o kalmisti denemedigim zaten :)) bende bulursam alirim yapariz canim...



Seni tahrik ediyorlar yani he :)))
Genişletmek için tıkla...

mehay .!.:
Canim sen gecen hafta 70-79 topiginde kac kilo bildirmistin kilonu?
Genişletmek için tıkla...

mehay .!.:
Kiz kalktinmi ?nerdesin?sutlac yemeyemi gittin? :60::60::60:
Genişletmek için tıkla...

mehay .!.:
Anlasildi tabak ,kasik seslerine daha fazla dayanamadin :))
neyse yediysen afiyet olsun canim hafif bir tatli zaten sutlude ,sutun cogalir...bebisine yarasin insallah..
Ben cikiyorum canim uykum geldi ...optum seni caniiimmmmmm ...mucckksss :)))
Genişletmek için tıkla...

mehay .!.:
Yok canim tipik kayinvalde olsa iyi benimki tamamen acayip..gorsen melek gibi dersin yuzu gulec ici fesat :(( arkamdan konusup durur surekli...yuzumede oyle farkli davranirki ....amaannn artik herseye uzulmeyecegim soz verdim kendime.Allaha havale ettim hepsini...
Neyse canim iyi geceler sana..
Genişletmek için tıkla...
Bende cok takardim herseyi eskiden ama simdi kiziyorum ama uzmuyorum kendimi direk tavrimi koyuyorum sende uzme hic kendinirabbim en iyisini en guzelini bilir,bilirde ona gore adalet eder
Tmm cnm bb
 
mehay .!.:
Tamam canim ama bildirime gelmeyi unutma sakin.ha birde bisey yazmistim okudunsa cevabini bekliyorum :))
Genişletmek için tıkla...

mamelek .!.:
kutlarım canım Allah yolunu açık etsin senin adına çok sevindim .yanlız mesleğin ne olacak onu anlamadım.



mehaycım süper bir fikir .bu hafta burda hava hiç açmadı ,bende bundan çok etkilendim bi psikolojim bozuldu bi şeyler oldu bana odamdan bile çıkmak istemedim.birde hastaydık ailecek hala da atlatmış değiliz. onun için ne yürüyüş yapabildim ne ne spor .bu hafta hiç kilo veremeyebilirim bunun için. cumadan sonra inşallah hava açacakmış e bende açarım inş. birazdan müslimi yeyip hazırlanıp kermese gidecem.gidiyim de keklerimi satayım . dönünce yine görüşürüz .
Genişletmek için tıkla...

canfunerda .!.:
çooook tebrik ederim insanın hedefine ulaşması kadar güzel bişi olamaz süpersin ...:46:
Genişletmek için tıkla...

teşekkürler diyetdaşlarım :1:
kızlar bugün giremedim çok üzgünüm hem hastaydım hemde sabahtan beri koşturuyorum valla artık isyan etcem haaa. anca gece ders çalışabiliyorum ondan geç uyuyorum sabah erkenden dersim başlıyo erken kalkıyorum birde üşüttüm kalın giyinmeyi pek sevmem. birde o sersemlikle tanıdık bi arkadaşımdan deneme çekimi teklifi geldi kıramadım onunla ugraştım kaç saat artık valla başım dönüyo daha yeni geri geri gittim dengemi kaybedip düştüm :1: aceleden koşarken bacağımı sivri bi yere vurdum kalıp sabun kadar şişti valla mos mor aksilik aksilik üstünee :( :43: :43: mehay ablacım geç mi kaldım yarışmaya alabilir misin beni :( :43: :43: aldım bugün laptopumu garantiden büyük bilgisayar daaha olmadı bütün sporlar hareket videolarım ordaydı yaa :43: of gözlerim kan çanağı yeminlee.. ben yatayım en iyisi diycem ama yarım saatlik yarın hocaya teslim ediceğim sınav kumaşını halledip yatayım :( iyi geceler
 
mehay .!.:
Yok canim tipik kayinvalde olsa iyi benimki tamamen acayip..gorsen melek gibi dersin yuzu gulec ici fesat :(( arkamdan konusup durur surekli...yuzumede oyle farkli davranirki ....amaannn artik herseye uzulmeyecegim soz verdim kendime.Allaha havale ettim hepsini...
Neyse canim iyi geceler sana..
Genişletmek için tıkla...

inanmıyorum bende bu tipten sadece bende var zannediyordum,Allah'ım kolaylık versin bizlere....
 
Gunaydinnnn
Dukkani selametle bismillah diyip aciyorum kizlar....
Bakiyorumda kimsecikler gelmemis daha benim tartimla aramiz duzeldi :))) tekrardan seviyorum onu
Bugun ani bir kararla lapa yapmaya karar verdim cunku kendimi hic ac hissetmiyorum bisey ymk istemiyorum bunu degerlendirmem lazim
Opuyorum sizleri ins gzl bir gun olur....
 
mehay .!.:
Canim ben emzirerek vermedim cunku 3 ay sonra sutum kesildi yorgunluktan :((
kendiligimden vermistim ben....o puf.noktasini bir cozebilsem zaten ahh ahhh....
Sen gecersin beni yine umudum kalmadi benim...sen 2 hafta benim yediklerimi yesen 60 olursun inan...
Dusunsene bugun yediklerim ne kadar az...1 kase kellogs,1.5 dilim borek ve 1 kase cacik tum gun bunlari yedim bir ogun gibi oysaki :(( birde agzima 2-3 cips attim sadece...
Sencede bunlar cok az degilmi daha hizli vermem gerekmezmi?hakkim degilmi yani yaaaa? :(((
Genişletmek için tıkla...

mehaycım belki çok az yediğin için veremiyosundur (hani vucut kıtlık moduna giriyor ya) belki de bedeninin kilosu budur bunu kabul etmen lazımdır çünkü yaş ilerledikçe kemikler genişler biliyorsun.
 
mehay .!.:
Ahh canim ne sanslisin...benim kayinvaldem hic yardim etmedi bana ne bir gun geldi benle yikadi oglumu,ne bir kap yemek yapti getirdi arada sevip gitti...ise basladim 1.5 yasindaki yavrumu bir gun alip bakmadi...karsi komsuma oturmaya gelmis gunfuz esim cocugu alir belki diye dusunmuste kapiyi tiklamadan gormeden cikmis gitmis yabamci gibi...
Brn burda o kadar yalnizimki anlatamam...
Yardim eden olmadi gece uykusuz gunduz yorgun gitti sutum dinlenemeyince geri gelmedi...oglum doymuyordu mama aldik mecbur :(( cok dertliyim bu konuda cok anne bile demiyorum kayinvaldeme ilk baslarda demistim sadece.hic annelik etmedi bana...sadece kizlarina yardim eder inlarin cocuklarina bakar...biz insan degilizya!!! Off offf bir soyle bin isit anliyacagin...
Genişletmek için tıkla...

canım yine seninki aleni yardım etmiyormuş bir de yapıyormuş gibi görünüp yapmayanlar da var yani beterin beteri var
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back
X