Yanaklarini yerim senin onlar kalsa olma mıBoyum kısa olduğu için galiba chocum siskoyum diyorum
10-12 kilo verirsem ideal kiloma ulasirim.
Sadece göbek var bende biraz da yanak.
Diyestisyen de ölçüm yaptırdım tüm yağlar gobisimde.
Boy 152 55 kiloya insem bile yetecek gibi hayal ediyorum
ne zamandır 50-55 kilolari goremiyorsun?
Ama ama ben daha tartı almadım kilom çok en çok benim galibaŞu an kilolar kaç? Bir başlangıç kilosu yazalım isterseniz
Bu da kilo mu cemoss aşk olsun yaaa
6 yıl oldu ben kilo alalı hiç diyet yapmadımYanaklarini yerim senin onlar kalsa olma mı
O zaman hafif giysiler giyerek bir eczanede tartilabilirsin. Mont ve ayakkabı çıkarma şansın varsa güzel olur. Kaç kilosun canım aşağı yukarı? Hiç sorun değil. Kilon azaldıkça mutlu olmaya başlayacaksın zaten yarın gitmiş gibi gelecekAma ama ben daha tartı almam kilom çok en çok benim galiba
Bu da kilo mu cemoss aşk olsun yaaa
Ben öyle olmak için nelerimi vermezdim6 yıl oldu ben kilo alalı hiç diyet yapmadım
Hep 50-52 kiloydum sonra galiba rahat yaşamaya başladım.
60 oldum ve 1 kilo bile vermedim rahat 6 yıldır görmedim
pisikilojimi bozmazmısınız lüfeeennn 100 üzeri
Yahu siskoyum diyorum gobisim var.Ben öyle olmak için nelerimi vermezdim
6 yıl sonra bir ilke imza aticaz desene6 yıl oldu ben kilo alalı hiç diyet yapmadım
Hep 50-52 kiloydum sonra galiba rahat yaşamaya başladım.
60 oldum ve 1 kilo bile vermedim rahat 6 yıldır görmedim
birlikte hareket ederek yapicaz bence bu sefer. İşte bak verilecek kilon çok değil aslında ama insan karar vermekte irade gostermekte öyle zorlanıyor ki 6 yıldır yapilamiyor mesela. Ama artık tamam dediğinde de 2 ayda bitiriyor işi Benim kollarım göbeğim basenlerim aldı başını gitti toparlayamadım hiç saldıkca saldım boşluğa düşünceYahu siskoyum diyorum gobisim var.
Artık elbise giyemiyorum hamile zannediyorlar beni.
Otobüste yer veriyorlar abla iki canlisin gel otur diye
Bı ara son fotomu paylaşıp sileyim görün
100 üzeri
__busra__ buna çok güzel bir örnek. Onunda çok kilosu vardı ama hiç moralini bozmadı. 100 den 90 a düşünce bile farkı goreceksin Hepimiz yaşadık canım mutlu olma kaynağı olarak görüyoruz yediklerimizi. Kaçış noktası moral kaynağı kendimize ayırdığımız güzel zaman olarak görüyoruz. Ama 10 dk lik bir yeme işinden ibaret işte. Bu şekilde kandırıyor bizi geriye özgüvensiz mutsuz kadinlar bırakıyor
Gerçekten çok ihtiyacım var azim istek heves sıfır bende tüp bebek sürecim çok yıprattı beni... Hiç tartılmamıştım uzun zamandır doktor görüşmesinde doktorun yanında tartıya çıktım küsürati görünce yerin dibine girdim yeniden bu sürece başlamadan Dr en azından 95 ol dedi kararlar almaya başladım sizde tam üzerine denk gelince böyle böyle hevese getirmek istedim kendimi inşallah bu sefer başarılı olurum ve oluruz
İnşallah canım oluruz tabi olmamak için hiçbir sebep yokGerçekten çok ihtiyacım var azim istek heves sıfır bende tüp bebek sürecim çok yıprattı beni... Hiç tartılmamıştım uzun zamandır doktor görüşmesinde doktorun yanında tartıya çıktım küsürati görünce yerin dibine girdim yeniden bu sürece başlamadan Dr en azından 95 ol dedi kararlar almaya başladım sizde tam üzerine denk gelince böyle böyle hevese getirmek istedim kendimi inşallah bu sefer başarılı olurum ve oluruz
ama eski alışkanlıklarından kurtulmak da o kadar kolay değil. Önemli olan yine taşkınlar olursa zaten bozdum deyip pes etmemek. Kilo vermeye başladıktan sonra verdiğin emeğe kiyamamaya da başlayacaksın zaten taskinliklar azalacak. Bunun mutluluğunu da hiçbir yiyecek vermeyecek 
Bir de bugün üstüne regl eklendi Jumbo paket gibi geldi bana
Durmak yok yola devam evde ne tür egzersizler yapıyorsunuz videolar falan atalım destek amaçlı daha yatkınlık olur bizim için de
Yıllardır çayı şekersiz içerim yanında çok çok nadir tatlı türevi tüketirim çaydan da ziyade türk kahvesi var ananaslı yeşil çay tüketiyorum çoğunluklaBir de bugün üstüne regl eklendi Jumbo paket gibi geldi bana
Bende şeker bagimlisiyim chocum tatlı, çikolata çok yemiyorum ayda bir belki ama çok şekerli çay kahve tüketiyorum.
Bu vesileyle belki şekeri de azaltmış oluruz.
Ahhhhh ahhhh kimler gelmişBir hello demek istedim bende 78 kiloyum ama derdim kilom değil sıkilasmak ve onun için profilimden de gördüğünüz üzere haftada en az 4 gün spora gidiyorum sıkı spor yapiyorumzayıflarsamda fena olmaz
gene 68 leri gorsem iyi olurdu baya zayıf oluyorum
sen spor yaparken benim içim gidiyor eşim spor salonuna izin vermiyor bende çok gitmek istiyorum yaaaa Eşim izin vermiyor ne demek kızAhhhhh ahhhh kimler gelmiş
ağzına ıslak terlikle vursana valla spor kendine yaptığın en guzel şey resmen dinleniyorum kafa olarak ben grup derslerine katıliyorum ama etkili baya bacak ve totomda hemen etkisini gordum 
Bana da spora gitmek zor geliyor bibi yaEşim izin vermiyor ne demek kız
