- 27 Ekim 2011
- 2.496
- 31
- 158
aklımdan geçiriyorum zaten. Hamile olunca ne olurum ben diye
Iyyyyykkk
hamileliğinde düşünemiyyorum seni :d
ama arastırmalara söre stres sıkıntı ınsanlarda yeme isteği uyandırıyormus bilinç altında bile birşeyler kursan o bile iştahını açıyormus yani senın bilmediğin bilinç altındada birşeyler olabılr
Düşün işte yazdığım gibi.
Mesela elini burnuna süren sonra da yemek yapan birini düşün.
Emin ol , vazgeçersin...
Merhabalar..Arkadaşlar ben birşey sormak istiyorum. Gün içinde yeme içmeye ne kadar para harcıyorsunuz ? Ya da harcıyor musunuz ? Ben şehir içinde işlek bir yerde bürodayım. Karşı dükkanım hem yemek yapıyor hem çiğköfte hem mısır,midye dondurma börek tost vs. akla ne gelirse yapıyor ve ben o kadar çok para harcıyorum ki anlatamam. Durup durup birşey alıyorum. Engel olamıyorum. Ağzım boş durmuyor. günde 25-30 lira gibi yiyorum karşıdan sadece.Evde ayrı yemek pişiyor. Kendime nasıl engel olablirim sizce. Böyle devam edersem maddi anlamda zorlanırız. Şuan gidip yine birşey alıcaktım kendime zor engel oldum. Kilo almıyor musun diye de sorabilirsiniz. Hiç almıyorum alsam belki korkup yemem ama öyle de değil. Ne yapsam bilemedim :44: Fikirlerinize ciddi manada ihtiyacım var. Şimdiden teşekkür ederim.
canım ben de yemnek yemeyı cok severım gunde 100 tl bile harcarım yemege yanı o derece
pasta çikolata tost lahamcun köfte kebap aklıan ne gelrıse her an canım çekebilir ama yıne de gun ıcınde
25-30 tl harcamam yemege :) bence düzenli beslenmeye dıkkat et abur cuburu bırak ınan kı sonu yok ben bunmu gördüm yani
paramı bırıktıreyım sunu alayım bunu alayım die motive et kendını o 20 tl yi kenara koysan ayda 600 eder
ayda 600 biriktişrsen sene de 7200 eder canım böle düşün :)
Yediklerin sağlıksız yiyecekler,sana hiçbir faydası yok.Bunu sık sık aklına getir.İradeli olmalısın.
Çok istiyorm zaten biriktirmeyi ama boğazıma engel olmam lazım önce. En çok yemeğe gidiyor para bizde. 20 olmasa bile 10u koymaya razıyım. 10 liralık yerim bende napayım
Yediklerin sağlıksız yiyecekler,sana hiçbir faydası yok.Bunu sık sık aklına getir.İradeli olmalısın.
koy kız 10 lirayı her gun kenaraa mutlaka :)
bir de yemeklerını öle canın ısteınce alma mesela de ki kahvaltımı yapcam de o zaman al ye
öğle yeme vaktım geldı de al ye böyle yap yanı canın ısteıdkce bos kaldıkca aklına gedıkce siapriş verırısen
düzenın olmaz vücüdun duzenı su an senın canının ıstemesıne göre kurmus ama acıkmaya göre kurmalısın duzenını
şöyle de düşün yanı bi hocamız vardı siz 4 baklava yersenız ıkısı tuvalete gıder 2 tane yersenız yerını bulru derdi
bunu düşün nice açlar var böyle yapmayım ya ben öle biri miyim die düşün kendı kendıneee canım
kendını ıkna et zamanla oluo ınankı :)
Fast food yemiyorum ki. Normal sulu yemek yapıyorlar. 2 bayan çalışıyor tanıyorum zaten kendilerini. Sabah önce börek yada tost yiyorum öğlen sulu yemek işte pilavı çorbası salatası fln. sonra dondurma sonra mısır sonra çiğköfte sonra midye. Ayı mıyım acaba ben
canım benım tost,borek,dondurma,mısır bunların hepsı fast food dur.gecenlerde bır doktorun konusmasını dınledım.fast food dıyınce aklınıza hemen hamburger,patates kızartması gelmesın dıyordu.bu arada kılo almaman yasınla ılgılı.20 lerın basındasın daha bırkca sene sonra sorunlar baslayabılır.
Damağına hitap ettiği için sağlıksızlığını göremiyor olmayasın?Bu tür yiyecekleri çok nadir yemelisin,sen her gün yiyorsun...
Evet şuan acıkınca değil canım isteyince alıyorum herşeyi. Canım da her zaman istediğii için problem oluyor. Benim yediklerimin çoğu fazladan olduğu için tuvalete gidiyor zaarYarın kendime engel olmaya başlıycam söz
Bazen bende senin gibi oluyorum ne yedigimi biliyorum ne de doydugumu anlıyorum..
Dısardan yemem genelde, evde yiyorum ben, hatta bazen elime aldıgım seyi bitirdigimin bile farkına varmıyorum ama bendeki belli dönemler de geliyor, uzun sürmüyor Allahtan..
Fast food yemiyorum ki. Normal sulu yemek yapıyorlar. 2 bayan çalışıyor tanıyorum zaten kendilerini. Sabah önce börek yada tost yiyorum öğlen sulu yemek işte pilavı çorbası salatası fln. sonra dondurma sonra mısır sonra çiğköfte sonra midye. Ayı mıyım acaba ben
canım benım tost,borek,dondurma,mısır bunların hepsı fast food dur.gecenlerde bır doktorun konusmasını dınledım.fast food dıyınce aklınıza hemen hamburger,patates kızartması gelmesın dıyordu.bu arada kılo almaman yasınla ılgılı.20 lerın basındasın daha bırkca sene sonra sorunlar baslayabılır.
Kilo almaya başlarsam tutarım kendimi çünkü dış görünüşe önem veriyorum biraz. ama almadığım için işte korkmuyorum. çok yürüyorum spor yapıyorum..
Evdeykende aynıydım ben. Yemeyi çok seviyorum. Sadece yemek yemek değil. Herşeyi yemeyi seviyorum. Önceden hiç böyle değildim. Annem peşimde koşardı pekmezlerle,polenlerle. Acaba onların etkisi şimdi mi kendini gösterdi
Kilo almaya başlarsam tutarım kendimi çünkü dış görünüşe önem veriyorum biraz. ama almadığım için işte korkmuyorum. çok yürüyorum spor yapıyorum..
o zaman ye canım daha ne dıyım kı sana
haydı bakalım ınsallah olucak canım bu azcık da nefs terbıyesı ben de dıyete basladım
kaç gundur ohh valla bakkaldan canım kısteıdkce hoşbes cubuk karker pastaneden ekler
poğaça börek alıodm ınankı eheueheueduzenımde yoktu acıkıyordum ne yıceme karar veremıyordum
karar veremeınce aç kalıodm çalışamıyordum bıtkın dusuodm saçmasapan beslenıodm (son 1 aydır)
hepsi bitti diyetımı yapiom ohh 3 ana öğün 3 ara öğünn :) haydı bakalım hayırlı akşamalr ben kaçar mucxxx
nur simdi birsey anlatsam kesinlikle disarda cigköfte yemekden vazgecersinama anlatmam benim aklima geldikce hala midem bulanir,oysaki kac sene oldu duyali
hatta burda herkes disarda cigköfte yemekden vazgecer
ahanda aynı bennnnnnnn....
nefret ediyorum bu yüzden kendimden....
inşallah frenlemeyi başabilirsin kendini...
Yemeye devam et. Ye ye ye ye , birkaç ay , yada yıl sonra aldığın kilolarla, yaptığın selülitlerle, çıkan çatlaklarla uğraşırken hatırlarsın bu günlerini
Evdeykende aynıydım ben. Yemeyi çok seviyorum. Sadece yemek yemek değil. Herşeyi yemeyi seviyorum. Önceden hiç böyle değildim. Annem peşimde koşardı pekmezlerle,polenlerle. Acaba onların etkisi şimdi mi kendini gösterdi
o zaman ye canım daha ne dıyım kı sana
Hayıır. Niçin beni ikna etmiyorsunuz. Mesela diyin ki selülit olur çatlak olur kocan seni beğenmez. Belki o zaman durabilirim
Hayıır. Niçin beni ikna etmiyorsunuz. Mesela diyin ki selülit olur çatlak olur kocan seni beğenmez. Belki o zaman durabilirim
senden bekledıgım tam buydu ıstesupersın canım.o zaman aynen devam yazılara
tabı kı ye ama kararında ye.mesela bugun mısır yedıysen ertesı gun cıgkofte ye gıbı.cok cıtır bır kızsın kılo alıp ya da dar gelen pantolonlarınla bogusmak ıstemeyecek kadar bakımlı oldugunu dusunuyorum.azımlı ol ve kararını ver
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?