- 16 Mart 2016
- 6.437
- 7.716
- 198
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Boşanıyorum, 40 kilo aldım özgüvenim yerle bir?
- Konu Sahibi Pumpkin00
- Başlangıç Tarihi
- 13 Nisan 2018
- 3.125
- 10.535
- 208
- 3 Mart 2016
- 18.150
- 76.572
- 598
Evet iriden duruyor ama obez görüntüsü olmuyor.
Verirsiniz, sadece kararlı olmak, hedefe kilitlenmek gerekiyor. Başlayıp biraz devamını getirince de alışkanlığa dönüşüyor, işiniz git gide kolaylaşıyor. Her şeyin başlangıcı zordur. Siz hele bir başlayın, gerisi gelir.
- 7 Mart 2016
- 2.102
- 5.226
- 83
Çok sağolun desteğiniz için
- 5 Ocak 2015
- 283
- 543
- 103
Selam hanımlar konu sahibiyle konuştum bana onay verdi. Onay verme sebebi de profilimi gerçekçi bulmasıymış. kendi instagramı yeni açmış evet bir çok resmi var sadece yeni açması beni düşündürdü ama malum sebeplerle ailevi nedenlerle yeni açmış. Gayette güzel bir hanım. söylemesine göre boyu uzun ve resimlerde kg hiç anlaşılmıyor.
- 13 Nisan 2018
- 3.125
- 10.535
- 208
Bende foto istiremm ya
- 3 Mart 2016
- 18.150
- 76.572
- 598
Rica ederim.
Aslında bu biraz da, bir çeşit bilinçaltı oyunu.
Seni ciddi manada, çok rahatsız etseydi görüntün, şimdiye kadar allem eder kallem eder kilolarını vermeye odaklanır ve eski haline hemen dönerdin; ama anlıyorum ki seni çok rahatsız hissettirmiyor çünkü kiloyu tartıda görsen de, fiziken hala gözüne kabul edilebilir aralıkta göründüğün için, çok üzerine durmuyorsun. Gerçi bu da bir tahmin, kendi kilolu zamanımda benim hislerim bu şekildeydi, ondan varsayım üzeri konuşuyorum farklı hissediyor da olabilirsin.
Demek istediğim, ben 97-96 kilolardayken, kilolu olduğum için her ne kadar dert yakınsam da, aynadaki görüntüm beni çok rahatsız etmiyordu. Kçım büyümüş misal ok, ama memelerim de büyümüş, hala bel oyuntum var, yüzüm normal gıdı falan patlamamış. Yani o görüntüm bana kabul edilebilir geliyordu, bu sebeple kilo verme işini savsaklıyordum. Ne zaman ki beni gerçekten rahatsız etti (Merdivende tıkanır oldum, çabuk yoruluyordum, daha önceden terlemeyen yerlerim aşırı terliyordu, pantolonlarımın ağı fazla aşınıyordu, etek-şort giydiğimde bacaklarım sürtünüp yanıyordu, cinsel hayatımda verimim düşmüştü vb.) ben o zaman kilo vermeyi kafama koydum, eski kiloma, alıştığım bedenime geri döneceğim dedim.
Sonra kilolar sapır sapır gitti.
Bunu bi tahlil et bence kendinde. Ara ara yakınsan da, seni çok ama çok rahatsız etmiyor demek ki şu an bu halin. Buradan geçersen, işin daha kolay olur. Sadece görünüş odaklı olmamaya çalış, her açıdan insanın alıştığı kiloda olmaması, külfet.
- 17 Aralık 2015
- 27.119
- 49.576
- 598
bende ankara
- 7 Mart 2016
- 2.102
- 5.226
- 83
Zor bir dönemden geçiyorum kilo benim için bir bahane birkaçış aslında.. Bunu başarırsam eski halime dönersem eskisi gibi güçlü bir kadın olacakmışım gibi kendimi inandıryorum =)
- 7 Mart 2016
- 2.102
- 5.226
- 83
Neresi
- 23 Ocak 2013
- 8.104
- 10.540
- 248
ilişkisi biten kadın psikolojisi bu normal :))
ben revenge body'e inananlardanım :)) en güzel eski sevgilisi olma inadım vardı ahahah. başlangıç için güzel bir motivasyon oluyor, fitleştikçe özgüven de geliyor, etrafın erkek de doluyor bu sefer amaan o kimmiş demeye başlıyorsun.
bence spor salonuyla başla bu işeeee
- 3 Mart 2016
- 18.150
- 76.572
- 598
Anlıyorum, ama biraz da dediğin gibi oluyor. İnsan alıştığı, kendini en iyi hissettiği bedeni-yüzü arıyor kendinde. Ona ulaşınca, gücünü de toparlıyorsun psikolojik olarak da iyi geliyor. Yaparsın, insanın aklına koyup da yapamayacağı şey yok. Gençsin, sağlıklısın; sağlıklı olduktan sonra kilo alınır-verilir bunlar basit işler. Gözünde büyütüp kendine aniden büyük yasaklar getirmeden, yavaş yavaş olur. Aylık hedefler koy kendine, bu ay mesela 2-3 kilo bile gitse kardasındır. Bu kilo verme hedefi, senin için yeni bir başlangıç, bir tazeleniş, yeniden doğuş gibi olsun.
- 2 Ocak 2017
- 3.371
- 20.360
- 308
Aranizda hala link vermeyenler var amainstam yok
Arkadaslar kahkaha attin halimize.Konu sahibi bizede bir foto atabilir misiniz lutfen merakimizi giderinbende merak ettim, foto isterim mümkünse
- 7 Mart 2016
- 2.102
- 5.226
- 83
Valla aslında amacım bide şu boşanma davama eskisi gibi gidebilmek
- 7 Mart 2016
- 2.102
- 5.226
- 83
Spor salonu ortamından hoşlanmıyorum =) ama sabah koşusuyla başlayacağım. Bende sizin düşüncenizdeyim
- 7 Mart 2016
- 2.102
- 5.226
- 83
Sağolun =)çok güzelsin maşallah, öz güveni olmayanlar düşünsün
- 3 Mart 2016
- 18.150
- 76.572
- 598
Gidersin, dediğim gibi 2-3 kilo bile versen kardır.
Kendine dava günü giyeceğin, hedeflediğin bedende bir elbise al ve çalışmalarına başla. Olduğu kadar olsun.
Canını sıkan bir olayı, kendine artı olarak kullanabilirsin. Güçlü kadınlar böyle yapar, sen de yaparsın.
- 7 Mart 2016
- 2.102
- 5.226
- 83
Valla çok sağolun desteğiniz için iyi geldi
Benzer Konular
