Bu da dert mi derseniz, allah kimseye vermesin derim.. Sabah çok normal kalktım ama egzersiz yaparken boynum aniden tutuldu. Allahım tarifsiz bir acı yaşıyorum sabahtan beri.. Ne yapsam yarına kadar geçer, fikriniz var mı?
benimde sık sık boynum tutulur ne meret bir ağrıdır bilirim. kas gevşetici krem ve ağrı kesiciler fayda sağlıyor birde sıcak tutmak işe yarıyor. geçmiş olsun
Bu da dert mi derseniz, allah kimseye vermesin derim.. Sabah çok normal kalktım ama egzersiz yaparken boynum aniden tutuldu. Allahım tarifsiz bir acı yaşıyorum sabahtan beri.. Ne yapsam yarına kadar geçer, fikriniz var mı?
Kas kevsetıcı ıc hemen. Bı tane sabah bı daha al
Oraya krem sur
Eskıden sobalar vardı nenem dedeme tugla ısıtır sobada kıremıtı sarardı
Gunumuzde tulbettı utuyle ısıt yada atletı boynuna. Sar sıcak tut
cevaplar için çok sağolun arkadaşlar.. gönül ister ki bir ilacı olsun içince şak diye geçsin ama maalesef, tutulma da bir haftayı gözden çıkarmak gerekiyor bir kas gevşetici sürdüm ama ilaç olarak almak hiç aklıma gelmemişti, çok sağolun bu bilgi için
bir daha birine beddua edeceğim zaman boynun tutulsun diyeceğim, çok fena çok
cevaplar için çok sağolun arkadaşlar.. gönül ister ki bir ilacı olsun içince şak diye geçsin ama maalesef, tutulma da bir haftayı gözden çıkarmak gerekiyor bir kas gevşetici sürdüm ama ilaç olarak almak hiç aklıma gelmemişti, çok sağolun bu bilgi için
bir daha birine beddua edeceğim zaman boynun tutulsun diyeceğim, çok fena çok
Geçen yastığımı değiştirmek gafletinde bulundum, çok feci boynum tutuldu, çeviremiyordum bile kremler falan işe yaramayınca doktora gittim, kas gevşetici krem ve hap verdi, çok iyi geldi. Fosil yastığıma da geri döndüm tabi
Geçen yastığımı değiştirmek gafletinde bulundum, çok feci boynum tutuldu, çeviremiyordum bile kremler falan işe yaramayınca doktora gittim, kas gevşetici krem ve hap verdi, çok iyi geldi. Fosil yastığıma da geri döndüm tabi
nasıl bir iyilik yaptın bilemezsin dep'im ısınmadan mekik çektim ama boynumda ki o küt sesini bütün dünya duydu sanırım, hatta bir ara acaba boynum kırıldı da sıcak sıcak fark etmiyor muyum bile dedim düşün not edeyim ilaçları telefonuma da bir daha karşılaşırsam kullanırım.. allah o fosil yastıkları eksik etmesin demek onlar da olmasa sakat kalırız
Senede 2-3 kez çekerim bu mereti ben Hem de kıpırdayamacasına . Bırak tamamen dönmeyi göz ucu ile sağa çevirsem başımı , saç telimden aşağıya bir acı ki ...
Bende sana bir kaç ilaç diyeyim özelden , kas gevşetici ama şak diye olmasa da pat diye kesiyor .
Önce kafamızı sağa sola öne arkaya çevirip ısınmadan spor mu olur canım yaaa
Bu da dert mi derseniz, allah kimseye vermesin derim.. Sabah çok normal kalktım ama egzersiz yaparken boynum aniden tutuldu. Allahım tarifsiz bir acı yaşıyorum sabahtan beri.. Ne yapsam yarına kadar geçer, fikriniz var mı?
Geçmiş olsun kuşum.
Geçenlerde OUs un beli tutulmuştu, doktor bir fısfıs vermişti. Çok işe yaradı dedi. Hiçbir kremle geçmeyen ağrıyı geçirdi.
Şimdi sıkı dur
Adını hatırlamıyormuş fısfısın
Ne kadan yardımcı oldum demi
Ama eczaneye sorarsan bilir belki
Sıcak havluda sarabilirsin canım.
Senede 2-3 kez çekerim bu mereti ben Hem de kıpırdayamacasına . Bırak tamamen dönmeyi göz ucu ile sağa çevirsem başımı , saç telimden aşağıya bir acı ki ...
Bende sana bir kaç ilaç diyeyim özelden , kas gevşetici ama şak diye olmasa da pat diye kesiyor .
Önce kafamızı sağa sola öne arkaya çevirip ısınmadan spor mu olur canım yaaa
Geçmiş olsun kuşum.
Geçenlerde OUs un beli tutulmuştu, doktor bir fısfıs vermişti. Çok işe yaradı dedi. Hiçbir kremle geçmeyen ağrıyı geçirdi.
Şimdi sıkı dur
Adını hatırlamıyormuş fısfısın
Ne kadan yardımcı oldum demi
Ama eczaneye sorarsan bilir belki
Sıcak havluda sarabilirsin canım.
boyun sorunları yaşayanlardanım ben de.. öyle böyle değil. bazen ceset gibi kalkıyorum. nasıl acılar içinde.. meslek hastalığı kısmen..
çok fazla tutulma varsa ki benim böyle büzülmüş sinir gibi yani kafamı oynatamıyorum mesela. bir sitede görmüştüm yuvarlak bir şeyle hafif hamur açar gibi git gel yapıyorlardı. ben de evdeki oklavayı kullanıyorum bunun için. eşime veriyorum. hamur açar gibi boynuma sürüyor. gerçekten de işe yarıyor. bazen kıtır kıtır oluyor. ama onu yapmazsam arkasından berbat bir baş ağrısı beni bekliyor demektir. denemeni tavsiye ederim.