Çook teşekkür ederim önerileriniz ve güzel dileğiniz için.
Doktorum devlet hastanesinde beni psikoloğa yönlendirmişti aslında. Telefon numaramı aldılar. Çok yoğunluk olduğunu ve arayacaklarını söylediler fakat arayan olmadı. Yakın zamanda e devletten psikolojik destek için başvuru yaptım. Bir psikolog hanım bana öncelikle online ücretsiz psikoterapi olduğunu söyledi,sonrasında ise sadece yüz yüze görüşme ile terapi olduğunu söyleyince öyle kaldı. Evim merkeze uzak biraz. Yüz yüze görüşme için randevu verilecekti , araçla 1 buçuk saat mesafe olduğu için şimdilik vazgeçtim. Şemalar ile ilgili halletmem gereken bazı şeyler var ve bilişsel çarpıtma yapıyorum bazen farkında olmadan. Alakanız için ayriyeten teşekkür ederim. Ben de bir gün çalışıp maddi özgürlüğü elime alınca uzman bir psikologtan terapi almayı düşünüyorum. Kendine yetebilmek, kendimizle vakit geçirirken bunu " yalnızlık " değil de "kaliteli vakit geçirme" olarak düşünmek, bakış açımın değişmesi hayatıma renk katacak buna inanıyorum.