Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
çok tatlısın dilacım:) neyseki aklımda pasta vardı ama yemedim,onun yerine çayın yanında gofret yedim. sende çikolatalara "sizi yemeyeceğiiiiiiimmm gidiiiiiin aklımdan gözüümdeeeeenn" deseydin ehehhe:)Ay inanmıyorummm benide çıkolatalar çağırıyor"beni ye dilaaaaa,bişey olmaaaz!"
Ahahahha günaydın canım aynen öyle dedim o senin tatlılığın bbegmmmmm:)
Günaydınn
Aynen rukiyecim bende anlayamadım ama çok eğlenceliii bi 10 gün daha yapıp jilliana geçmeyi planlıyorum.
80.2 çıktım. Her gün 100 gr gidio sinirleniyorum amaaaa 79u göreyim artık yahuuıı
nasıl verdın 3 ayda 20 kıloyu :O
GERCEKTEN HAKLISIN AZ YEMEK VE GECE ATISTIRMAMAK EN ONEMLILERI.aslında çok farklı bişey yapmadım sadece doğru ve düzenli beslenmeyi öğrendim gece atıştırmalarına paydos dedim cips çikolata kola elveda un şeker tuza güle güle dedim ve sonunda kilolarda gitti bide işin aslı az yemekten geçiyo kim ne derse desin herşeyden yedim ama çok çok az
Amin canım yemene dikkat et eminim göreceksin jillian michaels bşka bi kadın spor yaptırıyor leslieyi bitiricem ben hemen sıkılıyorumDarısı benim başıma . 80 kg. daki günleri de görmek nasip olur inşallah. Ben anlayamadığım kelimeleri sorayım, Jilliana da mı bir video ? Bu arada gitsin de 100 gr 100 gr gitsin.
wuvvv bizim hatun bayağı iyi gidiyor hee.Sen bu gidişle 60 ları bile görürsün canım maşaAllah.Bugün kü menüm
Sabah
Kavun
Ara
Limonaa
3 gün kurusu
Öğle
Patlıcanlı salta
Ara
Elma
Ara
Kepekli simit
Akşam
Tavuk salata
2.5 lt su
Leslie 3 mil