- 20 Eylül 2007
- 9.880
- 3.782
- 448
günaydın fıstıklarrrrrr
bende kahvaltı yapmadım yeşil çay içtim şimdide açık normal çay içicemmmm
Günaydınnnnnnnnn
kahvaltııı
2 dilim çavdar ekmeği arası lor peynir ve 2 zeytin
1 çeri domates
1 salatalık
1 yumurtaaaa
şimdide yeşil çay içiyorummmmmmm
Günaydın kızlarrr..
Kahvaltı yapmadım çay içiyorum..
günaydın fıstıklarrrrrr
bende kahvaltı yapmadım yeşil çay içtim şimdide açık normal çay içicemmmm
Afiyet olsun balım
günaydın fıstıklarrrrrr
bende kahvaltı yapmadım yeşil çay içtim şimdide açık normal çay içicemmmm
ben de sabah geç kaldım işe uyuyakalmışım kahvaltı yapamadımm yarım simit yiyorum ama bugün ekmek yemicem öyle dengelerim diyorumm afiyet olsun bebeğimm
oyy yerim seniiteşekkürler iyi günler
günaydınnntatlımmmGünaydın kızlarrr..
Kahvaltı yapmadım çay içiyorum..
afiyet olsun yaseminnn 2 dilim ekmek yediysen o yumurta fazlaGünaydınnnnnnnnn
kahvaltııı
2 dilim çavdar ekmeği arası lor peynir ve 2 zeytin
1 çeri domates
1 salatalık
1 yumurtaaaa
şimdide yeşil çay içiyorummmmmmm
afiyet olsun canımben de sabah geç kaldım işe uyuyakalmışım kahvaltı yapamadımm yarım simit yiyorum ama bugün ekmek yemicem öyle dengelerim diyorumm afiyet olsun bebeğimm
aynen kuzummmm tut kendini direnaslında şunu demek istedim canım
genelde bir porsiyon bir paket olmuyor yani
1 porsiyon 100 gramsa ve bir paket 120 gramsa o bisküvi 471 kalori değil 565 kalori olur yani onu belirtmek istemiştim
yaaa varya ben bunları tek tek ancak yaparım kendi halimize olunca da işte misafirrrr nedeniylennnn
yaaaa kusura bakma canım hadi hemen yaz kiloyu 79 olarak yazalım boy ve hedef kilo yazzz sen
dimi kız sonra uğraş dur ama şehir dışından geliyorlar öle ha deyince gelemzler yaniiiii
Dimi öyle yapayım kendimde artık az yemeye çalışırımmmmmm
yaaaa kusura bakma canım hadi hemen yaz kiloyu 79 olarak yazalım boy ve hedef kilo yazzz sen
sen ne yiyeceksin
yarın pilav var mı mevlütteee
valla peynir yok güzelim yaa aslında krem peynir var dolapta ama yemem o daha kötüüü bugünlük böle olsun napalımm bend e hafta içi de hafta sonuda sadece kahvaltı da yemeye çalışıyorumhımmm anladım canımm
simiti bıoşmu yiyorsunnnn yanında peynir yokmu
ben haftaiçin sıfır ekmek tüketiyorum
ama haftasonu kahvaltıda yerim yani
akmek simit börek poğaça ne varsa artık
oyy yerim senii
günaydınnntatlımmm
afiyet olsun yaseminnn 2 dilim ekmek yediysen o yumurta fazla
ya bidilim ekmek yeseydin yumurta hakkın olabilirdi bencee
afiyet olsun canım
oyy yerim senii
günaydınnntatlımmm
afiyet olsun yaseminnn 2 dilim ekmek yediysen o yumurta fazla
ya bidilim ekmek yeseydin yumurta hakkın olabilirdi bencee
afiyet olsun canım
ne kusuru canım, gelecek hafta 78 kg olurum inşallah
War olmaz mı..
Açma yaptırıyorum..
Tatlı olarakta Şöbiyet war..
Daha diğer dağıtacağım şeyleri saymıyorum bilee
kahvaltı
1 dilim ince ekmek
4 zeytin
kibrit kutusu peynir
salatalık domates
2 siyah çayy
şimdi yeşil çay içiçem
dün akşam çok az wc ye çıktımm şükür
boyunu ve hedefini yaz haftalık değil genel olarak ideal olmak istediğin kilo yani
akşama eğlence de ne var
eğlence kadın erkek değilmi
Hayır sadece bayan olucak..
Ewde yapacağım için, akrabada olsa erkeklerin
önünde oynayamam rahat..
Düğün salonu olsaydı hadi neysee..
Lİmonata kuruyemiş, çikolata felan..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?