Bu Maç Bizim Olacak.....

dün herkesin tavuk yeme günüydü bugünde simit sanırsamm:1::1::1::1:

bende yeşil çay

çeyrek simit 2-3 dilim domates yedim
 
dün herkesin tavuk yeme günüydü bugünde simit sanırsamm:1::1::1::1:

bende yeşil çay

çeyrek simit 2-3 dilim domates yedim
:1::1::1::1::1:
dün benim et günümdü son kez güveç yedim ben :56::56::56: öğle yemeğide yememiştim :56: 2 dilim kepekli ekmek ile güveç salata :8:
 
ankaraya niye gidiyorsun canımmm inş izin alırsın kuzummm

cnm babam benim oğlan iel yeğenime söz verdi

anıtkabire götüreceğim diye

normalde ramazan sonu gidecekti

ben oğlanı kursa verince böyle olduuu

oğlan pazartesi kursa gidecekkk

ondan yaaa

gidecemmmm hiç kusura bakmasın

patron işine göre davranırrrrrrr

umurumda değilll
 
dün herkesin tavuk yeme günüydü bugünde simit sanırsamm:1::1::1::1:

Bende yeşil çay

çeyrek simit 2-3 dilim domates yedim

cnm kendime verdiğim sözün dışına çıkmıyorum

aslında bir spor ile desteklesem olacakta

spor yapasım yokkk

66 kg görünceye kadar cısss yapmıcammmmmmm
 
günaydın fadimemm afiyet olsun akşam ne yedin bebiş yazmamışsın ben de dün öğle arasında 40 dk yürüdüm işyerim avm ye çok yakın oraya gittim geldim akşamda hiç içimden gelmedi yürüyüşe çıkmak bu hafta evde tekim evdekiler yaylaya gitti
günaydın canım,
akşam da yarım tabak nohut yemeği+salata+yoğurt +biraz da tavuk eti yedim.
Gündüz yapmışsın işte sporunu o yeter sana.

Günaydın afiyet olsun canım :8:


:ssz::ssz::ssz::8::8::8::8: yürüyüşle eritirim ben simiti :8::8::8:
sağol canım,
bişey olmaz diyoruz da canım benim aslında ufak şeyler kilo vermemizi engelliyor biliyor musun, haftada 1 gün simit olabilir bence.

dün herkesin tavuk yeme günüydü bugünde simit sanırsamm:1::1::1::1:

bende yeşil çay

çeyrek simit 2-3 dilim domates yedim
Afiyet olsun canım,
çeyrekj simitle doydun mu ki??

:1::1::1::1::1:
dün benim et günümdü son kez güveç yedim ben :56::56::56: öğle yemeğide yememiştim :56: 2 dilim kepekli ekmek ile güveç salata :8:

senin listen mi var canım, ne listesi, diyetisyene mi gidiyorsun? Et günümdü demişsinya ondan sordum??
 
cnm kendime verdiğim sözün dışına çıkmıyorum

aslında bir spor ile desteklesem olacakta

spor yapasım yokkk

66 kg görünceye kadar cısss yapmıcammmmmmm
YASMİN kızzz patron niye izin vermedi canım, nazar mı ettik bilmem adamcağıza, iyi iyi derken?
Spor da yaparsan daha çabuk 66 görürsün, zorla kendini bence?
Bu arada iradene de maşallah:nazar::nazar::nazar: Darısı benim başıma.
 
cnm babam benim oğlan iel yeğenime söz verdi

anıtkabire götüreceğim diye

normalde ramazan sonu gidecekti

ben oğlanı kursa verince böyle olduuu

oğlan pazartesi kursa gidecekkk

ondan yaaa

gidecemmmm hiç kusura bakmasın

patron işine göre davranırrrrrrr

umurumda değilll
izin verir canım sıkıntı yapma güzelimmm

gidin çocuklar içinde iyi olurr
cnm kendime verdiğim sözün dışına çıkmıyorum

aslında bir spor ile desteklesem olacakta

spor yapasım yokkk

66 kg görünceye kadar cısss yapmıcammmmmmm
maşallah sen azimlisin ben o kadar sıkı yapamam ama bi kere cıss yaptım diye ipin ucunu kaçırmıyorum hemen kontrole alıyorum kendimi
günaydın canım,
akşam da yarım tabak nohut yemeği+salata+yoğurt +biraz da tavuk eti yedim.
Gündüz yapmışsın işte sporunu o yeter sana.

sağol canım,
bişey olmaz diyoruz da canım benim aslında ufak şeyler kilo vermemizi engelliyor biliyor musun, haftada 1 gün simit olabilir bence.

Afiyet olsun canım,
çeyrekj simitle doydun mu ki??



senin listen mi var canım, ne listesi, diyetisyene mi gidiyorsun? Et günümdü demişsinya ondan sordum??

mecbur doymak zorundayım şekercimm dün akşam şam tatlısı yedim :17::17::17::17:
 
YASMİN kızzz patron niye izin vermedi canım, nazar mı ettik bilmem adamcağıza, iyi iyi derken?
Spor da yaparsan daha çabuk 66 görürsün, zorla kendini bence?
Bu arada iradene de maşallah:nazar::nazar::nazar: Darısı benim başıma.

kızlar günaydın

maşallah diyet muhabbetimiz başlamız..süpersiniz..

kilo verenleri tebrik ederim


durun ben bi foto yükleyim de sizi daha bi motive etsin..:27::27::27::27::27:

işte çıtır ben..geliyor...az sonra.:53::53:
 
havalar 580 diyorum :52::52: burası sıcakladı şu an :115::115::115:
bişi olmaz şimdi dışarı çıkmadığım için kaç derece bilmiyorum ama köpeğimi gezdireceğim vakit anlayacağımm :27:

günaydın canım,
akşam da yarım tabak nohut yemeği+salata+yoğurt +biraz da tavuk eti yedim.
Gündüz yapmışsın işte sporunu o yeter sana.

sağol canım,
bişey olmaz diyoruz da canım benim aslında ufak şeyler kilo vermemizi engelliyor biliyor musun, haftada 1 gün simit olabilir bence.

Afiyet olsun canım,
çeyrekj simitle doydun mu ki??



senin listen mi var canım, ne listesi, diyetisyene mi gidiyorsun? Et günümdü demişsinya ondan sordum??
yani evet haftada 1 simitden bişi olmaz hergün yemedikçe :56::40:
özellikle akşam yemekleri engelliyor bence :ssz:
yok canım liste falan yok diyetisyene gitmeyi düşünüyorum sadece diyet boyunca akşamları güveç falan yemiyeceğim hatta saat 7den sonra hiçbişi yemeyeğimm :8:
 
Son düzenleme:
kızlar günaydın

maşallah diyet muhabbetimiz başlamız..süpersiniz..

kilo verenleri tebrik ederim


durun ben bi foto yükleyim de sizi daha bi motive etsin..:27::27::27::27::27:

işte çıtır ben..geliyor...az sonra.:53::53:
Günaydınnn :3: hani nerde resimmm :126:
 
izin verir canım sıkıntı yapma güzelimmm

gidin çocuklar içinde iyi olurr

maşallah sen azimlisin ben o kadar sıkı yapamam ama bi kere cıss yaptım diye ipin ucunu kaçırmıyorum hemen kontrole alıyorum kendimi


mecbur doymak zorundayım şekercimm dün akşam şam tatlısı yedim :17::17::17::17:
anladım canım, o zaman çeyrek simit çok kız sana:27::27:

kızlar günaydın

maşallah diyet muhabbetimiz başlamız..süpersiniz..

kilo verenleri tebrik ederim


durun ben bi foto yükleyim de sizi daha bi motive etsin..:27::27::27::27::27:

işte çıtır ben..geliyor...az sonra.:53::53:
günaydın canım, dün gördüm gayet çıtırsın maşallah.:47::47::47::47:

bişi olmaz şimdi dışarı çıkmadığım için kaç derece bilmiyorum ama köpeğimi gezdireceğim vakit anlayacağımm :27:


yani evet haftada 1 simitden bişi olmaz hergün yemedikçe :56::40:
özellikle akşam yemekleri engelliyor bence :ssz:
yok canım liste falan yok diyetisyene gitmeyi düşünüyorum sadece diyet boyunca akşamları güveç falan yemiyeceğim hatta saat 7den sonra hiçbişi yemeyeğimm :8:
evet canım yaaa, akşamları hafif geçirebilsek çok daha hızlı gidecek bence.
 
anladım canım, o zaman çeyrek simit çok kız sana:27::27:

günaydın canım, dün gördüm gayet çıtırsın maşallah.:47::47::47::47:

evet canım yaaa, akşamları hafif geçirebilsek çok daha hızlı gidecek bence.
ben denemiştim gerçekten verdim sonra aksattım durdu akşam yememek çok önemliymiş :ssz:
 
ben haftaya yokum cuma gününden sonra bir hafta izne ayrılıcam haliyle pazartesi bildirim yapamıcam
 
yasmin kızzz patron niye izin vermedi canım, nazar mı ettik bilmem adamcağıza, iyi iyi derken?
Spor da yaparsan daha çabuk 66 görürsün, zorla kendini bence?
Bu arada iradene de maşallah:nazar::nazar::nazar: Darısı benim başıma.

of hiç spor yapma modunda değilimmmmmmmmm

inş emeklerimin karşılığını alacam

durmak yok yola devammmm

izin verir canım sıkıntı yapma güzelimmm

gidin çocuklar içinde iyi olurr

maşallah sen azimlisin ben o kadar sıkı yapamam ama bi kere cıss yaptım diye ipin ucunu kaçırmıyorum hemen kontrole alıyorum kendimi


mecbur doymak zorundayım şekercimm dün akşam şam tatlısı yedim :17::17::17::17:

aynen cnm sırf çocuklar pek hevesliiii

inş bu yazı dolu dolu geçirmeyi planlıyoruzzzzzz

kızlar günaydın

maşallah diyet muhabbetimiz başlamız..süpersiniz..

Kilo verenleri tebrik ederim


durun ben bi foto yükleyim de sizi daha bi motive etsin..:27::27::27::27::27:

Işte çıtır ben..geliyor...az sonra.:53::53:

bekliyozzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
 
ben denemiştim gerçekten verdim sonra aksattım durdu akşam yememek çok önemliymiş :ssz:
evet canım yaaa, demek ki bırakmamak lazımmış.
ben haftaya yokum cuma gününden sonra bir hafta izne ayrılıcam haliyle pazartesi bildirim yapamıcam
İyi tatiller canım.
of hiç spor yapma modunda değilimmmmmmmmm

inş emeklerimin karşılığını alacam

durmak yok yola devammmm



aynen cnm sırf çocuklar pek hevesliiii

inş bu yazı dolu dolu geçirmeyi planlıyoruzzzzzz



bekliyozzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
İnşallah alırsın canım, hepimiz hedeflerimize ulaşırız.
 
ben haftaya yokum cuma gününden sonra bir hafta izne ayrılıcam haliyle pazartesi bildirim yapamıcam

iyi tatiller canmmmm

evet canım yaaa, demek ki bırakmamak lazımmış.

Iyi tatiller canım.
Inşallah alırsın canım, hepimiz hedeflerimize ulaşırız.

inşallah cnm

sende bir silkelen kendine gell

bu yemenin içmenin sonu yokkkkkkkkk

yakala beniiiiiiii
 
Back
X