• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Bu Maç Bizim Olacak.....

günaydın kızlarrrr

akşammm

yarım kase kuru fasulye

3-4 kaşıl bulgur pilavı

az yoğurt ve az da salata yedim

türkkahvesi

birmuz bir kayısı yedim gece acıktım

45 dakika spor aletlerinde çalıştım

sabah

salatalık domates

5 zeytin
kibritkutusu kadar peynir
bir ince dilim ekmek yedim
 
günaydın kızlarrrr

akşammm

yarım kase kuru fasulye

3-4 kaşıl bulgur pilavı

az yoğurt ve az da salata yedim

türkkahvesi

birmuz bir kayısı yedim gece acıktım

45 dakika spor aletlerinde çalıştım

sabah

salatalık domates

5 zeytin
kibritkutusu kadar peynir
bir ince dilim ekmek yedim

anaaaaammmm menümüz nerdeyse aynı kızz ztesadüfe bakkk sen afiyet bal olsun bebeğimm günaydınn
 
okkkk baby afiyet olsunnn akşam ne yedin???

sağol canım :16::16:

akşam tavuk kızartmıştı annem bir küçük but bir kanat yedim 2-3 kaşıkta pilavv :56:
limonata içtim bir de

dondurma falan yemedim :32::32:
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Günaydın kızlar

Akşam bir tane lahmacun yedim 1 bardakta ayran içtim

sonrasında 1 fincan yeşil çay içtim

ama o lahmacun beni öyle bir şişirdi ki anlatamam yani keşke yarısını yeseydim dedim yani

bu yüzden dondurma da yemedim...
 
Günaydın kızlar

Akşam bir tane lahmacun yedim 1 bardakta ayran içtim

sonrasında 1 fincan yeşil çay içtim

ama o lahmacun beni öyle bir şişirdi ki anlatamam yani keşke yarısını yeseydim dedim yani

bu yüzden dondurma da yemedim...

günaydın :16::16::16: afiyet olsun cnm neyse yemişsin yani yapacak bişi yokk
 
kızlar bugün ki menüm

sabah
kırmızı meyveli nesfit
yarım yaglı süt
bi dilim peynir

ara
kahve ve biraz ceviz

öğle
2 dilim börek (dışarda yemek zorunda kaldım)
3 kaşık bulgur pilavına 3 kaşık yogurt katıp yedim pilavın içinde üzüm badem vardı
yanında 1 bardak meyve suyu kayısılı (epeydir içmiyodum hazır meyve suyu)

ikindin ikram olarak 1 su bardagı sarı kola (diyette misin muhabeetine girmektense içmeyi yeğlerim başlıyolar gerek yok sana diye :41::41::41::41:)

eve geldim ayran içtim

şimdide bergamotlu cay demledim onu içiyorum farkettimde bütün günüm sıvılarla geçmişşş :9:

yarım saat kadar yürüdüm gece yarım saat jilian teyzeyle vakit gecirmek istiyorum bakalım

sizin gününüz nasıldı :16:

hem börek hem pilav yemişsin yaaaa:53::53::53::53::53:

neyseki sonrası iyi geçmiş sıvılarla

ama keşke meyve yeseydin akşam üstü

başkan ben nasıl gidiyorum bi el at menüme sporumaaaaaa :9::51::51::51:

:46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46:

günaydın kızlar :116::116:

sabah :

bir kase kırmızı meyveli nesfit :39:

süt çok sıcak oluyordu burda bıraktığım için bende çay ocağından buz aldım soğuttum sütü daha bir güzel oldu :9::9::9:

kızzz bitir artık şı müsliyi ben daraldım burda :60: :60:

herkese günaydınnnn akşam menüsü
4-5 yk barbunya
3-4 yk bulgur pilavı
1 kase yoğrt sıfır ekmekk
yemekten 1 saat sonra 1 saat 10 dk tempolu yürüyüş
gün içinde 2.5 litre su içmişim 3 fincan yeşilçay içtimm
kahvaltı menüsü
1 haşlanmış yumurta
yarım dilim çavdar ekmeği 10 dal maydonoz
1 kk beyaz peynir
3 adet siyah zeytin
1 fincan şekersiz siyah çay

keşke pilavda olmasaymış ama olsun güzel yani menünnn

ama sabah bana hep fazla gibi geliyor nedense kızzz

günaydın kızlarrrr

akşammm

yarım kase kuru fasulye

3-4 kaşıl bulgur pilavı

az yoğurt ve az da salata yedim

türkkahvesi

birmuz bir kayısı yedim gece acıktım

45 dakika spor aletlerinde çalıştım

sabah

salatalık domates

5 zeytin
kibritkutusu kadar peynir
bir ince dilim ekmek yedim

günaydın vefammm

kayısı neyse de gece gece muz olmamış yaniii :20::20::20::20::20::20::20:

neler oluyor ki orda yaa merak ettim çok..

merak etme zıvanadan çıkmışlar dün :53::53::53::53::53::53:

sağol canım :16::16:

akşam tavuk kızartmıştı annem bir küçük but bir kanat yedim 2-3 kaşıkta pilavv :56:
limonata içtim bir de

dondurma falan yemedim :32::32:

pilavı bırakalım artık hepbirlikte o kadar uğraşıp üzerine birde akşam pilav yiyince çaba boşa çıkıyor hatunlarrrrrrrrrrr


muhabbet işte canım arada müstehcen şeyler konusuyolar ben hiç yapmam ama :37::9::9:

yaaa varya bende akşam serviste okudum tabi o zaman kimse yoktu geç oldu diye de yazmak istemedim ama gerçekten suyunu çıkarmışınız yaniii tabi sana demiyorum diğer kızlarrr abartmışlar :60: :60:

ben gerçekten anlamıyorum hangi ara çalıştıklarını hepsi çalışan hatun hesapta ama :60: :60:
 
he46::46:



kızzz bitir artık şı müsliyi ben daraldım burda :60: :60:








pilavı bırakalım artık hepbirlikte o kadar uğraşıp üzerine birde akşam pilav yiyince çaba boşa çıkıyor hatunlarrrrrrrrrrr





yaaa varya bende akşam serviste okudum tabi o zaman kimse yoktu geç oldu diye de yazmak istemedim ama gerçekten suyunu çıkarmışınız yaniii tabi sana demiyorum diğer kızlarrr abartmışlar :60: :60:

ben gerçekten anlamıyorum hangi ara çalıştıklarını hepsi çalışan hatun hesapta ama :60: :60:

bu bitsin çikiletalı alıcam :9::9::9:

ama başka hiç bişey yoktu bir küçük tavukta tok tutumazdı beni o sebepten yoksa yemıyorum :23::23:

ahahah olsun yazsaydın ben bakardım :60: sorma neler neler konustuk sen gerilerde kaldın :52::52: biz hem çalışıp hem konusuyoruz :52::52:
 
Son düzenleyen: Moderatör:
bu bitsin çikiletalı alıcam :9::9::9:

ama başka hiç bişey yoktu bir küçük tavukta tok tutumazdı beni o sebepten yoksa yemıyorum :23::23:

ahahah olsun yazsaydın ben bakardım :60: sorma neler neler konustuk sen gerilerde kaldın :52::52: biz hem çalışıp hem konusuyoruz :52::52:


hepsini okudum şekerim merak etmeeeeee

ama bak akşam yemeğini doymak için yemiyoruzzzzz

doyarsak sıkıntı zaten kızzzzzzzzzzz
 
Akşam menü
2 KAYISI

2 kepçe çorba

4-5 yk türlü (patlıcan+kabak)

salata

cacıkk

1 saat sonra

mısır

sahurda iseeee

1 küçük kase sütlaç :50::50::50:

Yemem gerekti fakatt

canım öle tatlı istedikiiiii

ama benim çok uykum vvarrrr

ve sahurda yediğim o sütlaçç beni mahvetti

şu an midem okadar kötü kiiiiiiiiiiiiiii

bugun bir bitseeeeeeeeeeeeeeeeeee
 
Son düzenleme:
anaaaaammmm menümüz nerdeyse aynı kızz ztesadüfe bakkk sen afiyet bal olsun bebeğimm günaydınn
:13::13::13::13::13::13::13::13:
neler oluyor ki orda yaa merak ettim çok..
heçç merak etmee kuzuuu:50::50::50::50::50::50:
Günaydın kızlar

Akşam bir tane lahmacun yedim 1 bardakta ayran içtim

sonrasında 1 fincan yeşil çay içtim

ama o lahmacun beni öyle bir şişirdi ki anlatamam yani keşke yarısını yeseydim dedim yani

bu yüzden dondurma da yemedim...
afiyet olsun zeliş günaydın canımmm
hem börek hem pilav yemişsin yaaaa:53::53::53::53::53:

neyseki sonrası iyi geçmiş sıvılarla

ama keşke meyve yeseydin akşam üstü



:46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46:



kızzz bitir artık şı müsliyi ben daraldım burda :60: :60:



keşke pilavda olmasaymış ama olsun güzel yani menünnn

ama sabah bana hep fazla gibi geliyor nedense kızzz



günaydın vefammm

kayısı neyse de gece gece muz olmamış yaniii :20::20::20::20::20::20::20:



merak etme zıvanadan çıkmışlar dün :53::53::53::53::53::53:



pilavı bırakalım artık hepbirlikte o kadar uğraşıp üzerine birde akşam pilav yiyince çaba boşa çıkıyor hatunlarrrrrrrrrrr





yaaa varya bende akşam serviste okudum tabi o zaman kimse yoktu geç oldu diye de yazmak istemedim ama gerçekten suyunu çıkarmışınız yaniii tabi sana demiyorum diğer kızlarrr abartmışlar :60: :60:

ben gerçekten anlamıyorum hangi ara çalıştıklarını hepsi çalışan hatun hesapta ama :60: :60:

muzu işten gelir gelmez yedim yemeğe geç oturduk canım

biraz sıkıntılar vardı o yüzden

kayısıyı gece yedimm
 
Akşam menü

2 kepçe çorba

4-5 yk türlü (patlıcan+kabak)

salata

cacıkk

1 saat sonra

mısır

sahurda iseeee

1 küçük kase sütlaç :50::50::50:

Yemem gerekti fakatt

canım öle tatlı istedikiiiii

ama benim çok uykum vvarrrr

ve sahurda yediğim o sütlaçç beni mahvetti

şu an midem okadar kötü kiiiiiiiiiiiiiii

bugun bir bitseeeeeeeeeeeeeeeeeee

ye tabi sıkıntı değil de keşke akşam yeseymiş yasminimmmmm

neyse kendini işlere ver o zaman çabuk akşam olur canımcımm

:13::13::13::13::13::13::13::13:

heçç merak etmee kuzuuu:50::50::50::50::50::50:

afiyet olsun zeliş günaydın canımmm


muzu işten gelir gelmez yedim yemeğe geç oturduk canım

biraz sıkıntılar vardı o yüzden

kayısıyı gece yedimm

ne sıkıntısı bağırsaklarla mı ilgili
 
Back
X