-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Bu Maç Bizim Olacak.....
- Konu Sahibi z_e_l_i_s
- Başlangıç Tarihi
- 14 Eylül 2012
- 5.242
- 1.854
- 448
tesekkürlerr zeliş ablacımHaftanın Ödül Kazananları;
dilvin
****canım kendine bu hafta ödül vermelisin 1,4 kg verdinnnn tebrik ederim seni...
aslında bugün magnum yiycektim ama diğer topikte ela ablaya söz verdim onu yemeyip kendimi ödüllendiricem en güzel ödül bi an önce hedefe ulaşmak iyiki varsınız deyse ben napardım bu kilolarlaaa
- 21 Ocak 2013
- 25.045
- 866
- 168
- 34
Sennkinden ses var mı bakimm
beni capslerimle gündeme getirin
evet canım konuşuyoruz hala gelmesine az kaldıı
- 21 Haziran 2013
- 2.148
- 648
- 373
- 37
tesekkürlerr zeliş ablacım
aslında bugün magnum yiycektim ama diğer topikte ela ablaya söz verdim onu yemeyip kendimi ödüllendiricem en güzel ödül bi an önce hedefe ulaşmak iyiki varsınız deyse ben napardım bu kilolarlaaa
diğer topik neresi ela abla kim noluyor orda
- 14 Eylül 2012
- 5.242
- 1.854
- 448
3 topikte yazıyorum ben diyetle ilgili ve düzenli deyse elimden ipler kayıya güzelimdiğer topik neresi ela abla kim noluyor orda
1. [FONT=\] [/FONT]hedef 50 kilo olmak.. :)))
2. Bu Maç Bizim Olacak.....
3. Hayellerime Son Adım... (gece açtıgım diyet topiğimm
)
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
dün gecede ben yedim :26::26::26::26::26::26:Offfffffffff tatlı kriziiiiiiiiiiiiiiiiii
Kızlar beni de aranıza alır mısınız ?
tabikisi tanıtırmısın kendini
Tabi ki, ben 24 yaşındayım, çalışıyorum kendime ait ofisim var, daha önce 70ler topiğinde 23 kilo verdim 3-4 yıl oluyor, şimdi eski kiloları olduğu gibi geri aldım.
Kendime olan inancımı kaybettim , birilerinin beni tokatlayıp uyandırması lazım resmen
Sanırım bugün bildirim yapılıyormuş ?
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
Tabi ki, ben 24 yaşındayım, çalışıyorum kendime ait ofisim var, daha önce 70ler topiğinde 23 kilo verdim 3-4 yıl oluyor, şimdi eski kiloları olduğu gibi geri aldım.
Kendime olan inancımı kaybettim , birilerinin beni tokatlayıp uyandırması lazım resmen
Sanırım bugün bildirim yapılıyormuş ?
boyunuz kaç pekiii??
evet bugün boy ve kilonuzu yazın zelişşş listeye ekler sizi
yaz gelince insan kilodan daha bi kurtulmak istiyor
inancını kaybetme bence 23 kiloyu ne kadar zamanda verdiniz
7-8 ay kadar bir sürede verdim, boyum 1.70 , metabolizmam da hızlıdır aslında, basen bölgemde sorunum yok , üstten kilo alıyorum hep
Kollarım, yüzüm, göbeğim aldı başını gidiyor, pantolonların bacak kısmı oluyor beli kapanmıyor falan
Ruh sağlığım iyice bozuldu kendime olan güvenim iyice gitti :26:Sabah tartılmadım ama dün sabah 87 kilo geldim..
Boy: 1.70
Kilo: 87
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
7-8 ay kadar bir sürede verdim, boyum 1.70 , metabolizmam da hızlıdır aslında, basen bölgemde sorunum yok , üstten kilo alıyorum hep
Kollarım, yüzüm, göbeğim aldı başını gidiyor, pantolonların bacak kısmı oluyor beli kapanmıyor falan
Sabah tartılmadım ama dün sabah 87 kilo geldim..
Boy: 1.70
Kilo: 87
boyunuz var ama baya kilo almışsınız,,,lütfen ilkönce görüntüden önce sağlığınız için bu kiloları vermeniz gerektiğini beyninize şartlayın,,her hatada her yanlışda buraya kadarmış olmuyor diyip koyvermektense,tekrar başlayın tekrar tekrar
bol su ve yeşil çay için
yeme düzeninizi değiştirin
az ve sık yiyerek 3 ana 3 ara öğün yapın
şekerli unlu gıdalardan uzak durun
akşam 7den sonra yememeyi alışkanlık haline getirin
şimdilik tavsiyelerim bunlarr
boyunuz var ama baya kilo almışsınız,,,lütfen ilkönce görüntüden önce sağlığınız için bu kiloları vermeniz gerektiğini beyninize şartlayın,,her hatada her yanlışda buraya kadarmış olmuyor diyip koyvermektense,tekrar başlayın tekrar tekrar
bol su ve yeşil çay için
yeme düzeninizi değiştirin
az ve sık yiyerek 3 ana 3 ara öğün yapın
şekerli unlu gıdalardan uzak durun
akşam 7den sonra yememeyi alışkanlık haline getirin
şimdilik tavsiyelerim bunlarr
Öyle yapmaya çalışacağım, yarın sabahtan itibaren spora da başlayacağım
Teşekkür ederim
- 5 Ağustos 2013
- 6.960
- 514
- 128
ne oldu babyy
gene kanamam var
ve 1 ay içinde olan 2. reglimin üzerinden sadece 1 hafta geçti
ilk soru doğum kontrol için ne kullanıyorsunn
ve sürekli bir regl düzensizliği var mıı
- 5 Ağustos 2013
- 6.960
- 514
- 128
yasmin kullanıyordum 2 haftadır kullanmıyorum
düzensizliğim yok
ilacı bıraktıksan sonra regli oldum ve bu defaki çok açık penbeeee
ilacı neden bıraktın pekiii
bünye ilaca alışmış olabilir uzun süre kullanıyorsann
bilmem kii başka aklıma bişey gelmedii
çok ağrın da varsa bi doktora görünmeni tavsiye ederim canımm
- 5 Ağustos 2013
- 6.960
- 514
- 128
ilacı neden bıraktın pekiii
bünye ilaca alışmış olabilir uzun süre kullanıyorsann
bilmem kii başka aklıma bişey gelmedii
çok ağrın da varsa bi doktora görünmeni tavsiye ederim canımm
kasıklarımda var ağrı birde belim ağrıyo..
ilacı acaba neden bırakmışımdır
bide evleneli 7 buçuk ay oldu ben 7 ay anca kullandım işte..
Benzer Konular
