Bu Maç Bizim Olacak.....

sağol canım napıyosun vefaaaaaaaaaaa:36::36:
yorgun uykusuzzz ya sen ya sen
akşam menü
1 kase mercimek çorba
5-6 yk.sebzeli bulgur pilavı
yatmadan öncee
ip atlama
50 squat yaptım üstümde bir tembellik var yürüyüşe çıksam iyi olurdu ama çıkamadım gerçi misafirde vardı evde bırakıp gitmek ayıp olurdu :26::26:

sabah menü
1 kk beyaz peynir
3 adet siyah zeytin
1 salatalık
1 lokma incir reçeli
1 fincan siyah çay
1 ince dilim çavdar ekmeği
şimdilik bu kadar
afiyet olsun canımmm maşalllah
Herkese hayırlı kandiller diliyorum öncelikle

Çok aksatıyorum burayı farkındayım ama elde değil işte ama az kaldı düzelecek inşallah...

Dünkü menümü paylaşayım hemen,

Sabah;

Aç karnına yeşil çay ve 2 su bardağı su
1 su bardağı süt + müsli

öğlen;

3-4 yk bulgur pilavı
2-3 yk küp tavuk ve patates
salata
1 kepçe tavuk suyu çorba

akşam,

17:00 da 1 kase yoğurt içine müsli ekledim
18:00 1 adet şeftali
22:00 orta boy bir kase karpuz


akşam oğlanın bugün ki partisi için sarma yaptım o yüzden karpuz biraz geçe kaldı aslında 8 gibi yemeyi planlamıştım...

zelişimmm menünn gayet iyi canımmm
 
Herkese hayırlı kandiller diliyorum öncelikle

Çok aksatıyorum burayı farkındayım ama elde değil işte ama az kaldı düzelecek inşallah...

Dünkü menümü paylaşayım hemen,

Sabah;

Aç karnına yeşil çay ve 2 su bardağı su
1 su bardağı süt + müsli

öğlen;

3-4 yk bulgur pilavı
2-3 yk küp tavuk ve patates
salata
1 kepçe tavuk suyu çorba

akşam,

17:00 da 1 kase yoğurt içine müsli ekledim
18:00 1 adet şeftali
22:00 orta boy bir kase karpuz


akşam oğlanın bugün ki partisi için sarma yaptım o yüzden karpuz biraz geçe kaldı aslında 8 gibi yemeyi planlamıştım...

günaydın kuşummmmmm p.tesi günü sendeki farkı çok merak ediyorum bu hafta akşamları hiç yemek yemedin sen yani ana yemek olarak bişey yemedin bu epey kalori kaybettirmiştir sana
 
akşam yaramazlık yapıcağımı peşin peşin söylemiştim :26::26::26::26:

2dilim parça pizza

4-5 patates

bir bardak kola içtim

dondurma yemedimmm tuttumm kendimi


oyy oyyy:ssz::ssz::ssz:
 
tatlım bu arada senin esin zor ama bazı adamlar kavga gurultuye gelemez hemen gozlerı dısarı kayar, senın eşin sadık bir eş, ama alkole ilgi başlayabilir, dostlarıyla keyif yapmayı sever erkek erkege

günaydın canım:16:
alkol kullanıyoruz zaten ama çok değil canım erkek erkeğede daha hiç dışarı çıkmadı bakalım zaman gösterecek:1:
 
günaydın cnm

zelişşş okularda kapanıyorrrr

oğlanı vercen mi yaz okulana falannnnn

yasminimmm vermeyeceğim yaz okuluna başka aktiviteler ayarlayacağım ve ders takviyelerimiz olacak biraz karşık bizde bu konular

biraz rahat etsin çocuk istediği zaman yatıp istediğinde kalksın tabi ama çalışmalara devam yani :4::4::4::4::4::4:

yorgun uykusuzzz ya sen ya sen

afiyet olsun canımmm maşalllah


zelişimmm menünn gayet iyi canımmm

saol vafacımmmm sen ne yaptın akşammmmmm
 
allah dayar cnmm bee

aslında ben aç tutmaya alışığımmmmmmmmmmmm

o da doğru ama ben geçen ramazanda bir iki kez sahuru kaçırdım yine de niyetliydim ama o günümğ hatırlamak bile istem,yorum çok kötü olmuştum mide bulantısı baş ağrısı üff üfff
 
günaydın kuşummmmmm p.tesi günü sendeki farkı çok merak ediyorum bu hafta akşamları hiç yemek yemedin sen yani ana yemek olarak bişey yemedin bu epey kalori kaybettirmiştir sana

bilmiyorum canım ama bu istikrarı sürdürebilecekmiyim

bugün öğlen oğlanın okulunda parti var veliler hazırlıklar yapacak filan bende sarma yaptım bende bu günden korkuyorum yani :18::18::18::18::18::18::18:

akşam yaramazlık yapıcağımı peşin peşin söylemiştim :26::26::26::26:

2dilim parça pizza

4-5 patates

bir bardak kola içtim

dondurma yemedimmm tuttumm kendimi


oyy oyyy:ssz::ssz::ssz:

neyse vefacan çok abartmamışsın kapatırsın sen bunu sporla filannn
 
akşam yaramazlık yapıcağımı peşin peşin söylemiştim :26::26::26::26:

2dilim parça pizza

4-5 patates

bir bardak kola içtim

dondurma yemedimmm tuttumm kendimi


oyy oyyy:ssz::ssz::ssz:

yine iyisin bebeğim ben olsan bir orta pizza menüyü bitirirdim hele patatesler üfff çok güzel hepsini yerdim iyi tutmuşsun kendini cnm
 
normal dogum olursa 15 temmuz canımm ,sezeryanda bi 10 gün önce olur dedi .
bakalımm 37 .haftada muayene sonucu söylicek nasıl olucagını doktor.

bugün 35. haftaya girdim ve gitgide heyecanım artıyor .:18::18:

hazırlıklar tamam sayılırrr ,ama ben yinede hemen hemen hergün bişeyler alıyorum dayanamıorum :9::9::9:


seninnn bebek nasıllll???bi fotonu görelim hem senin hemde oglusunun .
sen yokken burda fotolarımızı hep paylastık biz ,ama özel albüm yaparak tabi :27::27::27:

haydi hayırlısı olsun tatlım. rabbim sağlıkla sıhhatle kolay bir doğum nasip etsin..
resim işi zorrr şimdilik
kendi yerimde değilim herşey bir netleşşin işyerinde sonra olurrr.
 
kızlarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

aşağıdaki testi yapasanızaaaa özellikle yağmurrr sen yap bakalım ne çıkacakkk

baka 1 çocuk çıktı iyimi hatta kopyalayım çıkan sonucu

Bir çocuk
Siz odaklanmayı seviyorsunuz. İlginizi, sevginizi iki ya da daha fazla çocuğa bölüştürmekte sıkıntı çekebilirsiniz. Az ve öz, en önemli hayat felsefeniz. Bir çocuğu en iyi şekilde yetiştirebilecekken daha fazlasına bu enerjiyi bölmeniz çok anlamlı değil. Nasılsa onun kardeşi de, oyun arkadaşı da, annesi ya da babası da olma enerjisine sahipsiniz. Onunla birlikte bir kez daha büyüyecek, gerektiğinde sizi çocuklaştırmasına izin vereceksiniz. Ayrıca çocuğunuz da sizin en iyi dostunuz, en yakınınız olarak yetişecek bu koşullar altında.


denemek isteyene link aşağıda

http://testyourself.tr.msn.com/iliskiler/cocuk/Result.aspx
 
günaydın canım:16:
alkol kullanıyoruz zaten ama çok değil canım erkek erkeğede daha hiç dışarı çıkmadı bakalım zaman gösterecek:1:
o zamanlarda gelir cnm dışarı içmeye de çıkar sen de tek laf söyleyemezsin çünkü illa kendi dediği olsun ister otoriter bir yapısı var sana bişe daha diyi onunla kesinlikle inatlaşma vallahi ters teper
 
zelişşşş tam diet modunda vallahi ben öle değilm maalesef :55::55::55:

gitmiyor kuşum son kilolar veripte kurtulsam artık yaaa bıktım yeminlennnn

bak myheart hedefe yarım kilo kala koptu gitti yaaa varya keşke 60 kilo olaydım diyorum daha kolaymı olur du neeeee
 
bilmiyorum canım ama bu istikrarı sürdürebilecekmiyim

bugün öğlen oğlanın okulunda parti var veliler hazırlıklar yapacak filan bende sarma yaptım bende bu günden korkuyorum yani :18::18::18::18::18::18::18:



neyse vefacan çok abartmamışsın kapatırsın sen bunu sporla filannn

öğlense çok sorun olmaz bebeğim yaa ben akşamdan bahsediyorum asıl kilo yapan akşam ve sonrasıları
 
haydi hayırlısı olsun tatlım. Rabbim sağlıkla sıhhatle kolay bir doğum nasip etsin..
Resim işi zorrr şimdilik
kendi yerimde değilim herşey bir netleşşin işyerinde sonra olurrr.



hoşgeldinnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

güzel anneeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
 
Back
X