Bu sefer kesssin diyete başlıyorum😂

Bu gün kaynanama gideceğim için kahvaltımı hafif tuttum. Çünkü yemeyince küsüyor, alınıyor, bizde yemiyorsun diye :kk77:
Kahvaltı
Iki dilim kepek ekmeği
Bir parça peynir
Yarım kase yoğurt
Çay
 
Iyi akşamlar herkese...
Ara bir dilim kek
Öğle yemeği
Iki kaşık patates yemeği
Iki kaşık pilav

Akşam yemeği
Bir tabak köfte
Iki bardak ayran.
 
Bu sabah kahvaltı
Dört dilim karpuz
Bir dilim beyaz ekmek ( kepek ekmeğim bitmişti)
Bir dilim peynir
Iki y.k menemen
Iki tatlı kaşığı reçel :olamaz:
Salata (domates, salatalık,semiz otu ve roka)
Çay
 
Iyi akşamlar hanımlar... Bu gün baya saldım çok yedim. Misafirim vardı onlara ayıp olmasın diye yedim :KK70:
 
Günaydın herkese...
Bu günlerde diyet miyet hak getire.:olamaz:
Sabah tartıldım veee acı gerçekle bir kez daha yüzleştim. Tam 70 olmuşum:mad:
Silkelenip kendime gelmeliyim
Şimdi kendime diyetlerden diyet beğeniyorum:KK61:
 
Back
X