caanım pastorize demek zaten çiğ olmayan demek, evdede sutu iyice kaynattıktan sonra hiç bi sıkıntı olmuyor. Binlerce katkı maddesiyle dolu urunlerdense iyice kaynatılmış doğal sutu bn tercih ederim açıkçası..
mantıken duşunduğunde , atıyorum bi sutun omru dolapta 4 gunse katkı maddeleriyle şunla bunla onun omrunu 15 gune çıkarıyorlar enaz.. Ee demkki bunda var bi bit yeniği.. Benm karşılaştığım tum sağlıkçılar doğal ve katkı maddesiz ev urunlerini oneriyor.. Pastorize demek zaten çiğ olmayan demek, sen o sutu iyice kaynattıktan sonra hiç bi çiğliği kalmıyor dolayısıyla doğal bi ilaç ortaya çıkıyor zaten. Bağışıklık kazanıyorsun..
zeytinyağı hazr markette satılan mı acaba. Nasıl tuketiyosunuz.. Bi kç kişiden daha duydum tukettiklerini bn hiç içmedim. Faydaları nedr
Aynne canim yumurtayi mecburiyetten yiyorum baska sansim yok cunku ama bende cok faydali olmadigini bilerek yiorum dedugin gibi herseyin dogali gibi var mi .
benmde elimde doğam zeytinyağı vsr da midem bulanır içmeye yaa
canım sutun ve yoğurdun faydalarını bi araştr derim, hakikaten çok ciddi faydaları var heleki hamilelikte.. Elinde bi de doğal sut bulma imkanı varken bnce araştr ve iştahla tuket
çay kaşığıyla mı yoksa
En az bi yemek kaşığı olması lazım içtikten sonra bi beş saniye nefes almiyorum sonra suyu dikiyorum kafama
owww cesaret edebilirsem deniycemm ..
bebişim için butun yeme alışkanlıklarımı değiştrdim, cips kola salam sucuk vb. Herşey çıktı hayatımdan.. Sağlıklı beslnmek için çok uğraşıyorum..
bebişimi çok hasretle bekledim, onun için herşeye değer
Günlük yoğurt ve süt tüketimim çok az, onu da bi an evvel kendime alışkanlık edinmem gerek 
Hurma bu dönemde kesinlikle tavsiye edilmiyor hamileliğin son döneminde yenilebilir. Pekmezini de araştırmak lazım. Ben hurma aldırmistim eşime.yedikten sonra 1_ 1.5 gün rahatsızlanmistimAz önce ara öğün olarak bikac kasik hurma pekmezi ve bikac tane ceviz yedim
haklısın bnde duymuştum. Siz yazınca anımsadım bnde şimdi.. Rahimde açılma yapıyomuş sanırım..
kaşarlı tost,salata,merciek çorbası,balık,kuru fasülye,pilav,helva Allah ne verdiyse yuttum bugün...
Iştah bir açıkki sormayın gitsin bende
wuuuuuu o mideyi duşunemiyorum şimdi
soda var iyi ki:)
