hanımlar bayadır yazamıyordum. uzun bir özet gibi yazayım. erkek arkadaşımın memleketine gittiğimi söylemiştim pazar günü kendi memleketime geçtim. geldiğimden beri de pek bir şey yapmadım açıkçası. inşallah toparlanırım da gü gün yazmaya başlarım.
 
Canım senin branş neydi ya pdr mi ? Çok yoğun geçiyor günlerin ondan sordum. Bi de çok fazla mı tavuk tüketiyorsun acaba 🙈 bi ara ben de öyleydim her hafta bi kaç gün yapardım😅 sonra hamilelikte tiksindim uzun süre hiç yemedim şimdi ayda 1-2 yapıyorum yine
Canım branşım pdr değil evet malesef çok yoğun diyetisyen sebze hiç vermedi balık tavuk et aslında hiç yemek ile uğraşmasak haplar falan olsa onları yutsak daha iyi olacak benim için :) şaka bi yana online ddrs yeni bitti yıldım yine birçok yeni bilgi ve sorgulama fırsatı doğdu. Ben hiç memnun olmadığım bir iş temposu içindeyim ben yandım siz yanmayın
 
Selam kızlar,
Işten geldim şimdi.. bizde de yoğunluk hala devam ediyor.. Hâlâ bölgelerden gelen insanlarımız var, eskiden gelenler de artık yavaş yavaş hayatlarını kurmaya çalışıyor biz de yardim etmeye çalışıyoruz..

Lotus1234 Lotus1234 canım ben yüksek lisans hocamın yanına gittim, hatta onu beklerken yazıyordum da çağırdı. Yarın da söyleşisi var iş çıkışı ona gideceğim.. Bende de sen gibi hem iş, hem özelde yoğunluk hakim..

Akşam pırasa yedim, yani severim ama böyle zeytinyağlı ek yemek olarak severim.. Bu diyet beni açlık tokluk değil ama duygusal olarak çok zorluyor 😑 yarın için de hem 2 dilim kepek ekmek arasına peynir koydum, hem de öğlen için yulafımı yaptım.. Bakalım bu hafta böyle umarım kilo veririm 🙏🏻

Onun dışında akşam yürümeye de çalışıyorum. En azından 8bin adım kesin atıyorum.. Benden böyle işte.. Cuma şehir dışında olacağım, yine bir kontrol zamanı.. Yaa böyle işte
 
Canım branşım pdr değil evet malesef çok yoğun diyetisyen sebze hiç vermedi balık tavuk et aslında hiç yemek ile uğraşmasak haplar falan olsa onları yutsak daha iyi olacak benim için :) şaka bi yana online ddrs yeni bitti yıldım yine birçok yeni bilgi ve sorgulama fırsatı doğdu. Ben hiç memnun olmadığım bir iş temposu içindeyim ben yandım siz yanmayın
Canim sen online okuyorsun değil mi.. sen de yüksek yapıyordun benim gibi.. Ben 33 yaşındayım ve makale yazmak falan zor geliyor, sana da oluyor mu
 
Bugün ne yaptım
Sabah uyandım kahvaltı yaptım okula gittim çok yağmur yağıyordu babam gelip aldı eve geldim temizlik yaptım yemek hazırladım dayım geldi çay iç tik komşuya çıktım geçmiş olsuna eve geldim yemek yedik bulaşıkları yıkadım şimdi duş alıp bir kahve yapicam 7.218 adım attım 😊🌺
 
Bugün ne yaptım
Sabah uyandım kahvaltı yaptım okula gittim çok yağmur yağıyordu babam gelip aldı eve geldim temizlik yaptım yemek hazırladım dayım geldi çay iç tik komşuya çıktım geçmiş olsuna eve geldim yemek yedik bulaşıkları yıkadım şimdi duş alıp bir kahve yapicam 7.218 adım attım 😊🌺
Ellerine sağlık keyifli bir gün olmuş
 
Selam kızlar,
Işten geldim şimdi.. bizde de yoğunluk hala devam ediyor.. Hâlâ bölgelerden gelen insanlarımız var, eskiden gelenler de artık yavaş yavaş hayatlarını kurmaya çalışıyor biz de yardim etmeye çalışıyoruz..

Lotus1234 Lotus1234 canım ben yüksek lisans hocamın yanına gittim, hatta onu beklerken yazıyordum da çağırdı. Yarın da söyleşisi var iş çıkışı ona gideceğim.. Bende de sen gibi hem iş, hem özelde yoğunluk hakim..

Akşam pırasa yedim, yani severim ama böyle zeytinyağlı ek yemek olarak severim.. Bu diyet beni açlık tokluk değil ama duygusal olarak çok zorluyor 😑 yarın için de hem 2 dilim kepek ekmek arasına peynir koydum, hem de öğlen için yulafımı yaptım.. Bakalım bu hafta böyle umarım kilo veririm 🙏🏻

Onun dışında akşam yürümeye de çalışıyorum. En azından 8bin adım kesin atıyorum.. Benden böyle işte.. Cuma şehir dışında olacağım, yine bir kontrol zamanı.. Yaa böyle işte
Umarım doktordan hayırlı haberlerle dönersin 🙏

Diyet konusunda istikrarlısın maşallah ☺️ ben sabah az yemeye karar verdim. Okula bir gittim veli sıcacık poaça yapıp getirmiş gel de yeme 🙈 yalan oldu bugün de 😅 akşama ben de yoğurtlu pırasa kavurması yaptım ama makarnanın yanına 😅🤭 neyse bakalım abur cuburu abarttım bu aralar onu kessem güzel bir adım olacak
 
Canim sen online okuyorsun değil mi.. sen de yüksek yapıyordun benim gibi.. Ben 33 yaşındayım ve makale yazmak falan zor geliyor, sana da oluyor mu
Canm bizde makale analizi ve kitap eleştirisi sunum poster hazırlama makalelerden sunum vs gibi bir sürü artı proje iş var geçen dönem çok yorucuydu bu dönem online geçmesi bi nebze iyi oldu
 
Selam kızlar,
Işten geldim şimdi.. bizde de yoğunluk hala devam ediyor.. Hâlâ bölgelerden gelen insanlarımız var, eskiden gelenler de artık yavaş yavaş hayatlarını kurmaya çalışıyor biz de yardim etmeye çalışıyoruz..

Lotus1234 Lotus1234 canım ben yüksek lisans hocamın yanına gittim, hatta onu beklerken yazıyordum da çağırdı. Yarın da söyleşisi var iş çıkışı ona gideceğim.. Bende de sen gibi hem iş, hem özelde yoğunluk hakim..

Akşam pırasa yedim, yani severim ama böyle zeytinyağlı ek yemek olarak severim.. Bu diyet beni açlık tokluk değil ama duygusal olarak çok zorluyor 😑 yarın için de hem 2 dilim kepek ekmek arasına peynir koydum, hem de öğlen için yulafımı yaptım.. Bakalım bu hafta böyle umarım kilo veririm 🙏🏻

Onun dışında akşam yürümeye de çalışıyorum. En azından 8bin adım kesin atıyorum.. Benden böyle işte.. Cuma şehir dışında olacağım, yine bir kontrol zamanı.. Yaa böyle işte
Arada yz özletme kendini 😘😘❤️
Online dersler sanki yüzyüze gibi o yüzden uzun sürüyor kitaplarıda okumaya başladım ama bugün kitap okumak istemedi bünye biraz müzik dinledim birde mesai kavramı kalmadı kafalar karışık işe eve taşıyor hbir şey zamanında olmuyor sarktıkça sarkıyof çok gereksiz beyinler meşgul
 
Back
X