Bunu yaşayan varmi aranizda

Tam kan sayımı yaptırdıysanız, tsh falan da normalse bir psikiyatriste gidin bence. Çektikçe kısır döngü içine girdiğini hissediyor insan, kronikleşiyor. Neticede şifa varken çekmek zorunda da değilsiniz. Umarım kolaylıkla atlatabilirsiniz doktorla. Birikim de var diyorsunuz. Stres de.

Doktor dışında kendiniz de rahatlamanın yollarını bulmaya çalışın. Uykunuzu yapabiliyorsanız düzene sokun. Titrediğinizi gördükçe "sorun yok, iyiyim" diyerek telkinlerde bulunun kendinize. Kahve kesinlikle içmeyin hem kaygıyı artırır hem çarpıntı ve titreme yapar. Sizi rahatlatacak sakin müzikler dinleyin fırsat buldukça. İmkanınız varsa yoga da çok işe yarıyor bedenen ve ruhen gevşemeye. İnternetten bile videolar bulabilirsiniz. Durumu taktıkça sorunlar artar, hele ki strestense... Odağınızda hep gevşemek, sakinleşmek olsun..
Onerileriniz için teşekkür ederim kendme telkinlerde bulunuyorm ama çok taktım tam.kan sayimida yapilmadi sanirm kısa zamanda norolojiye gidicem
 
Benim gözlerim yorulunca gözlerimde olur. Gergin olduğumda parmaklarımda olur ama kendiliğinden geçer.[/QUOTE yazın öğle uykusundn uyanmstm canm tatlı bişeyler istedi seftali yikadm tam yicem elimden düştü baş parmagm kasma yapti ck korktm agladm norolojiye gttk korkulck bsy yok ddi kalsiyum ekskligndnde olablyrms bide emzryrdm sonra bdha olmadı o sorun ama su seyirme beni deli etti
 
Merhaba hanımlar ben uzun zamandır seyirme sorunu yaşıyorum tüm vücudumda oluyor bu doktora gidicem büyük ihtimalle çok kafaya taktım çünkü bunu yaşayan varmi aranızda yardım ederseniz sevinirim
Mrblar, aynı sorunun benzerini ben de yaşamıştım tüh tahlillerimi yaptırmıştım hepsi temiz çıkmıştı, bir kaç ütün kullandım dökülme önleyici serum ancak hiçbir işe yaramamışlardı.Sonunda tavsiye üzerine wellanın bir ürününü kullandım saç serumu olarak geçiyor, bıçakla keser gibi durdu dökülmem.Hala zaman zaman bu ürünü kullanıyorum dökülme başlayınca yıllardır, isim vermek isterim ama reklama girer mi bilemiyorum. Dilerseniz özelden yazabilirim tam adını arkadaşlar, çok pahalı bir ürün de değil üstelik kalıcı da çözüm sunuyor.
 
Back
X