- 25 Şubat 2016
- 20
- 12
- 3
- Konu Sahibi pembe_papatya
- #21
kızlar ya 3 kilo verdim durdu kaldı böyle su içiyorum az yiyorum nie devam edemiyom erimeye 
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
çalışan bayanlar diyeti
- Konu Sahibi pembe_papatya
- Başlangıç Tarihi
- 11 Şubat 2016
- 1.764
- 2.041
- 63
- Konu Sahibi pembe_papatya
- #22
bende bende yılmıcam canım dün gece eşime sabah için tam buğday ekmeği aldırdım dedim beyaz ekmek istemiyorum95lerdeyım hedef 30 kilo inş olur kızlar..limonlu suya devam ekmek sıfır tatlıyız en daha ne olacak hala gitmezse yuh diyecegım kendıme
- 11 Şubat 2016
- 1.764
- 2.041
- 63
- Konu Sahibi pembe_papatya
- #23
yeşil çay iç canım yada metabolizma hızlandırıcı keten tohumlu yoğurt falan yesenkızlar ya 3 kilo verdim durdu kaldı böyle su içiyorum az yiyorum nie devam edemiyom erimeye
- 23 Ocak 2013
- 662
- 1.026
- 113
- Konu Sahibi pembe_papatya
- #24
Bi anda gider belki bende de tık yok bekliyorum bakalım fıstık gibi oluruz. inş
- 23 Ocak 2013
- 662
- 1.026
- 113
- Konu Sahibi pembe_papatya
- #25
Gojii beri yiyorum bende aralarda beşibiarada caylardan içiyrm falan filan inat ediyo iğrenç metabolizma. ..yılmcam ama
- 23 Ocak 2013
- 662
- 1.026
- 113
- Konu Sahibi pembe_papatya
- #26
Ekmeği tamamen kestim hamur işlerinide tam buğdayda yemem kepekli de aman kalsın canım
- 25 Şubat 2016
- 20
- 12
- 3
- Konu Sahibi pembe_papatya
- #27
saol cnm alayım aktardan hemen inş işe yarar
- 23 Ocak 2013
- 662
- 1.026
- 113
- Konu Sahibi pembe_papatya
- #28
Günaydınlarrrrrrr
- 11 Şubat 2016
- 1.764
- 2.041
- 63
- Konu Sahibi pembe_papatya
- #29
günaydınlar
ben bugün poğaca yedim kahvaltı da
ben bugün poğaca yedim kahvaltı da
- 23 Ocak 2013
- 662
- 1.026
- 113
- Konu Sahibi pembe_papatya
- #30
Ayyyyy bende cok severim ama yemiyorum artık..hamur işi tatlı abur cubur kestim. .zor ama yapmadan gitmiyo
- 23 Ocak 2013
- 662
- 1.026
- 113
- Konu Sahibi pembe_papatya
- #31
Hee yoooo Hee yoooo 4 kg vermişim cok mutluyum...dogru yoldayım demekki..
- 11 Şubat 2016
- 1.764
- 2.041
- 63
- Konu Sahibi pembe_papatya
- #32
ooo maşallah neler yaptın
- 23 Ocak 2013
- 662
- 1.026
- 113
- Konu Sahibi pembe_papatya
- #33
Hiç ekmek yok bol su içiyorum..3 ana 3 ara ögünde var..yürüyüşte yapıyorum ..6 dan sonra yemek abur cubur yemiyorum canım..ayrıca sabah kalkınca limonlu su iç çok faydası oluyor..şimdilik böyle inş pes etmem
- 23 Ocak 2013
- 662
- 1.026
- 113
- Konu Sahibi pembe_papatya
- #34
Metebolizmam cok kötü yinede çok az vermişim 1 ayda bukadarı cok az daha hızlı vermem lazım daha 30 kg var gitmesi gereke
- 11 Şubat 2016
- 1.764
- 2.041
- 63
- Konu Sahibi pembe_papatya
- #35
maşallah inşallah devam eder azmin
- 23 Ocak 2013
- 662
- 1.026
- 113
- Konu Sahibi pembe_papatya
- #36
Biraz önce öyle yemegi yedik..sadece corbave salatayla ekmeksız .insan bunla bile doyuyor biz abartıyoruz durulavinyacım..sen yapıyor musun neler yapıyorsun mesela birlikte zayıflayalım inş
- 11 Şubat 2016
- 1.764
- 2.041
- 63
- Konu Sahibi pembe_papatya
- #37
ben dün öğlen az sebzeli et ve 2 dilim ekmek ayran yedimBiraz önce öyle yemegi yedik..sadece corbave salatayla ekmeksız .insan bunla bile doyuyor biz abartıyoruz durulavinyacım..sen yapıyor musun neler yapıyorsun mesela birlikte zayıflayalım inş
akşam kıymalı ıspanak yoğurt salata domates yedim
misafirim vardı bi kaşık yoğurtlu salata ve azcık börek tırtıkladım
bu sabah bi dilim tam buğday bi dilim peynir zeytin domates salata goji çayı
- 23 Ocak 2013
- 662
- 1.026
- 113
- Konu Sahibi pembe_papatya
- #38
Süpersin...ben henüz bişey yemedim sadece nesfitlerden yedım sabah.öğle yemegi ne arkadaşa gidecek napcami bilmiyrm..umarım fazla kacırmam
- 23 Ocak 2013
- 662
- 1.026
- 113
- Konu Sahibi pembe_papatya
- #39
Gojii çayı nasıl cnm..bende doğadan 7 otlu cayını aldım..yeşil cayda içiyrm
- 11 Şubat 2016
- 1.764
- 2.041
- 63
- Konu Sahibi pembe_papatya
- #40
gitmeden yoğurtlu bişiler ye canım bi de gititğin yerde bıçak iste az uclarından kes öyle ye
ben ersağın goji çayını kullanıyorum paket çay gibi demleyip içiyorum
Benzer Konular
