• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

CandyShop Şimdide zayıflıyor (:

fena sayılmaz ama...videolara bakmam lazım yoksa sakat makat alacam Allah muhafaza:KK70:..stati bi video paylaşmıştı bulamadım nette
canım video bu ama bizim twister da bunlar biraz zor olur o kadar rahat binilmiyor bizimkine..bir de ben 5 dk yaptıktan sonra çarpıntı basıyor,daha uzun yapamadım şimdiye kadar..aralıklarla beşer dk yapıyorum
 
canım video bu ama bizim twister da bunlar biraz zor olur o kadar rahat binilmiyor bizimkine..bir de ben 5 dk yaptıktan sonra çarpıntı basıyor,daha uzun yapamadım şimdiye kadar..aralıklarla beşer dk yapıyorum

akşam ben yaptım 3 defa ara ara 5'er dakika ...5dakikadan sonra benide yoruyor
 
Günaydın
22.12.14
sabah: galeta 5-6 tane ufak kepekli olandan
öğlen : çorba ve salata bir dilimde ekmek..
ilkindi: yeşil çay
akşam: haşlanmış sebze yemeği, çorba ve yarım dilim ekmek..
yemekten 1 saat sonrada bir porsiyon meyve
ve 2,5 litre su içtim bugün..
he birde günde 2 kez kahve içiyorum çok tok tutuyor..
sen boyunu kilonu söylemiş miydin kaj?
bir de kahvaltılarına daha dikkat etmelisin..sırf galetayla sağlıksız olur bence
 
Back
X