Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
tüm gün sadece bunlarımı yiyeceksin, çok az değil mi yaaaa
benim tek öğünüm bu kadar nerdeyse :)
Canım az biliyorum ama midem küçüldü. şu ara fazla yiyemiyorum. Yinede belirteyim Haşlanmış et 400 gr canım epey var yani :) protoin diyeti yapıyorum. 3 yada 5 gün sürecek sonra yine eski diyetime döneceğim. Sen bana bakma. Senin menülerin harika![]()
kizz belkiii bendee ginee yaparimm bu diyetiii aslindaa cook iyi diyettt
Olabilir etoburum benimmmmm
Buradayim canım az sonra spora basliyorum .:)))
nerelerdesin yahu
ben yeşil çayımı içiyoruuum :)
Fistikkk günaydın cankizim geç kalkar geç yatıyor![]()
Afiyet olsun balim. Bende bitki çayı iciyorum
eveeeet bugün ki kahvaltım
6 kaşık tropikal meyveli tam tahıllı müsli
1 bardak süt
afiyet olsun
siz gelene kadar ben bugün ki menümü tamamlayayım
öğle
3-4 kuru dolma 1 kase yoğurt
akşam
12 yk bamya 1 dilim ekmek
aralarda 1 er kase yoğurt ve meyve :))
nerelerdesin yahu
ben yeşil çayımı içiyoruuum :)
Fistikkk günaydın cankizim geç kalkar geç yatıyor![]()
Afiyet olsun balim. Bende bitki çayı iciyorum
günaydıııın,sana da afiyet olsun
ohhh cankız ehli keyf desene bebekleride uyuyo demek ki benimkiler 6 da uyanıyolar