-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
çayımı şekersiz içemiyorum
- Konu Sahibi tuanatg
- Başlangıç Tarihi
- 21 Ağustos 2010
- 679
- 102
- 323
Çayın yanında kuru meyveler güzel olur, kalorileride azdır. Birde çayına şeker atmadığın için bunlar destekler. Mesela, kiraz- erik-mut-kayısı-elma kuruları harikadır tavsiye ederim. Evde ben bunları kavanozlarda hep bulunduruyorum canım yoksa pasta çöreklere saldırırım.
Son düzenleme:
- 21 Ağustos 2010
- 679
- 102
- 323
Sütlü tatlılardan yapsan güzel olur, diğer tatlılardan daha masum.
- 21 Ağustos 2010
- 679
- 102
- 323
- 21 Ağustos 2010
- 679
- 102
- 323
Evet, diyetteyim. Kilomu korumya çalışıyorum. İniş çıkışlar elbette oluyor. Özellikle haastalığıma yakın kilom artıyor, hastalığım bitincede iniyor. Birde kilo vermede üç kilo verdiyeseniz vücut biraz bekliyor sonra tekrar harekete geçiyor.
- 11 Eylül 2009
- 1.090
- 393
- 323
- 44
ben şekeri sağlık açısından kestim , ben şeker yerine çay içine limon kullanıyorum. eşimde bir dönem şeker yerine tarçın kullandı gayet memnundu ama ondanda vazgeçti
kalorisiz tatlı diye birşey ben duymadım , bu arada tatlandırıcı falan kullanma , uzun vade de yan etkisi oldukça fazla oluyor. önerim doğal bal bulursan ondan tüketmen . öyle kaşık kaşık değil tabi ki.
- 11 Eylül 2009
- 1.090
- 393
- 323
- 44
sabah kalktığında kilon en düşük seviyede olur. öğlene doğru su tutmaya başlar vücudun yediklerin içtiklerin gün içinde 1-2 kilo fark ettirebiliyor.
- 11 Eylül 2009
- 1.090
- 393
- 323
- 44
bazı kişiler emzirdiği süre boyunca regl olmayabiliyormuş , çevremde öyle tanıdıklarım var. tekrar hamile olmadığına eminsen ve doktorunda bir problem yok diyorsa bence üstünde durma. ne kadar geç olursan o kadar iyi :) otlarla falan regl olanlar var ama senin sütünede geçer. sakıncalı derler genelde.
Benzer Konular
