ay stres her şeyin sorumlusu valla , bende gece uyurken yüzümü, dudaklarımı falan yoluyordum hep pkıyatrıste gıttım ılac vs verdı stresten rem uykusu bozukluğu gelişmiş , rahat uyumamı saglayan ılaclar ıcıyorum ama ne kdr etkılı tartısılır resmen kanatıp acısına uyanıyorum ya
aaaa çok ilgimi çekti bu biraz baktımda , iyice araştırıp öğreneyim bakalım sağol kuzucum , bende kundalini yoga yapmaya başlamıştım bir kaç gündür enerji akışını düzenleyen bir yoga türüymüş ama onuda videolardan yapıyorum dogru oluyor mudur bılmıyorum aslında yoga dıyınce etrafımdakıler dalga gecıyr hepte bana cok sıcak ve dıngın gelıyor bı kurs bulsam keşke
sen onlara aldırış etme bebeğim kendin için en doğrusunu yapıyorsun araştırıp uygulamaya çalışıyorsun.
doğru diyorsun aslında millete neyse istediğimi yaparım yani , valla bu eft işi için de çok sağol bi kaynak falan olursada yaz bana özelden burda belkı paylasşmak yasaktır falan dıe özel dedim , benım cıdden ılgımı cektı
Bilgisayarım da EFT klasörüm var yarın eve geldiğim de yollayacağım canım.
kızlarrrr nasılsınız napıyorsunuzzzz ?
kuzu açıkçası benim diyette iyi gitmiyor herlde biraz inceldim die yiyorum ypmamam lazım bugün akşam hemen toparlıcam yemekte , yarında o toparlamayala devam etmem lazım , yoksa ıstedıgım kadar ugrasayım spor falan yedıkce alırım yanı , bıraz vucut dırencı mı dusuyor noluyor anlamıyorumm. dene bakalım kuzum hosuna gıderse yap ben cok ısterım baya etkılı harekeler cunku , eft ıcınde ayrıca tesekkur ederım bebegımmm ,ılgımı cektı cıdden ve ıhtıyacım va kesınlıkle
ahaha yukarda yemeyım toparlayım dedım şu an waffle mı yesem bende yaaa oldum hahahah
ama yemıcem sabah yedıgım poğaça ve simite sayayım bence 
kahve cok ıster oldu canımm turk kahvesınden bıkmış durumdayım ama bu aralar hep suda çözünen kahvelerden istiyor canımmmm
kuzu bende hazır makarna soslarından alıp güzel bi makarna yedim vallahi hahaAyyy ayyy kızlar itiraf ediyorum bir de waffle üzerine pisboğazlık edip kumbir yedik.ya işte kızlar ne yedim neyedim ama yarından sonra ay sonuna kadar ağzıma bant atcam sanrımsiz siz olun ben gibi yapıp yemeyiiin.ben yaptım siz yapmayınn
tamam ozaman bak yarın herkes güzelce başlıyor tamm mı 
en az bir hafta hiçbir şekilde bozmak yok
muhtemelen
yarın başlıyoruz tekrar boozmaak yok kızlar söz müüüüü?
