Cesminazz zayifliyor....

M

Minikkelebk

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

19 Temmuz 2012

6.999

8.649

448

İstanbul

• 1 Kasım 2013

• Konu Sahibi Minikkelebk
• #1

Merhaba arkadaslar
Benimle bu zayiflama yolculugunda birlikte olmak isteyen
azimli arkadaslarım varsa buyursun gelsin çok mutlu olurum :))
Birlikte zayıflayalım
Su an 70 im yaza kadar 10 kilo vermek istiyorum.
19 aylık kızım var
Hale emziriyorum.

Ilk hedef 21 Şubat 67

Artık tok bile olsam tartıda 7 li biseyler görmek istemiyorum

Hersey yiyebilirim fakat az ve ölçülü ...
Akşamları mümkün olduğunca cok az yemek istiyorum
Çünkü o zaman kilo verebiliyorum
Hadi bismillah

 

Son düzenleyen: Moderatör: 28 Ocak 2014

M

Minikkelebk

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

19 Temmuz 2012

6.999

8.649

448

İstanbul

• 1 Kasım 2013

• Konu Sahibi Minikkelebk
• #2

Sabah ki kahvaltım
2 dilim k.ekmeginden domatesli tost
Form cayi

 

M

Minikkelebk

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

19 Temmuz 2012

6.999

8.649

448

İstanbul

• 19 Kasım 2013

• Konu Sahibi Minikkelebk
• #3

69.9 ...................

 

M

Minikkelebk

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

19 Temmuz 2012

6.999

8.649

448

İstanbul

• 20 Kasım 2013

• Konu Sahibi Minikkelebk
• #4

69.7. ...............

 

M

Minikkelebk

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

19 Temmuz 2012

6.999

8.649

448

İstanbul

• 21 Kasım 2013

• Konu Sahibi Minikkelebk
• #5

69.6....................

 

M

Minikkelebk

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

19 Temmuz 2012

6.999

8.649

448

İstanbul

• 22 Kasım 2013

• Konu Sahibi Minikkelebk
• #6

69.2.................

 

n_o_d

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

4 Eylül 2013

1.244

35

38

İstanbul

• 22 Kasım 2013

• Konu Sahibi Minikkelebk
• #7

daha önce görmemiştim topiğini,bugün gördüm.başarılar öncelikle.

sana nacizane tavsiyem öğün öğün yaz günlüğüne yediklerini.daha motive edici oluyo.

 

M

Minikkelebk

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

19 Temmuz 2012

6.999

8.649

448

İstanbul

• 22 Kasım 2013

• Konu Sahibi Minikkelebk
• #8

n_o_d .!.:

daha önce görmemiştim topiğini,bugün gördüm.başarılar öncelikle.

sana nacizane tavsiyem öğün öğün yaz günlüğüne yediklerini.daha motive edici oluyo.

Genişletmek için tıkla...

Cok sagol canım
Haklisin tabi
O sekilde yapsam daha güzel olur
Fakat ben kırk şey yiyorum minik, minik
Ondan bi çatal , bundan 2 çatal canım ne isterse
Yazmak istedim ama böyle olunca biraz zor oluyor
Bakalım yılbaşına kadar böyle gideyim
Sonuc alamazsam yazmayı da deneyeceğim
Uyi dileğin icin teşekkür ederim :)

 

M

Minikkelebk

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

19 Temmuz 2012

6.999

8.649

448

İstanbul

• 25 Kasım 2013

• Konu Sahibi Minikkelebk
• #9

Bu sabah tartilmayi unutmusum... Kim bilir kaç çıkardım
Yediklerimi yazayım hafta sonu fena kaçırdım
butun hafta sonu evde oturup ne yesek ne yesek diye düşününce böyle oldu

Sabah
biraz yumurta
domates
1 dilim ekmek
3 yulafli bisküvi
ara 1 portakal,1 dilim elma
Aksam 1 tabak pirasa,1 kase yogurt 1 dilim k.ekmek

 

M

Minikkelebk

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

19 Temmuz 2012

6.999

8.649

448

İstanbul

• 5 Aralık 2013

• Konu Sahibi Minikkelebk
• #10

Gunlukcum be güzel 69.2 den sonra 10 gun homini gırtlak yiyince 70.2 ye çıktım ..
bugun 4. Gun yürüyor ve diyet yapiyorum
boyle gidersem ins iddayı kazanacağımı ümid ediyorum

esimle iddaya girdik 1 Ocak'ta 66 olmalıyım

 

M

Minikkelebk

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

19 Temmuz 2012

6.999

8.649

448

İstanbul

• 20 Aralık 2013

• Konu Sahibi Minikkelebk
• #11

Pazartesi 71 dim rekor kırdım

 

Eklentiler

• 
  $image.webp

  5,1 KB · Görüntüleme: 55

M

Minikkelebk

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

19 Temmuz 2012

6.999

8.649

448

İstanbul

• 28 Ocak 2014

• Konu Sahibi Minikkelebk
• #12

Aksama menümü yazarım ....:)

hadi di bana katılmak isteyen yok muuuuu

 

oranje

Guru

Kayıtlı Üye

20 Şubat 2009

4.097

77

363

• 28 Ocak 2014

• Konu Sahibi Minikkelebk
• #13

arkadaşım bende senin gibi azimliyim..ama kimse yok malesef ..bende bi günlükteydim nerdeyse hergün sadece ben yazıyordum..ve en sonunda az önce kendi günlüğümü oluşturdum eğer oluşturmadan önce görseyidim senle bende devam ederdim..

 

M

Minikkelebk

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

19 Temmuz 2012

6.999

8.649

448

İstanbul

• 28 Ocak 2014

• Konu Sahibi Minikkelebk
• #14

oranje .!.:

arkadaşım bende senin gibi azimliyim..ama kimse yok malesef ..bende bi günlükteydim nerdeyse hergün sadece ben yazıyordum..ve en sonunda az önce kendi günlüğümü oluşturdum eğer oluşturmadan önce görseyidim senle bende devam ederdim..

Genişletmek için tıkla...

Kız senin kilon mu var :)))