çikmaz içerisinde olmak ve karar verememe

flytostayalive .!.:

Yani boşan deyince de her şeye boşan diyorsunuz diyorlar da bu hıyarla evli kalmaya devam edip ruh sağlığında mı olsun kadın?
Soru sahibi boşanmak için neyi bekliyorsun?

Genişletmek için tıkla...

Sanki zaten ruh sagligimdan oluyorum. Cok degisik bir ruh halindeyim kendimi taniyamiyorum

Lady Mary .!.:

İşte bu tip durumlarda kendinize kırmızı çizgiler belirlemeniz lazım ; bunlar olursa yaptığı hiçbir şeyin anlamı kalmayacak bu sınırı aşamaz diye
Örnek:
•Küfür, hakaret, aşağılama, şiddet(her türlüsü)
Basitçe söyleyeyim boğazınıza bir yumru oturuyor ya huzursuz oluyorsunuz biliyorsunuz yanlış olduğunu , o sizin iç sesiniz işte dinleyin onu, yanlış olduğu zaman size sinyal veriyor vücudunuzu uyarıyor

Genişletmek için tıkla...

Degilmi? Artik cevremede sorar oldum ben nasil bir kisiydim diye. Cunku icinden cikamiyorum beyinim uyusmus gibi helede yakinimda olunca cok degisik bir his. Sanirim profesyonel destek lazim. Ic sesimi kaybediyorum cok dogru..

Sevdiqimsin .!.:

Evet çok hizli unutuyorsunuz sakin unutmayin dediklerini bir deftere yazin dedi bana.. Nedense hemen yumusuyorum oyle bir huyum var. Rica etti inanmayin onun niyetine diye o sizin enerjinizi emiyor siz ondan oylesiniz dedi.

Genişletmek için tıkla...

Yumuşamıyorsunuz. Özsevgi ve özsaygı eksikliğinizi fırsat bulmuş bir adamın manipülasyonlarına kanıyorsunuz. Şöyle düşünün, bu adamla olan evlilikteki olayları, hakaretleri, kötülükleri, manipülasyonları can ciğer sevdiğiniz biri yaşasa tavsiyeniz ne olurdu? Ömrünün bu kişiyle heba olmasını ister miydiniz? Bu yöntem bazen olaylara dışarıdan bakmak için yardımcı oluyor. Çocuğunuz bu adamın kullandığı hakaret dilini sevgi olarak tanımlayacak ve siz de buna boyun eğdiğiniz için, sesinizi çıkarmadığınız için bunu normalleştirecek. Muhtemelen sizin ailenizde de siz böyle gördünüz ve bunları normal sanıyorsunuz. Eşiniz olacak kişi kötü biri. Öncelikle bunu kabul etmeniz lazım. Ve kendinize karşı özgüvenli olmanız lazım. Terapistiniz kişilik bozukluğu olduğunu düşünüyorsa eşinizde, bunu tedavisi uzun zaman alan bir süreç. Siz kimseyi kurtarmak zorunda değilsiniz. Kendiniz ve çocuğunuz dışında.