Canım kafana takmazsan bu kadar yoğun olmayacaktır. Kötü hayaller kuruyorum bu da günah diyorsunuz. Neresi kötü? niye günah olsun? Zina yapmak günahtır yoksa Allahın verdiği bir duygu, cinsellik niye günah olsun, o olmasaydı üreyemezdik. Kendinizi hırpalamayın. Yaşınıza göre çok normal. Masturbasyon yapabilirsiniz günah olmaz çünkü zina değil diye düşünüyorum ama bunda da aşırıya kaçmayın; bunun yerine hobi edinin, resim, veya kitap, puzzle yapabilirsin, bir kursa yazıl, spora git yüzme çok iyi gelir. Zihninizi ve bedeninizi hoşlandığınız başka faaliyetlerle meşgul edin. Yürüyüş yapın. vs. Kendinizi cinsel arzular yüzünden suçlamayın.