Haklısınız aslında,hevesin yok.Bir zorunluluk olacak ki öyle kalkacağım.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Çok uyumak,
- Konu Sahibi Mutlu2890
- Başlangıç Tarihi
Şekeri kesin hayatınızdan kendinizi daha zinde hissedersiniz. Ben de şimdi çok şeker tüketmeye başladım hayatımın tüm düzeni kaydı. Uyumaya uyuyamıyorum ama uykuya asla doyamıyorum
- 17 Kasım 2016
- 8.474
- En iyi cevaplar
- 1
- 28.696
- 548
- 42
Uyuyamamak çok zor, bende bundan bıktım
- 14 Ağustos 2018
- 20.486
- En iyi cevaplar
- 2
- 77.077
- 598
Uyku düzenin yokki, bu düzensizliği gidermen gerek önce
- 14 Mart 2019
- 2.004
- 2.537
- 133
B12 ve d vitamini böyle yapıyor. En son b12 değerim en alt sınırdaydı. Güneşede çıkmıyorum zaten. Ben uykusuzluğumu bunlara bağlamaya başladım. D vitamini aldım bugün Bakalım değişiklik olacakmı
Sigara içiyorsanız oda halsiz yapıyor. Bi ara bırakmıştım 6 saat uyku uyusam herkül gibi güçlü uyanıyordum. Vitamin değerlerinize baktırın bunların eksikliğide depresyon yapabiliyor.
Sigara içiyorsanız oda halsiz yapıyor. Bi ara bırakmıştım 6 saat uyku uyusam herkül gibi güçlü uyanıyordum. Vitamin değerlerinize baktırın bunların eksikliğide depresyon yapabiliyor.
Bende boyleydım, ne olursa olsun uykunu duzene koy once kendını zorla alısırsın 1 hafta sonra, oturma kalk hareket ettikce insan kendını ıyı hısseder baslamadan yoruldugunu dusunuceksın muhtemelen bırakma zorla kendını kuran oku kısa kısa surelerde yeterlı, okuyamassan bakara suresını ac evın her yerınden duyulsun evini sırkelı suyla sıl dus alınca en son suyuna sırkelı su dok agırlık gidicektir bi süre sonra
Benzer Konular
