Ne kadar uyudunO kadar çok uyumuşum ki, sersem gibiyim..
eh 8 saat iyi yineBen 5 te yatıp, 1 de kalkıyorum :)
Keşke öyle olsa düzenimi kuramadım bi türlüsilkin ve kendine gel :)
Ben sabaha kadar oturuyorum,7 de yatıyorum.akşam 6 da kalkıyorum salak gibi oluyorum.
Uyku düzeni diye bişey kalmadı.
Bir sorun yok guatr da canımCanım öncelikle bi hormon tahlili yaptır istersen eger tiroit rahatsızlıgın yani guatr gibi hastalık varsa oda uyku düzensizligi yapar.
Dayanamam ki mutlaka oturduğum yerde uyurumBir gün sahurdan sonra uyanık kalabildiğin kadar uyanık kalmayı denesene. Sahurdan sonra yapman gereken işleri yap, sonra otur kitap oku, internette dizi-film seyret, akşamları ne yepıyorsan onu yap 2'd 3'de filan da yat. Bence yine 5'te kendi kendine uyanırsın. Bana seninki yorgunluk uyumasından çok vücudunun adapte olduğu saatlerde kalkabilmesigibi geliyor.
Ne kadar uyudun
eh 8 saat iyi yine
Keşke öyle olsa düzenimi kuramadım bi türlü
oh oh maşallah 11 saat rüya stoğu yapıyoruz resmen
Söylemeye utanıyorummmm 11 saat uyumuşum
Aslında sen ders çalışırken daha az uyuyorsundur, sabahları çalışmıyor musun? (ders)
Kızlar ben çok uyuyorum...
Çok severim uyumayı.
Ama artık sıkıldım. Yapmam gereken bir çok şey varken kalkıp yapamıyorum.
Uykuya engel olamıyorumm.
Son birkaç haftadır da dozunu aştım artık.
Öğlen uyanıyorum akşama kadar uykulu sarhoş gibi geziniyorum.
Neden böyle bilmiyorum.
Bunu yaşayanınız var mı, yokmu bir çözümü ?:44:[/QUO
Bende öyleydım bı ara sürekli kendimi yorgun bitkin hissediyodum hep uyusam geliyodu ama meğer sorun burnumdaymış :) kemik aldırdım rahatladım meğer ondan oluyomuş sende de öyle bir rahatsızlık var mı ?Varsa ondan olabilir
bnde gece 4 te yatıp saat 2 de kalkıyorum erken kalkmak istiyorum ya 8-9 falan
Konuyu sene başında açtım ve ben hala değişmedim, değişen varmı :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?