Geçmiş olsun ama telaş etmemeye gayret edin . Psikoloji çok etken oluyor bu süreçte , 2 hafta önce 7 aylık hamile iken delta plus covid 19 geçirdim ve 20 gün boyunca devam etti etkisi ilaç vs alamadigimdan olabildiğince meyve ,sebze ,çorba ve bol bol su tükettim. Birde günlük dusunuzu alın hatta biraz sıcak yıkanmaya çalışın ,sırtınıza havlu koyun ve hırka benzeri giyinin terledikce atacaksınız,limonlu sıcak su içmeye çalışın ,bal zencefil pekmezle limonu karıştırıp bir tatlı kaşığı günlük bir kackere yemeye bakın . En doğal şekilde bu çünkü ben hamileyim parol dahi şükürler olsun kullanmadım.
