Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Sevgili kaptan arkadaşlarım ve seaBahAR
Performans uygulaması 38. tur 3. hafta sonuçlarına aşağıdaki linkten ulaşabilirsiniz. Bu hafta hiçbir takım nota almamıştır :)

Performans Uygulaması

50.TUR / ALTINCI HAFTA 4. TAKIM BAŞARILI:nazar: 5. TAKIM BAŞARILI:nazar: 6. TAKIM BAŞARILI:nazar: 9. TAKIM 737.Etap => %0,051=> 1.NOTA 739.Etap => -%0,051=> 1.SARI KART 742.Etap=>TAKIM KAPATILDI 10.TAKIM 737.Etap => %0,123=> 1.NOTA 739.Etap => -%0,114 => 1.SARI KART 740.Etap => ETAP...
www.kadinlarkulubu.com
 
Eline sağlık kaptanım ♥
 
Ellerine saglik kaptanim
 

Ellerine sağlık sevgili morordek
 
ETAP SONUNCUSUNUN YÜKÜMLÜLÜĞÜ

Etap sonuncusu en geç Perşembe gününe kadar; linkini vermiş olduğum başlıklar altında belirtilmiş olan paylaşımları yapmalıdır:

1- Kilo alma sebebinin bu başlıkta paylaşılması gerekmektedir.
Ben Nerede Hata Yaptım? / Cuma Zayıflama Yarışması

2- Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) bu başlıkta paylaşılması gerekmektedir.
Cuma Zayıflama Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri




Kuralları hatırlamakta fayda var diye düşündüm.
Söz konusu kurala göre en geç Perşembe günü yükümlülüklerin yerine getirilmesi gerekiyor.
 

neyse ki bu hafta etap birincisi de etap sonuncusu da yükümlülüklerini yerine getirdiler.
 
642.ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI
( 28 Eylül- 5 Ekim) ​

* * * 9.Takim 642. Etap * * *

Ucmelekannesi(67.2/66/1.2/%1.79)
Poni Bon (85.1/84.7/0.4/%0.47)
Karizmator (63.5/63.3/0.2/%0.31)
Masal3487 (64.1/64.1/0/0) sabit
Gastrikasit (80.5/79.6/0.9/%1.12) yeni üye, bt:16.09.2019 bk:83.2 h:68

9.takim ortalamasi : 0.738
 
Evet Ankacım, üyem sadece tek konuya yazacağını sanmış ve ilk gün o konuya yazmış. Kendisi tatilde ve izinli olduğu için tekrar bakamamış, bende bu ara baya bir yoğunluğumdan ve net sorunum yüzünden ancak dün uyarabildim, bugün mesajıma dönüş yapabildi ve sabah yazdı. Bu konuda bir şey diyemiyorum.
Teşekkür ederim ilgin için kuzucum.
 
642.ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI
( 28 Eylül- 5 Ekim) ​

***3. Takım 642. Etap***

Sahgull(64,7/63,6/1,1/%1,70)
Hepfitim(83/82,8/0,2/%0,24)
ervanazlim(82///%) sbt
Pisi pisi kopatim(67,5///%) sbt
Kedilovic(62,9///%) sbt
Olvidos(68,1/67,6/0,5/%0,73)
Canim cocuklarim(71,4/70,4/1/%1,40)
pretty_rose(60,6/60,2/0,4/%0,66)
murya07(78,4/78,6/+0,2/%-0,26)

3. Takım ortalaması : 0,497


* * * 9.Takim 642. Etap * * *

Ucmelekannesi(67.2/66/1.2/%1.79)
Poni Bon (85.1/84.7/0.4/%0.47)
Karizmator (63.5/63.3/0.2/%0.31)
Masal3487 (64.1/64.1/0/0) sabit
Gastrikasit (80.5/79.6/0.9/%1.12) yeni üye, bt:16.09.2019 bk:83.2 h:68

9.takim ortalamasi : 0.738
 
642.ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI
( 28 Eylül- 5 Ekim) ​

***3. Takım 642. Etap***

Sahgull(64,7/63,6/1,1/%1,70)
Hepfitim(83/82,8/0,2/%0,24)
ervanazlim(82///%) sbt
Pisi pisi kopatim(67,5///%) sbt
Kedilovic(62,9///%) sbt
Olvidos(68,1/67,6/0,5/%0,73)
Canim cocuklarim(71,4/70,4/1/%1,40)
pretty_rose(60,6/60,2/0,4/%0,66)
murya07(78,4/78,6/+0,2/%-0,26)

3. Takım ortalaması : 0,497


* * * 9.Takim 642. Etap * * *

Ucmelekannesi(67.2/66/1.2/%1.79)
Poni Bon (85.1/84.7/0.4/%0.47)
Karizmator (63.5/63.3/0.2/%0.31)
Masal3487 (64.1/64.1/0/0) sabit
Gastrikasit (80.5/79.6/0.9/%1.12) yeni üye, bt:16.09.2019 bk:83.2 h:68

9.takim ortalamasi : 0.738

***13. Takım 642. Etap***

dira90(61.8/61.4/0.4/%0.65)
LAydLiNe(71.8/71.5/0.3/%0.42)
Meltemesintisi80 (55.7///%) Kilosu sabit
pessinus(75.9/75.4/0.5/%0.66)
2135 (69///%) Kilosu sabit

13. Takım Ortalaması: % 0.346
 
Kesinlikle sana özel yazmadım canım daha önce de dikkatimi çekti yazmak istedim. Anlayışın için teşekkür ederim
 
642.ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI
( 28 Eylül- 5 Ekim) ​

***3. Takım 642. Etap***

Sahgull(64,7/63,6/1,1/%1,70)
Hepfitim(83/82,8/0,2/%0,24)
ervanazlim(82///%) sbt
Pisi pisi kopatim(67,5///%) sbt
Kedilovic(62,9///%) sbt
Olvidos(68,1/67,6/0,5/%0,73)
Canim cocuklarim(71,4/70,4/1/%1,40)
pretty_rose(60,6/60,2/0,4/%0,66)
murya07(78,4/78,6/+0,2/%-0,26)

3. Takım ortalaması : 0,497


***5. Takım 642. Etap***

toplight (78,5/77/1,5/%1,91)
Leyl-i-fer (74,3/74,1/0,2/%0,27)
emnis (73,9/72,9/1/%1,35)
matruj1 (61,4/61,5/-0.1/-%0,16)
kardelelen321 (89/sabit)
dennisgo (73.1/71,9/ 1,2/%1,64 )
guziss35 (69,8/69,7/0,1/%0,14)
Libas7 (74,8/sabit)
Nefesimmmmsin(55.3/) Nefesimmm02 nickli üye nick değiştirdi. bildirimde bulunmadı
pawlover (51.1/51,4/-0,3/-0,59)


5. Takım Ortalaması: %0,456


* * * 9.Takim 642. Etap * * *

Ucmelekannesi(67.2/66/1.2/%1.79)
Poni Bon (85.1/84.7/0.4/%0.47)
Karizmator (63.5/63.3/0.2/%0.31)
Masal3487 (64.1/64.1/0/0) sabit
Gastrikasit (80.5/79.6/0.9/%1.12) yeni üye, bt:16.09.2019 bk:83.2 h:68

9.takim ortalamasi : 0.738


***13. Takım 642. Etap***

dira90(61.8/61.4/0.4/%0.65)
LAydLiNe(71.8/71.5/0.3/%0.42)
Meltemesintisi80 (55.7///%) Kilosu sabit
pessinus(75.9/75.4/0.5/%0.66)
2135 (69///%) Kilosu sabit

13. Takım Ortalaması: % 0.346
 
642.ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI
( 28 Eylül- 5 Ekim) ​

***3. Takım 642. Etap***

Sahgull(64,7/63,6/1,1/%1,70)
Hepfitim(83/82,8/0,2/%0,24)
ervanazlim(82///%) sbt
Pisi pisi kopatim(67,5///%) sbt
Kedilovic(62,9///%) sbt
Olvidos(68,1/67,6/0,5/%0,73)
Canim cocuklarim(71,4/70,4/1/%1,40)
pretty_rose(60,6/60,2/0,4/%0,66)
murya07(78,4/78,6/+0,2/%-0,26)

3. Takım ortalaması : 0,497


***5. Takım 642. Etap***

toplight (78,5/77/1,5/%1,91)
Leyl-i-fer (74,3/74,1/0,2/%0,27)
emnis (73,9/72,9/1/%1,35)
matruj1 (61,4/61,5/-0.1/-%0,16)
kardelelen321 (89/sabit)
dennisgo (73.1/71,9/ 1,2/%1,64 )
guziss35 (69,8/69,7/0,1/%0,14)
Libas7 (74,8/sabit)
Nefesimmmmsin(55.3/) Nefesimmm02 nickli üye nick değiştirdi. bildirimde bulunmadı
pawlover (51.1/51,4/-0,3/-0,59)


5. Takım Ortalaması: %0,456

*** 6.Takım 642. Etap ***

pastel34 (64.6/64.4/0.2/%0.31)
birmuhendisanne (59.5/59.9/+0.4/-%0.67)
Batu85(62.8/63.3/+0.50/-%0.80)
Gulumse25 (92.6/92.0/0.6/%0.65)
suspushanimcim (69.1///)bildirimde bulunmadı
Negohatun(71.3/70.3/1/%1.40)
Alvillaa(74.0/72.8/1.2/%1.62)
yesa1(53.4///)bildirimsiz izne ayrıldı 1.izin hakkı
bluegreeneyes(69.7/69.5/0.2/%0.29)
Elhan(61.9/61.3/0.6/%0.97)
Ytmz(68.7/68/0.7/%1.02)mezun üye geri döndü, B.t:16.09.2019, B.k:71, H.k:60
Hippocan(75.9/74.1/1.8/%2.37)mezun üye geri döndü, B.t:01.10.2019,B.k:75.9,H.k:68,nick değişikliği, eski nick Hippotalamus

6.Takım Ortalaması :%0.596

* * * 9.Takim 642. Etap * * *

Ucmelekannesi(67.2/66/1.2/%1.79)
Poni Bon (85.1/84.7/0.4/%0.47)
Karizmator (63.5/63.3/0.2/%0.31)
Masal3487 (64.1/64.1/0/0) sabit
Gastrikasit (80.5/79.6/0.9/%1.12) yeni üye, bt:16.09.2019 bk:83.2 h:68

9.takim ortalamasi : 0.738


***13. Takım 642. Etap***

dira90(61.8/61.4/0.4/%0.65)
LAydLiNe(71.8/71.5/0.3/%0.42)
Meltemesintisi80 (55.7///%) Kilosu sabit
pessinus(75.9/75.4/0.5/%0.66)
2135 (69///%) Kilosu sabit

13. Takım Ortalaması: % 0.346
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.

Benzer Konular

23 Eylül 2023 Güneş Terazi Burcuna Geçiyor
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
3K
Nhessa
24 - 30 Temmuz 2023 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
34
Görüntüleme
3K
Nhessa
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
617 618 619
Yorumlar
12K
Görüntüleme
593K
Zolax68
Z
  • Kilitli
  • Makale Makale
Tüp Bebek Diyeti Nasıl Yapılır? Beslenme Önerileri
Yorumlar
0
Görüntüleme
6K
ProfDrBulentTiras
PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
298K
bushin
B
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…