- 15 Eylül 2013
- 1.792
- 3.022
- 408
- 36
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- Durum
- 13 Nisan 2007
- 15.557
- 36.070
- 1.123
- 13 Nisan 2007
- 15.557
- 36.070
- 1.123
Kızlar bir tane daha referansa ihtiyacımız varKaptanlığın resmilesmesi için
kaptanım, akıl vermek gibi düşünme ama.. şöyle bir önerim olacak.
referans mesajını alıntıla yeniden ve altına da takım kaptanlarını etiketle. İsimlere karar defterinden ulaşabilirsin. Herkes zamanında takip etmeyebiliyor burayı.
- 15 Eylül 2013
- 1.792
- 3.022
- 408
- 36
- 13 Nisan 2007
- 15.557
- 36.070
- 1.123
Tatlım kısa bir süreliğine profilini aç lütfen.Çok teşekkür ederimm
O sevimli profil fotoğrafının büyük halini sisteme kaydedeyim. Grafiklerde kullanıyorum çünkü.
Ya da sen kaydedip özel mesajla gönder bana.
- 15 Eylül 2013
- 1.792
- 3.022
- 408
- 36
Profilimi açtım
- 13 Nisan 2007
- 15.557
- 36.070
- 1.123
Ben işimi hallettim, kapını kapatabilirsin.Profilimi açtım
- 15 Eylül 2013
- 1.792
- 3.022
- 408
- 36
Tamamdır, teşekkürler :)
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
" 8. takım Kaptan adayı [IMG alt="DilaBg"]https://www.kadinlarkulubu.com/forum/data/avatars/s/511/511696.jpg?1469688685[/IMG] DilaBg kurallara vakıftır, kaptanlığı yapacak yeterliktedir, ben tanıyorum kefilim, sorun çıkarsa ben devreye gireceğim."
- 13 Nisan 2007
- 15.557
- 36.070
- 1.123
Arkadaşlar malum sağlık sorunlarım yüzünden 8. Takim Kaptanlığını laikiyle yerine getiremiyorum ve şükür yerime gerektiği ilgi alakayi gösterebilecek bir aday buldum ♡
Sizlerden ricam @DilaBg Arkadaşıma referans olup desteginizi esirgememeniz
Referans metni:
" 8. takım Kaptan adayı @DilaBg kurallara vakıftır, kaptanlığı yapacak yeterliktedir, ben tanıyorum kefilim, sorun çıkarsa ben devreye gireceğim."
Şimdiden destek olan herkese teşekkür ediyorum ♡
Sağlığıma kavusunca yine bende daha aktif olacağım ama siz yinede hakkınızı helal edin ♡ Şu Hastalık süresinde sizlere de fazladan iş çıkardım
Referansları için kaptanlarımıza teşekkürler.
oynakbasi34
kaptanım dilerim ki; bir an önce sağlığına kavuşursun. 
Yeni kaptanımız @DilaBg ye de hayırlı olsun.
- 15 Eylül 2013
- 1.792
- 3.022
- 408
- 36
Teşekkür ederim destekleriniz için, elimden geleni yapacağımReferansları için kaptanlarımıza teşekkürler.
Yeni kaptanımız @DilaBg ye de hayırlı olsun.
- 15 Eylül 2013
- 1.792
- 3.022
- 408
- 36
Çok teşekkür ederim@DilaBg kaptanlıgın hayırlı olsun
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Emeklerine saglik648. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2555411
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2555412
10. Takım yarışmacısı cimbomlukiz 648. Etap birincisi oldu!
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını (beslenme ve spor taktiklerini içeren) Birinciler Sırlarını Paylaşıyor başlığında paylaşmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.
Birinciler Sırlarını Paylaşıyor!
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana devam etmekte.. Şu an itibariyle 341 etabı geride bırakmış bulunuyoruz. Her etap en çok kilo vermeyi başaran arkadaşımızı birinci seçiyoruz ve onlar da bizlerle, başarılarının sırlarını paylaşıyorlar.. İşte bu topikte geçmişten bugüne...www.kadinlarkulubu.com
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
13. Takım yarışmacısı Meltemesintisi80 648. Etap sonuncusu oldu!
Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve aşağıdaki paylaşımları yapmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.
Kilo alma sebebinin aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:
Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:Ben Nerede Hata Yaptım?
16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...www.kadinlarkulubu.com
Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri
Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.
MARATONCU TAKIMLAR
648. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 3. TAKIM
- 4. TAKIM
- 5. TAKIM
- 8. TAKIM
- 9. TAKIM
- 10. TAKIM
- 13. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2555415
648. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 3. TAKIM (5 ► 4)
- 6. TAKIM (8 ► 6)
- 8. TAKIM (7 ► 3)
ETAP NOTLARI:
9. TAKIM
Takım ortalamalasına yönelik rastgele kontrol 9. Takım için yapılmıştır. Teşekkür ediyorum, hata yok.
Rapor Kaynağı
seaBahAR
kaptanim :)
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
@DilaBg kaptanligin hayirli olsun, basarilar cnm
oynakbasi34
emeklerine saglik Banucum
Insallah yakin zamanda iyilesip dönersin
oynakbasi34
emeklerine saglik BanucumInsallah yakin zamanda iyilesip dönersin
- 15 Eylül 2013
- 1.792
- 3.022
- 408
- 36
@DilaBg kaptanliginiz hayirli olsun, herhangi bir yardima ihtiyaciniz olursa hep buralardayim.
Teşekkür ederim, muhakkak danışacağım şeyler olacaktır@DilaBg kaptanligin hayirli olsun, basarilar cnm
Insallah yakin zamanda iyilesip dönersin
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
hayırlı olsun canımTeşekkür ederim destekleriniz için, elimden geleni yapacağım
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
oynakbasi34
canım benim geçmiş olsun
- 13 Nisan 2007
- 15.557
- 36.070
- 1.123
@DilaBg kaptanım, bireysel grafiğinin notlarını almaya başladığımda garip bir durumla karşılaştım.
Geçmişte önemli bir hata yapılmış ve senin de, kaptanının da, bizlerin de gözünden kaçmış ne yazık ki.
Yaklaşık 2 yıllık izinden sonra bu yıl, 634. etapta dönmüşsün. Ve bildirim şu şekilde yapılmış:
Bir sonraki etapta yani 635. etapta ise bildirim şöyle:
Bir haftada 11,5 kilo vermiş olmak mümkün değil.
Acaba hata nerede yapıldı?
Ya da biz bunu fark edip üzerinde konuştuk mu, ben mi not almadım.
Buyrun 100 puanlık uzman sorusu.
Benim beynim durdu, biriniz el atın. Yarın uğrarım.
Geçmişte önemli bir hata yapılmış ve senin de, kaptanının da, bizlerin de gözünden kaçmış ne yazık ki.
Yaklaşık 2 yıllık izinden sonra bu yıl, 634. etapta dönmüşsün. Ve bildirim şu şekilde yapılmış:
DilaBG ( 62 / 81 / 19 / % -0,08 ) Dilakzn adlı üye isim değişikliği yaptı, 478. Etapta 2. takımdan bildirimsiz izne ayrılan üye geri döndü, yüzdesi 157ye bölündü
Bir sonraki etapta yani 635. etapta ise bildirim şöyle:
DilaBG ( 69.5 / / / % ) 1. Kez bildirimde bulunmadı
Bir haftada 11,5 kilo vermiş olmak mümkün değil.
Acaba hata nerede yapıldı?
Ya da biz bunu fark edip üzerinde konuştuk mu, ben mi not almadım.
Buyrun 100 puanlık uzman sorusu.
Benim beynim durdu, biriniz el atın. Yarın uğrarım.- Durum
Benzer Konular
- Kilitli
- Makale
