Selam Meltem hanim..
Ben kisaca ozetliyim. 2-3 yil depresyon donemi gecirdim. Ve son yilinda tedavi gordum. Gecen yil yani. Simdi depresyonum gecti ama durduk yerde gulunmeyecek seylere guluyorum. Onceden de vardi bu ama bu aralar biraz daha fazlalasti sanki. Deli gibi hissediyorum kendimi. Bazende durduk yerde agliyorum. Cogu zaman sebepli cogu zaman sebepsiz...
Bazende kalbim cok hizli carpiyo. Baya hissediyorum atisini. Yerinden firliycakmis gibi sanki. Kalbimin ustune yuk konulmus gibi hissediyorum. Cok agir geliyo. Icimde sessiz ama cokk guclu cigliklar oluyo.
Bu aralarda cok asabiyim. Cok soguk davraniyorum herkese. Hemen herseye sinirleniyorum. O sinirlede soyledigim sozlerden dolayi cok kiriyorum karsimdakileri. Sonrada uzuluyorum.
Nasil kurtulucam bunlardan??:uhm:
Bunlarin nedeni ne? Depresyonun tekrarlamasindan korkuyorum. Oyle bi ihtimal varmi sizce?
Yardimci olursaniz cok sevinirim.
Saygilar...
Ben kisaca ozetliyim. 2-3 yil depresyon donemi gecirdim. Ve son yilinda tedavi gordum. Gecen yil yani. Simdi depresyonum gecti ama durduk yerde gulunmeyecek seylere guluyorum. Onceden de vardi bu ama bu aralar biraz daha fazlalasti sanki. Deli gibi hissediyorum kendimi. Bazende durduk yerde agliyorum. Cogu zaman sebepli cogu zaman sebepsiz...
Bazende kalbim cok hizli carpiyo. Baya hissediyorum atisini. Yerinden firliycakmis gibi sanki. Kalbimin ustune yuk konulmus gibi hissediyorum. Cok agir geliyo. Icimde sessiz ama cokk guclu cigliklar oluyo.
Bu aralarda cok asabiyim. Cok soguk davraniyorum herkese. Hemen herseye sinirleniyorum. O sinirlede soyledigim sozlerden dolayi cok kiriyorum karsimdakileri. Sonrada uzuluyorum.
Nasil kurtulucam bunlardan??:uhm:
Bunlarin nedeni ne? Depresyonun tekrarlamasindan korkuyorum. Oyle bi ihtimal varmi sizce?
Yardimci olursaniz cok sevinirim.
Saygilar...