hanımlar demir ilaçlarına başladıgımdan beri kabızlık şikayetim var tuvalette fazla ıkınmakta neticede düşük riski ama demir ilaçlarınıda almak zorundayım.ne kadar pozalı gıda yesemde su içsemde kabızım bana doğal kendinizin denediği bir yöntem önerecek varmı
Canim doktorum magnesium sase diye bir toz verdi o duzeltiyormus kabizligi
ama ben inciri kaynar suya attim yedim kuru inciri uzerine bir bardak balli sicak su ictim gece ve sabah ac karnina duzeldi tavsiye ederim.