Dengeli Beslenerek ve Spor Yaparak Kilo Verme Deneyimlerimiz

oyelken tadını bilmiyorum denemedim ama alıcam sanırım midesi sorunlu olanlar karıştırıyor başka bitkilerle. Ben yeşilçaydan bile nefret ediyorum ancak limonla içebiliyorum mesela bununda pek hoş olcağını sanmam..
 

Bu hafta işlerim vardı spor yapamadım ama önümüzde ki hafta tam gaz devam edicem
Benim bu pişmanlıklardan kurtulmam lazım kaydirigubbakcemile3 tabağa koyan da benim yiyende ama nedense doyduktan sonra pişman oluyorum. :)) sanki en başa dönüyorum gibi geliyor.
 

Aslında yasaklamalar insanı daha çok çeker. Her şey kararında olmalıkaydirigubbakcemile5
 

mideme dokunmadı şimdilik zaten akşam içmeye başladım tesadüf en.burdada zayıflayan bi arkadaş olmuş akşam okudum topik aşmış o da migren için içmiş 10 günde 3 kilo zayıflamış bende bi araştırdım düzenli içildiğinde fayda sağlıyormuş.
akşam yeşil çayla karıştırdım bu günde sade demleyip içtim midemde bi rahatsızlık olmadı
tadı bana güzel geldi hoş bi kokusu var zaten ben tarsusluyum ya bizim oralardada yetişir bu bitki bilseydim zayıflattığını 21 sene heba etmezdimkaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3neyse bana güzel geldi sanki memleket kokuyor içerken sizde nasıl olur bilememkaydirigubbakcemile3
 

:) Demek tadı fena değil.Deniycem mutlaka önce sade içebilirmiyim diye beğenmezsem karıştırırım bişeylerle çok faydalıymış duymuştum Midemde normalde sorun yok benim de rahatsız edeceğini sanmıyorum.
 

ben sade içtim bu gün .ama karıştırmayı düşünüyorum yeşil çayla çünkü 2 bardak yeşil çay 2 bardak biberiye çayı hergün uğraşamam ayrı ayrı çay demlemekle felan
kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3
 
hatic22 sen aktardanmı aldın biberiye yi nasıl bişey bende başlayayım iyiyse :uhm:

ewet aktardan aldım görüntüsü kekiğe benziyor
Tarsusa gidince de kendim toplarım artıkkaydirigubbakcemile2kaydirigubbakcemile2
bende bu gün başladım bi yan etkisi felan olmadı devam etmeyi düşünüyorum zayıflayanlar olmuş nette araştırdım da bakalım birebir deneyip görecem
 
neeee demek beni kobay olarak kullanıyorsun haaa:sinifsinif::sinifsini
(şaka şaka ) tamam canımsonucu bildiririm bi hafta sonra...opuyorumnanaktan

yok canım sen zaten başlamışsın kendin kullanıyorsun kobay olarak yaniii:roflol:
ben bu hafta alamam
bulunduğum yer ufak hafta sonları alabilirim ancak (şehirde)
ama bu hafta sonuda şehirdışına tatile gideceğim fırsatım olmaz alamam diye -tatlicadiarzu-
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…