Dengeli Beslenerek ve Spor Yaparak Kilo Verme Deneyimlerimiz

nasıl yani yaa zaten cumadan cumaya yapıyorum kilo bildirimini. sadece diyete başlayalı 12 oldu dedim. geçen cuma hiç kilo verememiştim ama bildirimimi yapmıştım. kimseye haksızlık falan yapmıyorum canım..
 
e kimse kimsenin bir hafta önce yaptığı bildirimini hatırlamıyorda o yüzden.. benim geçen hafta ilk haftamdı beş gün olmuştu cuma günü kilo veremedim diye bildirmiştim kilomu 85,900 le başladım aynıyım diye.
 
tebrikler özgecimm olumunekankayizsmile
bende tam 71 geldim 500 gram vermişim annemin tartısında tartıldım umarım benim tartım daha da kilo vermişimdir inşallah :hulya:

tebrikler nafcımm olumunekankayizsmile

motivasyon düşürmek yooook :teytey:
azcık daha yürüyüş yapalımm siz de katılınn banaaa yakın olsak arada birlikte çıkardıkk
 
ay makyaz yapıyordum geldim.. 12. günün sonuda 85,900 la başladığım kilom 83,900 arkadaşlar.. aslında daha fazla bekliyordum ama sizce nasıl sonuç?

tebrik ederim canım kaydirigubbakcemile2

hatice1 tabloyu birisine emanet etti mi acaba

bilmiyorum ki kafamçokkarıştı



sağol canımmcımmm keşke aynı şehirde olsak ve yakın olsak :kedi:

naffff bırak şu ojeni de muhabbet et kaydirigubbakcemile3

geldim geldim anca kurudu mübarek bide pastel çabuk kuruyo derler pehhhhhhh sengözlerimebaksanab
 
nafcım oje konusunda beni de geçtin maşallah
pastel baya kalın, çift katı uzun kuruyo
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…