Denizeliklim'in Diyet Günlüğü

lily86 .!.:

yarından itibaren...
kızlar lily geri döndü isterseniz kötü beslenin tabii ben de...

Genişletmek için tıkla...

denizeliklim .!.:

akşam raporumu veriyorum
biraz fazla yedim bu akşam
ah şu bulgur pilavı
diyetime çomak sokan tek iyecek bu
çok lezzetli yada ben çok lezzetli pişiriyorum

yaklaşık 4-5 kaşık dolusu tavuk suyuyla bulgur pilavı
3 kaşık tavuk suyuna şehriya çorbası
yarım tavuk budu
2 adet turşu
bol salata yağsız

ne çok tavuklu bir yemek olmuş
gıt gıt gıt gıt gıdaaaaak

Genişletmek için tıkla...

sadiyem33 .!.:

kendinide övermişşşş
bence abartacak bişe yok canım gayet güzel menün bak ekmek yememişsin onun yerine pilav yemişsin
bende bugün fındığı abarttımm 3 gündür aş eren kadınlar gibi fındık istiyordu canım bugün biraz abarttım ama

Genişletmek için tıkla...

denizeliklim .!.:

eee ben boşuna demiyorum sadiye hamile diye

ay bende bayılırım fındığa,fıstığa
kısaca çerezin her türlüsüne

epeydir yemiyorum
hakkımı yılbaşına saklıyorum

Genişletmek için tıkla...

sadiyem33 .!.:

eheheheh yok kız şimdilik olmasın ağzından yel alsın
önce az zayıflıyım sonra allahın izniyle olur (kız senesini bekliyorum)
senin kızın 2009 doğumlu değilmi
2009 kız
2010 erkek
2011 kız
2012 erkek
2013 kız eheheheh bu sene allahın izniyle şadiye hamileee
fındık fıstık kaju badem ayçekiderği ohhh tambenlik ama şimdilik sadece fındık badem leblebi kuruüzüm kurukayısı ile idare etcem

Genişletmek için tıkla...

denizeliklim .!.:

BENİM KIZIM ASLINDA 2010 DA DOĞACAKTI
ama ilk doğumum sezeryan olduğu için ikinciyide sezeryan yaptık
doktor doğumu 2 hafta erkene aldı
ben kız senesi erkek senesi olayına inanmıyorum canım
kısmette ne varsa o oluyor

sadiye sana özel mesaj atacam bi bak

Genişletmek için tıkla...

denizeliklim .!.:

HIIIIM neden göremediğim belli oldu
yok kız artık kötü beslenmek yok
ben yavaş yavaş oturtmaya başladım

asıl sen bizden kork he he he :18::18:

Genişletmek için tıkla...

denizeliklim .!.:

akşam raporumu veriyorum
biraz fazla yedim bu akşam
ah şu bulgur pilavı
diyetime çomak sokan tek iyecek bu
çok lezzetli yada ben çok lezzetli pişiriyorum

yaklaşık 4-5 kaşık dolusu tavuk suyuyla bulgur pilavı
3 kaşık tavuk suyuna şehriya çorbası
yarım tavuk budu
2 adet turşu
bol salata yağsız

ne çok tavuklu bir yemek olmuş
gıt gıt gıt gıt gıdaaaaak

Genişletmek için tıkla...

ben de okurken dedim ne tavuk dolu menü bu böyle diye
tatlım bulgur pilavı pirince göre daha sağlıklı elbette ama bu yediğin yaklaşık 2-2,5dl ekmek olmuş aman dikkat kuzum

lily86 .!.:

ben neden korkayım ki???? hahahah:)

ben de okurken dedim ne tavuk dolu menü bu böyle diye
tatlım bulgur pilavı pirince göre daha sağlıklı elbette ama bu yediğin yaklaşık 2-2,5dl ekmek olmuş aman dikkat kuzum

Genişletmek için tıkla...

denizeliklim .!.:

farkındayım canım
bu sebeple fazla yedim dedim zaten
ama şu tavuklu bulgur pilavına dayanamıyorum ben ya
kendimi tutmasam vaallahi 1 tabak dolusu yerdim
of of canım acayip şerbetli tatlı çekiyor
şöyle revani,baklava ,tulumba
of ya ağzım sulandı şekerim düştü heralde
bi haftadır adam gibi şekerli bişe yemedim

Genişletmek için tıkla...

denizeliklim .!.:

akşam raporumu veriyorum
biraz fazla yedim bu akşam
ah şu bulgur pilavı
diyetime çomak sokan tek iyecek bu
çok lezzetli yada ben çok lezzetli pişiriyorum

yaklaşık 4-5 kaşık dolusu tavuk suyuyla bulgur pilavı
3 kaşık tavuk suyuna şehriya çorbası
yarım tavuk budu
2 adet turşu
bol salata yağsız

ne çok tavuklu bir yemek olmuş
gıt gıt gıt gıt gıdaaaaak

Genişletmek için tıkla...

sadiyem33 .!.:

eheheheh yok kız şimdilik olmasın ağzından yel alsın
önce az zayıflıyım sonra allahın izniyle olur (kız senesini bekliyorum)
senin kızın 2009 doğumlu değilmi
2009 kız
2010 erkek
2011 kız
2012 erkek
2013 kız eheheheh bu sene allahın izniyle şadiye hamileee
fındık fıstık kaju badem ayçekiderği ohhh tambenlik ama şimdilik sadece fındık badem leblebi kuruüzüm kurukayısı ile idare etcem

Genişletmek için tıkla...

kalbimEllerinde .!.:

offff canim cektiii bende bayilirim tavuk suyuyla bulgur pilavina afiyet olsun tatlim menü güzel



bismillah kizim ne cocuguuuuuu, yeni zayiflamis olacaksin sonra yine al kilolari ve tekrar basla, az tadini cikart. bitane oglusun var yeter iste

Genişletmek için tıkla...

sadiyem33 .!.:

ehüehüehüü
eşime diyorum efe 9 yaşına girsin ondan sonra 2.yi yaparız diyorum yok efeyi evlendiririz ondan sonra 2.yi yaparız nasıl diyooo

Genişletmek için tıkla...

kalbimEllerinde .!.:

ahahahahahahahah efecik 20 yasinda evlenirse o zaman sen 46 yasinda olacaksin, dogurabilirsen dogur anacim
hem efenin cocugu olur hemde bi kardes daha

Genişletmek için tıkla...

denizeliklim .!.:

kızlar ben sabah aç karna tartıda 62,5 kiloyu görmeye başladım
aslında bu hafta boyu hergün sabah ve öğleden sonra 62,5 çekiyorum
ama henüz havaya girmek istemiyorum
yarın tickırımı 63 olarak değiştirecem
böyle devam ederse yılbaşından sonra 62 yapacam
tabiki yılbaşında cozutmassam
ama sanırım ben çok cozutacam

Genişletmek için tıkla...

kalbimEllerinde .!.:

ahahahahahahahah efecik 20 yasinda evlenirse o zaman sen 46 yasinda olacaksin, dogurabilirsen dogur anacim
hem efenin cocugu olur hemde bi kardes daha

Genişletmek için tıkla...

denizeliklim .!.:

bugünkü menümü sunuyorum

sabah 1 poaça bir bardak çay

ara
1 minik mandalina

öğlene kadar 1,5 litre su

öğlen
3-4 kaşık bulgur pilavı belkide 5 kaşıktır
tam ölçemedim daha azda olabilir
bol su

akşam
1 kepçe etli kuru fasülye

bugün bunları yedim
sabahki poaça ne alaka diyeceksiniz

sabah herzamanki gibi peynirli zeytinli kahvaltımı hazırlayıp poşete koydum
ama botlarımı giyerken poşeti kapının önünde onuttup okula gittim
mecburen poaça aldım ama ev yapımı hazır değil
bizim okuldaki bakkalın eşi yapıp satıyor
zaten küçücük bişeydi

öğlenki bulgurda biraz fazla kaçtı biliyorum ama yanında başka bişe yemedim
akşamda çok az yedim sanırım dengelemiştir
şu ana kadar 2,5 litre su

Genişletmek için tıkla...

sadiyem33 .!.:

eheheh öyle yaaa



menün çok iyi aslında az bile olmuş
şu menüne birazcık ayran yoğurt salata neyim koy tatlım yaaa hiç almıyorsun süt ürünlerini
onun haricinde süper menün
bulgurunda fazla kaçmamış zaten nekadarcık yemişsindee alla allaaa
hadi bugün bide 20 30 dk leslie yapda tam olsun
hiç bişe yapamıyorsan mekik felan çek canım

Genişletmek için tıkla...

denizeliklim .!.:

canım ben şimdilik spor yapmayı düşünmüyorum
ne zamanki 60 kilonun altına düşerim işte ozaman başlıcam
hafiften spor yapmaya

şimdi yaparsam devamını getiremiyeceğimi biloyorum
ve bıraktığım an kilo alacağımıda biliyorum
bu sebeple birazdaha veriyim
sıkılaşma amaçlı spor yapacam

zaten eve perişan bi halde geliyorum
spor yapacak mecalim kalmıyor

Genişletmek için tıkla...