Selamlar
İçimde kötü bir his var.Sebebi yok bu ara sıra olan bir şey gün içinde kış aylarında hep yaşıyorum , kilo aldım , dışarı çıkma isteğim yok , yaklaşık 5 ay önce antidepresanı bıraktım yeniden mi başlasam . Spor yap vs diyeceksiniz ancak o kadar halim yok ki mental ve fiziksel olarak .İnsanlarla görüşmek beni memnun etmiyor tam aksine kullanılıyorum hissi yaşıyorum genel olarak. Yalnız kalmak da sanırım daha çok bu girdaba sürüklüyor.yani bu depresif hale girip, kendimi bırakmaya çok meyilliyim hayatımı güzel bir şekilde devam ederken ya da atlatmısken bir şeyleri yeniden kendimi sürüklemek istemiyorum.. Arınma yönteminiz dua , mental olarak arınacağım bir şey önerirseniz memnun olurumm
İçimde kötü bir his var.Sebebi yok bu ara sıra olan bir şey gün içinde kış aylarında hep yaşıyorum , kilo aldım , dışarı çıkma isteğim yok , yaklaşık 5 ay önce antidepresanı bıraktım yeniden mi başlasam . Spor yap vs diyeceksiniz ancak o kadar halim yok ki mental ve fiziksel olarak .İnsanlarla görüşmek beni memnun etmiyor tam aksine kullanılıyorum hissi yaşıyorum genel olarak. Yalnız kalmak da sanırım daha çok bu girdaba sürüklüyor.yani bu depresif hale girip, kendimi bırakmaya çok meyilliyim hayatımı güzel bir şekilde devam ederken ya da atlatmısken bir şeyleri yeniden kendimi sürüklemek istemiyorum.. Arınma yönteminiz dua , mental olarak arınacağım bir şey önerirseniz memnun olurumm
