Bende aynen böyleyim...Hic birsey yapmak istemiyorum geç uyuyup geç uyanıyorum ve uyaninca yataktan kalkmak istemiyorum mecbur kalkiyorum kahvalti edip koltuga uzaniyorum ve ordan kalkmiyorum. Adam isten gelecek yemek dahi yapmak istemiyorum evi temizlemiyorum neden boyle bilmiyorum mevsim gecişimidir yoksa depresyonmu anlam veremiyorum.
DepresyonHic birsey yapmak istemiyorum geç uyuyup geç uyanıyorum ve uyaninca yataktan kalkmak istemiyorum mecbur kalkiyorum kahvalti edip koltuga uzaniyorum ve ordan kalkmiyorum. Adam isten gelecek yemek dahi yapmak istemiyorum evi temizlemiyorum neden boyle bilmiyorum mevsim gecişimidir yoksa depresyonmu anlam veremiyorum.
Depresyon
Mevsim geçişi değilse ve sürekli halsizlik varsa bir doktora gidin. Arkadaşın dediği gibi B12 eksikliği veya kansızlık gibi sorunlardan da olabilir.
Bu bahsettiklerinizi yillarca yasadim. simdi yediklerime dikkat ediyorum, mesela glutensiz besleneiyorum. B12 hapi aliyorum, omega3 yagi vs. cok sukur simdi zipkin gibiyim. Bir de cok fazla evde kalmayin mutlaka her gun yuruyuse cikin, o da havanizi degistirir.
Ben çok uzun zamandır böyleyim, o koltuktan kalkmak ölüm gibi geliyor, ne zamandır böylesiniz
Ben de haftada bir kendimi zorlayıp temizliğe girişiyorum, hafta içi yine aynı moddayım. İnşallah hemencecik biter sizin. :) benim 2 yıl sürdü, tedaviye başladım. Mevsim geçişidir merak etmeyin :)2 3 gundur. Ama yarin kendime gelicem insallah ev aldi basini gidiyor careyi temizlik yapmakta bulucam halilari yikatmaya vericm ilk olark snra ver elini temizlik :) temizlik benim icin en iyi terapi
Vay be bu kadar kolay mi karar vermek. Iyiymis.Mevsim gecisi olduguna karar verdim :) biraz temizlik hic biseyim kalmaz umarim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?