- 31 Mayıs 2007
- 14.882
- 4.544
- 423
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
DERİNİN anneside rejimde
- Konu Sahibi merveesk
- Başlangıç Tarihi
- 31 Mayıs 2007
- 14.882
- 4.544
- 423
- 16 Haziran 2010
- 875
- 58
- 323
mrb kızlar leslie netten ındırdm cnm.lily geldm cnm geckmelı olarak cunku esım suprz yaptı erken geldı.dun aksamkı menumv yazm 7-8adt yaprak sarma,1 kase mercmek corbası,1tbk sulu kofte.Bugunumu tatıl ılan ettm yemegı dusunmdn yıyorum yarn dewam.oyusdn bugunku menumu yazmym.lily cnmcm bırakmaya nıyetm yok.sen denednmı formulu.
- 16 Haziran 2010
- 875
- 58
- 323
mrb gunlugum senı 2gundur ıhmal ettım eşim geldgı ıcın rejımede ara vermek zorunda kaldım oyusden buaraya yazmadım...lakin yarın sıkı bır dıyet programına gırıcem cunku haftaya evıme donuyorum 1 haftam kaldı.specıal k baslıcam kahvaltılarda...buarada sunuda merak edıyorum wc cıktıgım zaman 1 kg oynuyo sızce normalmi tartıda...hangısı gercek kılom..
mrb gunlugum senı 2gundur ıhmal ettım eşim geldgı ıcın rejımede ara vermek zorunda kaldım oyusden buaraya yazmadım...lakin yarın sıkı bır dıyet programına gırıcem cunku haftaya evıme donuyorum 1 haftam kaldı.specıal k baslıcam kahvaltılarda...buarada sunuda merak edıyorum wc cıktıgım zaman 1 kg oynuyo sızce normalmi tartıda...hangısı gercek kılom..
bence bir kilo sapma çok fazla heralde tartı bozuk
yada vc de çok iyi boşaltım yapıyorsun
bence vc sonrası tartılmak daha doğru
uzmanlarda sabah aç karna ve tuvaletten sonra tartılmayı öneriyor.
- 16 Haziran 2010
- 875
- 58
- 323
cnmmm banda baya buyuk fark geldı gene mesela kıyafetlı olcumle kıyafetsız olcumde 1 kılo farrk edıo...cok hassas sanırım wc kucuk tuvalletten cok buyuugunde asıl fark edıo anlamıyorummmm bu ısten ben bişi....
- 31 Mayıs 2007
- 14.882
- 4.544
- 423
cnmmm banda baya buyuk fark geldı gene mesela kıyafetlı olcumle kıyafetsız olcumde 1 kılo farrk edıo...cok hassas sanırım wc kucuk tuvalletten cok buyuugunde asıl fark edıo anlamıyorummmm bu ısten ben bişi....
farkeder canım benim tartımda öyle kıyafetlerle en az bir kilo oynuyor wc konusundada öyle
bende genelde sabahları aç karnına çamaşırlarımla tartılıyorum zaten gün içinde bir kilo oynar sürekli sabah 72 sem akşam üzeri daha fazla çıkıyorum ben mesela sen sabah aç karnına tartıldığını dikkate al
- 21 Kasım 2007
- 2.384
- 4.295
- 698
- 40
sabah sabh güldürdünüz beni...
ne kadar boşaltsanda
1 kg oynıcanı zannetmiyorum.sabahları aç karnına vede tuvaletini yaptıktan sonra tartıl...
en iyi sonuç o zamn alınıyomuş...
- 16 Haziran 2010
- 875
- 58
- 323
Oluyo kız bızzat denenıp onaylandı.ya benım fazla bı dıgıtal yada nblm.en ıyısı kantarlar yaf.sabah sabh güldürdünüz beni...
ne kadar boşaltsanda
sabahları aç karnına vede tuvaletini yaptıktan sonra tartıl...
en iyi sonuç o zamn alınıyomuş...
- 16 Haziran 2010
- 875
- 58
- 323
- 16 Haziran 2010
- 875
- 58
- 323
mrb gunluk bugun oncelıkle tartıldım 57.8ım hala kurtulaamadım 57lerden bakalım haftaya kadar 56.5 gormegı umıt edıyorum evıme gıdınce bırakmk yok devm edıcmm 55den sonra yenı hedef kyucm ıns gorurumde :)
bugunku menum dunku aynı
etımek buyuklugunde 2kepeklı ekmkle yagsz tost
domates,bıber,peynır kk ve yogurt
Buarada lilyyycimmm goremıyom epeydır senı takıp etmıyomusun yoksam beni:26: senın motıvene ıhtıyacım var bılesın:)
bugunku menum dunku aynı
etımek buyuklugunde 2kepeklı ekmkle yagsz tost
domates,bıber,peynır kk ve yogurt
Buarada lilyyycimmm goremıyom epeydır senı takıp etmıyomusun yoksam beni:26: senın motıvene ıhtıyacım var bılesın:)
- 31 Mayıs 2007
- 14.882
- 4.544
- 423
canım boyun kaç senin
selam tatlım iyi ki yazmışsın topiğime
yaaa nolur kusuruma bakma kendi topiğime bile zor ugruyorum önceleri yani gecen haftaya kadar gece gündüz en az 2-3 saat ayırıyordum topikleri okumak ve yorum yazmak için ama havalar sogudu ya akşam pek giremiyorum gündüz de ev işlerinden zaman ayıramıyorum hersey bana bakıyor annemler bahceye gidiyor akşamları geliyorlar hatta şimdi 2 dk kardeşimden fırsat buldum da girdim süpürgeyi açıcam ortalık toz olmuş hep yerleri falan silcem daha mutfak var bi de...
of ya iş cok valla günler kısaldı ya zaman da yetmiyor bi de bnm kardeşim şimdi işte eğitim alıyor kadroya kaldı
o da gunduz erken geliyor evde insan oldu mu iş yapamıyorum ben
ondan yani kimseye bakamadım ama fırsat bulunca gelip tek tek kaçırdığım yerleri okuyup yorum yapacağım aklımdasınız da işte dediğim gibi fırsatım olmadı
ztn herkes bni yetkili ilan etti ben girmeyince fırça atıyorlar:)))
yaaa nolur kusuruma bakma kendi topiğime bile zor ugruyorum önceleri yani gecen haftaya kadar gece gündüz en az 2-3 saat ayırıyordum topikleri okumak ve yorum yazmak için ama havalar sogudu ya akşam pek giremiyorum gündüz de ev işlerinden zaman ayıramıyorum hersey bana bakıyor annemler bahceye gidiyor akşamları geliyorlar hatta şimdi 2 dk kardeşimden fırsat buldum da girdim süpürgeyi açıcam ortalık toz olmuş hep yerleri falan silcem daha mutfak var bi de...
of ya iş cok valla günler kısaldı ya zaman da yetmiyor bi de bnm kardeşim şimdi işte eğitim alıyor kadroya kaldı
o da gunduz erken geliyor evde insan oldu mu iş yapamıyorum ben
ondan yani kimseye bakamadım ama fırsat bulunca gelip tek tek kaçırdığım yerleri okuyup yorum yapacağım aklımdasınız da işte dediğim gibi fırsatım olmadı
ztn herkes bni yetkili ilan etti ben girmeyince fırça atıyorlar:)))
- 16 Haziran 2010
- 875
- 58
- 323
1.67 cnm senın kac.
- 31 Mayıs 2007
- 14.882
- 4.544
- 423
167 sin ve 57.8 kilomusun
tatlım çok iyisin ya bence hiç kasma kendini
az az dengeli beslen gece çok geç saatte yeme
formunu koru
anacım benim boyum 160 kilo 72
tmm cnm en kısa zamanda burdayım merak etme sen başaracaksın ben inanıyorum
- 16 Haziran 2010
- 875
- 58
- 323
Saol cnm benım dogumdan oncekı kıloma dustm sukur ama ben lısedkı kılomı zorluym.ama fazla kılo olmaynca daha az we yavas veryosun ben 63ken bı haftada 2kılo wermstm ama smdı yarm kılo zor veryorum.bence sen daha kolay ve hzlı verırsn cnm.167 sin ve 57.8 kilomusun
tatlım çok iyisin ya bence hiç kasma kendini
az az dengeli beslen gece çok geç saatte yeme
formunu koru
anacım benim boyum 160 kilo 72