- 13 Ağustos 2013
- 730
- 99
- 53
- Konu Sahibi kurabiyeler
- #61
ses seda yok kimseden 

Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
ses seda yok kimseden![]()
ben burdayım benım bugun ılk günümdü ılk gun bıttı :) ama suyu az ıctım ya
kaç kilosun ve yaşın kaç yazabilir misin :))
14 degil yaşım yanlışlıkla 4 e basmışım 17 bu sene lise sonum
bende gecen yıl mezun oldum bu sene yeniden hazırlanıyorum sınava canım..Kaç kilo vermek istiyorsun ben bugun başladım 1. sayfaya bak istersen oraya bazı şeyler yazdım. Sormak istediğin bişey varsa yardımcı olurum
bende bugün başladığımı sandım ama yine tutamadım boğazımı ama yarın başlayacam ve zumba yapıcam sen hangi videoları yapıcaksn?
ben lessie ile yürüyüş yapıyorum zumbayada başlıcam![]()
Günaydın kızlar
Ben dünü hic bozmadan tamamladım.
Sabah
Bir dilim kaşar
4 zeytin
Bir haşlanmış yumurta
İki ince dilim buğday ekmeği
Maydanoz
Bir tane ceviz
Ara ogün yemedim
Öğlen
Bir kase mercimekli bulgur pilavı
Bir kase yoğurt
Ara ogün yemedim
Akşam
İki kase tarhana çorbası
Bir dilim buğday ekmeği
Toplam 1200 kalori aldim.
Ara ogün yerim normalde ama dün cok mide ağrım olduğundan yemek görmedi zaten gözüm:/
Bugün de devam bakalım :)