Ekmek hayatımın anlamı, mantıyı bile ekmekle yiyen biri olarak bırakmam zor olacak, kahveyede acayip sardırdım offfff
Çok güldüm msgsu :) Allah'da seni güldürsün :) Aynen aç karna sabah uyanır uzanmaz ilk işim basküle çıkmak, bi wcden önce bi sonra :)) Ama çatlıyorum meraktan hayatta dayanamam 1 hafta, tablo yaptım gün gün yazıyorum :)
[/QUOTE]
Canım valla belki eritmişimdir ama yemeyeydim iyidi artık çok geç
Ben ayrıca hazır yoğurt almıyorum çünkü çok fazla yoğurt tüketiyorum ve yoğurtlar tam yağlı üretiliyor. yarım yağlı ya da diyet olanları da var ama onlarında kg.si azıcık bir şey ve çok pahalılar... Ben yarım yağlı paket süt alıp yoğurt mayalıyorum canımböylelikle kalorisi daha az olur diye düşünüyorum. :) Sürekli ayran/yoğurt ve nestle nesfitle birlikte süt tüketen bir insan olduğum için Yarım Yağlı Süt vazgeçilmezm :))))Canım sana gelince tablo yapmak iyi fikir bari 3 günde bir tartıl
:)) Neyse canın sağolsun ama sıkma canını 100-200 gram farklar için çünkü azimle bunların hepsi gidecek. :)Ekmeğe bağımlı değilim ama kahveden ben de vazgeçemiyorum buna hep birlikte bi çözüm bulmalıyız :)
Son düzenleme:
sğol canım uyaardığın için..
yap yap şöyle güveçte olsun misss gibii hımmm:)) valla okadar kötüki o tat ve koku bütün günki iştahı kapatıyo nerdeyse
faydasını gören var ama her bünye her şeyi kldırmıyo işte
her şey zayıflamak için :))))))
